來(lái)源：北京大學(xué)深圳醫(yī)院體檢科 做人辛苦，做女人更辛苦 尤其是現(xiàn)代的女性 家庭瑣事無(wú)一不操心 工作壓力并不比男人低 還要面對(duì)各種疾病的威脅 原本也是個(gè)需要被疼愛的“小仙女” 硬生生把自己變成了“超人” 將家人照顧的妥妥帖帖 卻總是忽視自己的健康問(wèn)題 今天我們就來(lái)講講 能夠有效保護(hù)女性健康的方式 定期體檢 在此，小編根據(jù)美國(guó)《健康》雜志載文，歸納出女性一生必做的9項(xiàng)身體檢查。 增強(qiáng)大家防病的意識(shí)，以便大家了解女性各年齡段應(yīng)該接受的體檢和疾病篩查項(xiàng)目，盡早做好一生的體檢計(jì)劃。 20歲后~ 1、全面體檢 21~40歲，至少每5年做一次全面體檢，40歲后，應(yīng)每年體檢一次，檢查內(nèi)容包括血糖、血脂、甲狀腺功能、肝腎功能等。 2、宮頸癌篩查 宮頸癌是傷害女性健康的高發(fā)癌癥，有數(shù)據(jù)顯示，在我國(guó)每年約有13萬(wàn)新發(fā)病例。 總病例占全球28%以上，且80%的患者被確診時(shí)已發(fā)展為浸潤(rùn)癌（即可擴(kuò)散），可見樹立宮頸癌篩查意識(shí)對(duì)預(yù)防宮頸癌意義重大。 宮頸癌篩查主要包括HPV檢查（人乳頭狀病毒）、TCT檢查（宮頸細(xì)胞學(xué)檢查，較傳統(tǒng)的巴氏涂片檢查更精準(zhǔn)）。 進(jìn)行宮頸癌篩查，可發(fā)現(xiàn)早期子宮頸癌癥狀，及早發(fā)現(xiàn)，治愈率更高。 建議：從21歲開始每年查一次。到30歲時(shí)，如果連續(xù)3次檢查結(jié)果正常，那么在65歲前每3年查一次就可以了。 3、性傳播疾病檢查 美國(guó)每年新增的性病患者約為1900萬(wàn)，其中近半數(shù)年齡在15~24歲之間。性病治療不及時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致一些女性患者不孕。 建議：性活躍的高危人群應(yīng)每年接受一次HIV、衣原體和淋病檢查。 4、皮膚病變檢查 惡性程度極高，占皮膚腫瘤死亡病例的極大部分。多發(fā)生于皮膚或接近皮膚的黏膜，也見于軟腦膜和脈絡(luò)膜。 建議：有黑素瘤家族病史的人群每年應(yīng)接受一次皮膚癌檢查。 30歲后~ 5、HPV檢查 從大約30歲開始，女性免疫力開始下降，更容易感染HPV(人乳頭狀病毒)。 “HPV感染是子宮頸癌的必要因素，大多數(shù)性活躍女性會(huì)在某段時(shí)間感染此病毒?！?/span> 建議：30歲起檢查HPV，如結(jié)果正常，之后可每3年做一次檢查。世界衛(wèi)生組織推薦的檢測(cè)子宮頸癌的‘金標(biāo)準(zhǔn)’是把巴氏涂片和HPV檢查相結(jié)合，這樣能發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的病毒感染?！?/strong> 6、血糖檢查 血糖檢測(cè)有助于及早發(fā)現(xiàn)2型糖尿病的苗頭。如果你總覺得口渴、疲憊，出現(xiàn)體重減輕等狀況，更要進(jìn)行血糖測(cè)試，糖尿病危險(xiǎn)會(huì)隨著年齡增大而增大。 建議：30歲后每3年查一次血糖，50歲后要每年查一次。 40歲后~ 7、血脂檢查 40歲后，每年都應(yīng)查血脂。吸煙的人和有高血壓、糖尿病、心臟病家族史的人，更應(yīng)該定期檢查。 50歲后~ 8、乳房X光片 乳腺癌發(fā)病率隨著年齡增大而上升，在50~59歲的女性中，乳腺癌患病幾率為2%；在60~69歲的女性中，乳腺癌發(fā)病率則為3%。 專家建議，每?jī)赡曜鲆淮稳榉縓光檢查，有乳腺癌家族史的人，則應(yīng)在40歲以前就進(jìn)行檢查。假如發(fā)現(xiàn)乳房大小、外形有所改變或有包塊等情況，應(yīng)馬上就醫(yī)。 9、腸鏡檢查 腸癌在50及50歲以上人群中發(fā)病率最高。眾多研究表明腸鏡檢查從50歲開始，之后每10年篩查一次能很好地檢查出腸部病變。 女性一生必做的檢查，你都get到了嗎？
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