文：小樓老師丨壹心理專欄作者
（一）一個(gè)中國(guó)父親和一個(gè)英國(guó)母親
一位中國(guó)父親是一個(gè)公司的老總。
平時(shí)不茍言笑，對(duì)下屬也十分嚴(yán)厲，大家和他相處都小心翼翼。然而他對(duì)自己的兒子卻唯命是從。他的兒子是一個(gè)非常沒有禮貌的年輕人，總愛惹是生非。每次他想辦法把兒子介紹進(jìn)朋友公司工作，那個(gè)“男孩”干幾個(gè)月甚至幾天就離職了，這位父親為此得罪了不少朋友，以至于沒人愿意再幫忙接收這個(gè)年輕人。
即便父親已經(jīng)用了自己所有的人脈關(guān)系幫兒子找工作，這個(gè)兒子卻并不領(lǐng)情，埋怨父親總給自己找一些“低端”的工作，工資不高、工作辛苦或者沒有前途。然而那些工資高或者有前途的工作，沒有一件他有資格去做。兒子這樣無理的行動(dòng)并未引來父親的反思，反而讓他非常內(nèi)疚，在兒子生日那天，他為兒子買了一輛豪車以示歉意。
我們?cè)賮砜匆晃挥?guó)的母親。
羅莎在兒子兩歲的時(shí)候和前夫離婚，此后又經(jīng)歷了一段婚姻，但并不幸福，不久又再次離婚。兩次失敗的婚姻讓羅莎很絕望，兒子成了她的精神支柱。到兒子青春期的時(shí)候，她感覺自己已經(jīng)完全無法控制孩子了。
那時(shí)孩子經(jīng)常逃學(xué)，夜不歸宿，或者帶一些奇怪的朋友回家住，她已經(jīng)沒有辦法干涉。每次問兒子在做什么，他就嫌她煩。如果問得太多，兒子會(huì)把她趕出臥室，或者威脅她要離家出走。她很怕失去兒子的愛，完全不敢忤逆他。
這兩個(gè)案例可能很極端。大部分的孩子并不會(huì)走到這一步，但有一個(gè)現(xiàn)實(shí)卻不能忽視——現(xiàn)在的孩子似乎更加“叛逆”了，也更加不懂得“尊重”別人。
一個(gè)不懂得尊重別人的人，將會(huì)面臨相當(dāng)緊張的人際關(guān)系，以及并不和諧的婚姻關(guān)系。
（二）來自孩子的“家庭暴力”
過去我們都認(rèn)為，孩子害怕父母，但現(xiàn)在真實(shí)的現(xiàn)狀卻是——父母越來越害怕自己的孩子。過去一個(gè)世紀(jì)，家庭的關(guān)系似乎發(fā)生了倒轉(zhuǎn)（無論是東方還是西方），從絕對(duì)的家長(zhǎng)權(quán)威制，到現(xiàn)在常見的孩子被嬌縱，父母權(quán)威越來越弱。
為什么會(huì)這樣？
現(xiàn)代的父母都更加開明了，他們希望孩子有一個(gè)更加自由的成長(zhǎng)環(huán)境。同時(shí)，現(xiàn)在社會(huì)中關(guān)于如何教育孩子的呼聲也幾乎一致偏向于“不要責(zé)罵、責(zé)打孩子”，家長(zhǎng)對(duì)于孩子的管教越來越“溫和”。此外，有些爸媽童年的時(shí)候可能沒有受到自己父母的良好照顧，他們對(duì)孩子的寵溺有加，也是對(duì)自己童年的一種補(bǔ)償，比如，“我小時(shí)候父母總是不能滿足我，我現(xiàn)在要盡量滿足自己的孩子。”
越少對(duì)孩子說“不行”，越來越害怕傷害孩子的感情，“叛逆”、“難以管教”的孩子越來越多。
美國(guó)一位兒童心理問題咨詢師SeanGrover，提出了一個(gè)觀點(diǎn)——來自子女的家庭暴力。
當(dāng)我們說“家庭暴力”的時(shí)候，我們想到的可能是來自于伴侶的“暴力”，但是家長(zhǎng)有沒有注意到來自于自己孩子的家庭暴力呢？
那個(gè)你曾今可愛的小天使，某天開始對(duì)你冷言冷語，甚至辱罵嘲笑，一旦你沒滿足他們的要求，就發(fā)脾氣或者對(duì)你使用冷暴力甚至威脅，你非?？謶质ニ麄兊膼?，不知道除了想辦法“滿足”他們還能做什么。
你們的關(guān)系變成一個(gè)施虐者和受虐者的關(guān)系，你還覺得沒有問題？
