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長壽還是短命,就看有無四個壽命坎,若你全都沒有,恭喜會長壽

相對于男性,女性的抗壓能力更弱,所以隨著年齡的增長,女性罹患焦慮和抑郁的風險會更高,經常接診一些女性患者,總是害怕自己罹患癌癥,所以來醫(yī)院頻繁檢查。

醫(yī)生說,女人的一生,可能會遭遇四個壽命坎,如果能一一跨過,那么恭喜你有長壽的體質。

第一,乳腺癌,乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤,它的發(fā)病率非常高,來自國家癌癥中心的數據顯示,我國是世界上乳腺癌發(fā)病率增長速度最快的國家之一,并且以每年2%的速度遞增,癌癥負擔在不斷增加。

20歲以內,乳腺癌的發(fā)病率會處于較低的水平,但是隨著年齡的增長,發(fā)病率會不斷提高,55歲可以達到最高峰。

鑒于乳腺癌的發(fā)病率非常高,女性一定要注意定期進行乳腺癌的篩查,包括進行乳腺彩超或鉬靶檢查,以及時發(fā)現(xiàn)乳腺癌。

第二,宮頸癌,宮頸癌是最常見的婦科惡性腫瘤,也是女性必須要注意的,如何及時發(fā)現(xiàn)早期乳腺癌,最佳方式就是,養(yǎng)成定期檢查婦科的好習慣。

宮頸癌篩查一般包括宮頸脫落細胞檢查和高危型HPV篩查,建議已婚女性最好每2-3年篩查一次。

第三,2型糖尿病,由于生活習慣的改變,糖尿病正在成為威脅女性健康的一種慢性病,糖尿病的可怕之處就在于它的并發(fā)癥,糖尿病周圍神經病變,糖尿病血管病變,糖尿病腎病都是常見的并發(fā)癥。

所以,女性要想遠離糖尿病,一定要改變不健康的生活習慣,平時多清淡飲食,適當運動。

第四,骨質疏松,隨著年齡的增長,特別是更年期以后,由于雌激素分泌減少,女性很容易出現(xiàn)骨質疏松的發(fā)生,所以很多女性摔跤后特別容易骨折,嚴重的骨折疏松,有時彎腰負重,劇烈咳嗽,便秘都可能會導致骨折的發(fā)生。相對于男性,女性的抗壓能力更弱,所以隨著年齡的增長,女性罹患焦慮和抑郁的風險會更高,經常接診一些女性患者,總是害怕自己罹患癌癥,所以來醫(yī)院頻繁檢查。

醫(yī)生說,女人的一生,可能會遭遇四個壽命坎,如果能一一跨過,那么恭喜你有長壽的體質。

第一,乳腺癌,乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤,它的發(fā)病率非常高,來自國家癌癥中心的數據顯示,我國是世界上乳腺癌發(fā)病率增長速度最快的國家之一,并且以每年2%的速度遞增,癌癥負擔在不斷增加。

20歲以內,乳腺癌的發(fā)病率會處于較低的水平,但是隨著年齡的增長,發(fā)病率會不斷提高,55歲可以達到最高峰。

鑒于乳腺癌的發(fā)病率非常高,女性一定要注意定期進行乳腺癌的篩查,包括進行乳腺彩超或鉬靶檢查,以及時發(fā)現(xiàn)乳腺癌。

第二,宮頸癌,宮頸癌是最常見的婦科惡性腫瘤,也是女性必須要注意的,如何及時發(fā)現(xiàn)早期乳腺癌,最佳方式就是,養(yǎng)成定期檢查婦科的好習慣。

宮頸癌篩查一般包括宮頸脫落細胞檢查和高危型HPV篩查,建議已婚女性最好每2-3年篩查一次。

第三,2型糖尿病,由于生活習慣的改變,糖尿病正在成為威脅女性健康的一種慢性病,糖尿病的可怕之處就在于它的并發(fā)癥,糖尿病周圍神經病變,糖尿病血管病變,糖尿病腎病都是常見的并發(fā)癥。

所以,女性要想遠離糖尿病,一定要改變不健康的生活習慣,平時多清淡飲食,適當運動。

第四,骨質疏松,隨著年齡的增長,特別是更年期以后,由于雌激素分泌減少,女性很容易出現(xiàn)骨質疏松的發(fā)生,所以很多女性摔跤后特別容易骨折,嚴重的骨折疏松,有時彎腰負重,劇烈咳嗽,便秘都可能會導致骨折的發(fā)生。

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