它是“窮人的阿膠”，5塊錢煮一大鍋，女人常吃，小臉紅潤(rùn)顯年輕?，F(xiàn)在進(jìn)入秋天，很多小伙伴可能都感覺(jué)到到氣候變得干燥的同時(shí)皮膚也變得干燥，臉上如果不涂點(diǎn)東西，就看起來(lái)皺巴巴的非常難看，那對(duì)于這種狀況我們?cè)撛趺崔k呢？小編覺(jué)得咱們可以給自己的身體“補(bǔ)補(bǔ)”。今天小編就來(lái)給小伙伴們推薦一道健康美味的小吃，它就是“紅豆糯米奶香丸子”。是不是聽(tīng)起來(lái)就有了食欲呢？小伙伴們不要小看這道小吃哦，它可是具有非常好的護(hù)膚美白功效，能夠讓自己在干燥的秋天像在溫暖的一樣美麗。至于為什么有護(hù)膚美白的功效，那就聽(tīng)小編給您道來(lái)吧。
大圖模式 這道小吃呢主要是由牛奶、糯米粉、紅豆一起制作而成。而紅豆我們大家都吃過(guò)，但是您知道它對(duì)人體有什么好處嗎？多吃紅豆能夠有效地增強(qiáng)我們?nèi)梭w的血液循環(huán)，促進(jìn)血細(xì)胞的增長(zhǎng)，而且對(duì)于例假過(guò)后的美女們也是一種不錯(cuò)的補(bǔ)品呢？而且紅豆吃多了還能讓皮膚看起來(lái)紅嫩嫩的，就像蘋果一樣甜美透紅，走在大街上讓男人看了都得回頭。
大圖模式 而另一種材料牛奶也是非常好的。牛奶含有大量的蛋白質(zhì)，對(duì)我們的皮膚變白也是有一定的效果的，而牛奶能促進(jìn)人體皮膚的吸收作用，所以“牛奶浴”就是利用了這個(gè)原理。小編的媽媽每天都要喝一杯牛奶，現(xiàn)在皮膚白嫩白嫩的，牛奶可是起了不小的作用呢？但是要注意哦這是長(zhǎng)期喝才有效果，如果短期內(nèi)效果不會(huì)很明顯哦。
大圖模式 紅豆和它一起煮，女人常吃，皮膚白皙無(wú)色斑，像剝了殼的蛋。這道“紅豆糯米奶香丸子”每天都來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)，長(zhǎng)期下來(lái)，皮膚就像剝了殼的蛋一樣潔白，而且還帶有一點(diǎn)點(diǎn)透紅，勝過(guò)用化妝品和護(hù)膚品，純天然的美都很好看。多吃這道小吃，能讓自己的小臉顯年輕，讓自己的肌膚更白嫩。
【紅豆糯米奶香丸子】
美食詳細(xì)材料
紅豆85克，糯米粉52克，煉奶15克，冰糖1塊，清水450毫升
美食詳細(xì)步驟
1.這是我提前泡好的紅豆，已經(jīng)成鮮紅色了，體積也明顯變大了。把它們倒入鍋里，加入冰糖，450毫升的清水，煮至紅豆開(kāi)花了，大約需要50分鐘。
大圖模式 2.紅豆的時(shí)間倒計(jì)10分鐘了，就來(lái)把糯米丸子準(zhǔn)備好。在糯米碗里，加入適量的開(kāi)水，用筷子攪拌成絮狀，下手揉成面團(tuán)，然后，直接揪成大小合適的小劑子，揉成小圓球。
大圖模式 大圖模式 3.然后，放入糯米丸子，用勺子稍微攪拌幾下，煮至糯米丸子浮起來(lái)了，加入煉奶，混合均勻了，就可以出鍋了。
大圖模式 大圖模式 成功秘訣
1.紅豆非常的難煮開(kāi)花，必須把它浸泡得捏有點(diǎn)軟了，體積明顯變大，就開(kāi)始煮吧！
2.糯米粉的吸水性比較弱，倒的開(kāi)水不宜太多，以免太稀了，揉不成面團(tuán)。
好了，今天的紅豆糯米奶香丸子就到這里了。朋友們，有沒(méi)有吃過(guò)紅豆糯米奶香丸子呢？你們覺(jué)得紅豆糯米奶香丸子是“窮人的阿膠”嗎？歡迎在下方說(shuō)你的看法，我們一起來(lái)交流一下吧！你的留言，可能會(huì)幫助到更多的人，衷心的謝謝大家的“每一個(gè)贊，每一個(gè)評(píng)論，”這都是會(huì)的鼓勵(lì)和支持，將會(huì)出更多的優(yōu)質(zhì)美食，在此謝謝大家！
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。
