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魚(yú)膠這樣吃，一周不重樣

      魚(yú)膠有很多種做法，其主攻的營(yíng)養(yǎng)功效也有所不同，大家可以根據(jù)自己的情況來(lái)選擇。我們不買(mǎi)貴的，只買(mǎi)對(duì)的。

菜品一：花膠淮山豬骨湯

原料：花膠、淮山、豬骨、陳皮、紅棗、姜

做法：燉湯

功效：益氣補(bǔ)血、健脾養(yǎng)胃?

菜品二：花旗參花膠雞湯

原料：花旗參、花膠、紅棗、雞

做法：燉湯

功效：靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力?

菜品三：花膠茯苓雞湯

原料：老母雞肉、花膠、茯苓、枸杞、蜜棗、淮山、鹽

做法：燉湯

功效：健脾和胃、寧心安神

菜品四：枸杞花膠燉鵪鶉

原料：枸杞、桂圓肉、紅棗、鵪鶉、花膠、鹽

做法：燉湯

功效：益中補(bǔ)氣、強(qiáng)筋健骨、耐寒暑、消結(jié)熱、利水消腫?

菜品五：響螺片花膠蟲(chóng)草湯

原料：響螺片、花膠、蟲(chóng)草、紅棗、雞爪、瘦肉

做法：燉湯

功效：補(bǔ)血、養(yǎng)顏、滋陰、護(hù)胃、護(hù)脾?

菜品六：海參花膠雞湯

原料：海參、花膠、黑爪雞、瘦肉、干瑤柱、姜、蜜棗

做法：燉湯

功效：補(bǔ)腎益精、養(yǎng)血潤(rùn)燥，經(jīng)常飲用還可以令皮膚光亮富有彈性，延緩衰老?

菜品七：花膠紅棗燉雞

原料：雞、花膠、紅棗、姜、鹽

做法：燉湯

功效：滋容養(yǎng)顏、補(bǔ)氣血?

菜品八：蟲(chóng)草花膠燉瘦肉

原料：花膠、瘦肉、蟲(chóng)草花、沙參、玉竹、紅棗、姜片、鹽

做法：燉湯

功效：滋陰養(yǎng)顏、補(bǔ)腎、強(qiáng)壯機(jī)能。腰膝酸軟、身體虛弱者最適宜經(jīng)常食用。?

菜品九：石斛花膠燉瘦肉

原料：瘦肉、雞腳、花膠、石斛、紅棗、姜片、鹽

做法：燉湯

功效：夏天營(yíng)養(yǎng)湯水，石斛生津止渴，兼能清胃熱，大人小朋友都很合適。?

以上就是魚(yú)膠滋補(bǔ)湯的做法，趕快收藏并分享給身邊的朋友吧。

      QTV一灣碧水鱈魚(yú)魚(yú)膠25頭的每斤880元；35頭的每斤780元；45頭的每斤680元，55頭的每斤580元。