菊花,散風(fēng)清熱,平肝明目。用于風(fēng)熱感冒,頭痛眩暈,目赤腫痛,眼目昏花。草魚(yú)暖胃和中、平降肝陽(yáng)、祛風(fēng)、治痹、截瘧、益腸明眼目。門(mén)口的菜場(chǎng)最近總有鮮活的草魚(yú)賣(mài),個(gè)頭不是很大,卻是蹦的很歡,到超市里又看到漂亮的干菊花,于是,這活蹦亂跳的魚(yú)和漂亮的菊花便進(jìn)了俺家的門(mén)。做好了菊花魚(yú),余下的材料俺可一點(diǎn)也沒(méi)浪費(fèi),炸魚(yú)片沾過(guò)的干淀粉里,有很多小的魚(yú)柳掉下來(lái),俺加了雞蛋和茄子土豆,做了幾個(gè)魚(yú)餅。余下的魚(yú)骨,明個(gè)再加上豆腐煮一鍋湯來(lái)喝!
7。第4刀把魚(yú)皮切斷。如圖。就這樣每4刀一組的全部切好。
8。取一組魚(yú)片,再在魚(yú)片上縱向垂直下刀,每刀間隔約為1根筷子的距離,魚(yú)皮不要切斷。
9。將每組魚(yú)片全部切成菊花瓣?duì)睢?/p>
10。切好的魚(yú)片放一個(gè)盆中,魚(yú)頭和魚(yú)尾放一個(gè)盆中。把腌魚(yú)材料調(diào)好后,倒入3/4在魚(yú)片的盆里,1/4倒入魚(yú)頭的盆里,分別攪勻后,腌制20分鐘。
11。腌魚(yú)的過(guò)程中,把干菊花+溫開(kāi)水泡上蓋上蓋燜15分鐘后,把菊花過(guò)濾出去,留水即為菊花水。
12。蔥、姜、蒜分別切末備用。
13。把調(diào)味汁材料全部放一個(gè)碗里拌勻備用,勾芡材料另放一個(gè)碗中備用。
14。將腌好的魚(yú)片放入,均勻地蘸上一層干淀粉。 每個(gè)部分都要沾到。
15。鍋里油燒至6、7成熱時(shí),下入魚(yú)片,用大火炸制約3分鐘,待魚(yú)肉表面綻開(kāi)呈金黃色菊花形,再撈出瀝干油分。(魚(yú)頭炸的時(shí)間稍長(zhǎng)一點(diǎn))
16。鍋中油過(guò)濾一下,倒出鍋底的面粉渣扔掉。重新熱油。
17。當(dāng)油燒至9成熱時(shí),把炸好的魚(yú)片再次放入復(fù)炸一次,15--20鐘即撈出瀝干油份。把魚(yú)頭、魚(yú)尾、魚(yú)片分別擺入盤(pán)中待用。
18。鍋中放少許油燒熱,下入蔥姜蒜末炒香。
19。倒入調(diào)味汁材料。
20。燒開(kāi)后,把勾芡材料再攪拌一下,倒入鍋中,不停攪拌均勻。看到味汁越來(lái)越濃稠,冒泡時(shí)關(guān)火。
21。把調(diào)味汁趁熱倒在盤(pán)中的魚(yú)片上。再撒上些香蔥和泡過(guò)的菊花裝飾即可。
小羅嗦:
1。剔下的魚(yú)片肉越厚,切出的菊花瓣形越長(zhǎng),用油炸過(guò)后也才會(huì)更好看。
2。魚(yú)片下油鍋后,不要老用筷子翻它,讓它定形了,一共翻兩次面就可以了,而且不要炸的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),兩面總共炸3分鐘就可以了。
3。復(fù)炸一定要油熱后,下鍋就出來(lái),這樣魚(yú)肉邊緣才不會(huì)太硬。
4。因?yàn)榧尤肓颂┦教鹄贬u,所以顏色會(huì)更艷麗。而且成品一點(diǎn)也不辣。
5。因?yàn)榘呈堑谝淮纹~(yú)片,刀子也不快,所以,切出的菊花形狀不是很理想,切菊花一定要用利刀!不過(guò),片魚(yú)骨時(shí)一定要小心,不要切到手了。而且俺這個(gè)澆汁有些多了,形狀看不出來(lái)了,少澆點(diǎn)汁!
6。魚(yú)餅的做法下邊還有詳細(xì)介紹哦!
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