美國研究人員發(fā)現(xiàn),愛笑的人確實(shí)更加長壽。
研究人員對(duì)3萬名男女成年參試者展開了問卷調(diào)查,并對(duì)其快樂度以及死亡率進(jìn)行了為期30年的跟蹤調(diào)查。調(diào)查內(nèi)容包括:“你覺得如今的生活如何?非??鞓?、快樂還是不太快樂?”之后,研究人員對(duì)參試者死亡數(shù)據(jù)庫進(jìn)行了對(duì)比分析,結(jié)果發(fā)現(xiàn),在所有年齡段中,那些“不太快樂”的人早亡危險(xiǎn)比“非常快樂”的人高14%。同時(shí).“不太快樂”的人也比認(rèn)為“快樂”的參試者,死亡風(fēng)險(xiǎn)高出6%。在排除收入、健康狀況和婚姻狀況等其他影響因素之后,自我描述“非??鞓贰钡娜艘琅f比“不太快人更長壽
研究人員分析指出,快樂的人能夠更好地應(yīng)對(duì)壓力,擁有更多朋友,獲得更多的社會(huì)支持,從而能提高幸福感,也更長壽。
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