作者：藍(lán)建中 來源：玉溪日報 字?jǐn)?shù)：438
“笑一笑十年少”再獲證實(shí)。日本研究人員最新調(diào)查發(fā)現(xiàn)，愛笑的老人對自己健康狀態(tài)的評價往往更高。而他們此前發(fā)現(xiàn)，自我健康狀態(tài)評價不高的人臥床不起的比例和死亡率更高。他們由此認(rèn)為，愛笑的老人身體可能更健康。
東京大學(xué)研究生院副教授近藤尚己率領(lǐng)的研究小組與大阪大學(xué)研究人員合作，以日本全國約2萬名65歲以上的老人為對象，調(diào)查了笑的頻度與健康狀態(tài)的關(guān)系。
調(diào)查顯示，在日常生活中，有38％的男性和49％的女性幾乎每天都會發(fā)出笑聲，而有10％的男性和5％的女性“幾乎從來沒有出聲笑過”。
研究人員分析了笑的頻度與自我健康狀態(tài)評價的關(guān)系后發(fā)現(xiàn)，在幾乎不笑的老人中，認(rèn)為自身現(xiàn)在的健康狀態(tài)“不怎么好”和“不好”的比例分別是幾乎每天都笑的老人的1.54倍和1.78倍。
研究小組此前進(jìn)行的調(diào)查顯示，對自身健康狀態(tài)評價越低，此后臥床不起的比例和死亡率就越高。
研究負(fù)責(zé)人近藤尚己說，上述調(diào)查結(jié)果顯示，越愛笑的老人可能越健康。雖然其中的詳細(xì)機(jī)制還有待繼續(xù)研究，但老年人為了健康，平時就該多發(fā)出笑聲。
（藍(lán)建中）
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