說(shuō)起紅薯,這是一種在世界范圍內(nèi)廣泛種植的食物,紅薯香甜可口、容易消化、老少皆宜,無(wú)論是烤、蒸、煮還是熬粥等等,那都是既健康又美味的佳肴,深受廣大朋友的喜愛(ài)。
紅薯的吃法又很多種,最簡(jiǎn)單的就是蒸著吃了,不失營(yíng)養(yǎng),原滋原味。但是小伙伴們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),有的人蒸出來(lái)的紅薯非常美味!而有的人蒸出來(lái)的并不是很好吃呢?今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)紅薯要怎樣蒸菜好吃。
一、首先應(yīng)該選好品種的紅薯
1、福建六鰲蜜紅薯
六鰲地處閩東南沿海突出部,三面環(huán)海,屬半島,廣闊優(yōu)質(zhì)的沙土地為紅薯的生長(zhǎng)提供了肥沃的溫床,從而造就了其脆、嫩、沙、甜的品質(zhì)特點(diǎn)。
不同于普通紅薯,它長(zhǎng)在海邊沙地里,其土壤經(jīng)過(guò)了海水的灌溉,吸收了海水含有的天然鹽分。這樣的土壤養(yǎng)出來(lái)的紅薯比其它普通土壤種出的要大大甜上好幾倍,因此大家又一直稱它為“紅蜜薯”。
六鰲的紅蜜薯吃起來(lái)的口感也非常軟滑粉糯,無(wú)筋無(wú)絲,以香、甜、糯、可口誘人著稱,烤熟之后的六鰲蜜薯,入口即化,口感香甜,皮薄柔細(xì),肉質(zhì)香甜,細(xì)膩粉糯。
2、陜西秦薯板栗紅薯
早聽(tīng)說(shuō)陜西好山好水土壤好,種出來(lái)的農(nóng)產(chǎn)品都和別地兒不一樣,蘋(píng)果、石榴、獼猴桃、板栗薯個(gè)個(gè)味道都特別好,而陜西沙地板栗薯更是紅薯中的翹楚!
秦薯種植,基于臨潼秦嶺特有的堿性富硒泥土里,采用有機(jī)肥種植。每畝用有機(jī)肥1000公斤,使得這里的秦薯比別處更加粉而不干、甜而不膩、綿軟香甜。
板栗薯因口感酷似板栗而得名,與一般的紅薯不同,板栗薯味道香甜,沒(méi)有絲絡(luò),口感極為粉糯,還帶著淡淡的板栗香氣,甘甜香濃的紅薯氣息在口腔唇齒里久久都可以回味,連不愛(ài)吃紅薯的人也會(huì)忍不住多吃幾口。
3、臨安天目山小香薯
臨安天目山小香薯,無(wú)筋無(wú)絲,粉糯細(xì)膩,味如板栗,全國(guó)甘薯界稀有品種之一。
小香薯一般的紅薯有點(diǎn)不同,它個(gè)頭小糖心金黃,足足證明了濃縮就是精華,小小的很容易入味,蒸好了,房屋里都是香噴噴的!
撕開(kāi)像紙一樣薄的紅皮,咬一口,唇齒間香甜無(wú)比綿軟如沙,完全不像其他紅薯一樣會(huì)噎喉因?yàn)闊o(wú)筋無(wú)絲,相比市面上的番薯,它口感更加軟糯細(xì)膩,小小一根能連吃好幾個(gè)。
二、如何蒸紅薯
蒸紅薯看似很簡(jiǎn)單,其實(shí)又很多的小技巧,并不是像很多人一樣,只要洗好紅薯、往鍋里一放,蓋上鍋蓋就可以了。這樣蒸出來(lái)的紅薯不但不好吃,而且甜度完全不夠。那么要怎么蒸呢?我們一起來(lái)看下。
挑好了品質(zhì)好的紅薯之后,在蒸的過(guò)程中,我們應(yīng)該選擇大小差不多的紅薯一起蒸,這樣既能保證在差不多的時(shí)間內(nèi)將所有的紅薯蒸熟,還能縮短蒸的時(shí)間。(太大的紅薯,建議用刀切成大小均勻的一起蒸)
接下來(lái),我們先將水燒開(kāi),紅薯再下鍋,然后用大火蒸,這樣可以讓紅薯表皮在短時(shí)間內(nèi)蒸成半熟,這樣蒸好的紅薯味道甘甜,更好吃。
大火蒸5分鐘后,再用小火再蒸20分鐘左右,大家可以根據(jù)紅薯大小來(lái)調(diào)節(jié)蒸煮時(shí)間,轉(zhuǎn)小火慢蒸是能最大化的讓紅薯中的淀粉轉(zhuǎn)變成糖。
蒸煮的過(guò)程中切記不要經(jīng)常打開(kāi)鍋蓋,以免影響紅薯蒸出來(lái)的口感。蒸的差不多的時(shí)候,我們可以用一根筷子試一試,如果能輕松穿透,沒(méi)有夾生就代表熟透了。
聯(lián)系客服