你可能會(huì)覺得沒問題，因?yàn)槟鞘悄愕暮⒆?。SeanGrover發(fā)現(xiàn)，很多正在遭受這種暴力的家長(zhǎng)會(huì)為孩子的行為找借口，甚至責(zé)怪自己不好。
SeanGrover認(rèn)為，孩子對(duì)父母的這些不尊重的行為，反映出了一種消極的親子關(guān)系，其實(shí)并不正常。
（三）什么樣的父母會(huì)培養(yǎng)出“暴力”的孩子？
無論多么和睦的家庭，父母和子女之間都有沖突。它是兩代人之間的沖突，是一個(gè)時(shí)代與另一個(gè)時(shí)代的沖突，誰都無法避免。
沖突并非不好，叛逆在成長(zhǎng)的階段中是值得鼓勵(lì)的現(xiàn)象。因?yàn)椋⒆釉诔砷L(zhǎng)中通過“反抗權(quán)威”這種行為，形成“自我”，為他們今后漸漸脫離父母做準(zhǔn)備。同時(shí)也幫助他們形成自己的“身份”定位。沒有父母希望自己的孩子長(zhǎng)成一個(gè)太“溫順”的人，因?yàn)樘珳仨?，?huì)被別人欺凌，從而可能導(dǎo)致焦慮障礙或者抑郁癥。
孩子在漸漸長(zhǎng)大的過程中，會(huì)開始試探父母的“界限”。如果家長(zhǎng)設(shè)定了自己的界限，孩子就會(huì)知道控制自己的行為，不要“越界”。相反，如果孩子在試探父母界限的時(shí)候，父母并沒有一個(gè)清晰的界限，或者一再后退，孩子就會(huì)開始越界，直至“暴力”。
試探界限行為有“頂嘴”，打破父母設(shè)置的規(guī)則，不再按時(shí)回家等等。
但是否試探界限、開始有反抗意識(shí)的孩子就一定會(huì)變成對(duì)父母采用“暴力”的孩子呢？
絕對(duì)不是。
那些最終會(huì)對(duì)父母“家庭暴力”的孩子，其實(shí)是父母一手栽培出來的。
Sean Grover發(fā)現(xiàn)，有三種父母會(huì)養(yǎng)育出“暴力傾向”的孩子。
內(nèi)疚型父母——他們自己的生活出了問題，比如生病、財(cái)務(wù)困難、和伴侶離婚等等。他們?yōu)榇烁械絻?nèi)疚，覺得對(duì)不起孩子。為了減輕內(nèi)疚感，他們會(huì)給孩子太多自由，各種補(bǔ)償，毫無限制。
焦慮型父母——這種父母總是擔(dān)心很多事情，并且將自己的焦慮不加掩飾的展現(xiàn)出來。他們會(huì)對(duì)孩子說：“我不相信你?！薄澳阕霾坏??！敝惖脑?，這些話會(huì)引發(fā)孩子巨大的挫折感，從而引起孩子的憤怒和對(duì)父母的怨恨。
包攬型父母——這種父母不愿意看見孩子經(jīng)歷挫折，他們不給孩子機(jī)會(huì)嘗試自己解決問題，總想做孩子的大英雄。孩子對(duì)他們的要求會(huì)越來越多，永不滿足。他們給得越多，越難以從孩子那里獲得感激。
（四）如何培養(yǎng)出人格獨(dú)立又懂得尊重的孩子？
其實(shí)解決整個(gè)問題的根源在父母自己身上，暴力只是家庭不平衡的內(nèi)在關(guān)系的一種表現(xiàn)。
父母自己的童年經(jīng)歷以及他們和伴侶的關(guān)系，是解決孩子家庭暴力問題的關(guān)鍵。
父母的童年經(jīng)歷是怎樣的？
他們以誰為模型在塑造自己的親子模式？
他們童年的時(shí)候被自己的父母暴力對(duì)待過嗎？
他們成長(zhǎng)過程中父母是否缺位？是否無視他們的需求？
他們與伴侶的關(guān)系和諧嗎？
婚姻是否讓他們感到很疲倦？很無趣？他們只能期望從孩子那里得到愛？
他們把對(duì)婚姻的怨恨發(fā)泄在了孩子身上？
父母首先要做的是照顧好自己。你能否照顧好自己，和你能否照顧好孩子一脈相承。當(dāng)一個(gè)家庭內(nèi)在關(guān)系處于失衡狀態(tài)，孩子內(nèi)心很難平和。
此外還有一點(diǎn)很重要——父母要明確設(shè)置自己的界限。比如，在家里哪些粗魯?shù)恼Z言不可以使用，做什么事情必須經(jīng)過同意等等，如果做不到，后果會(huì)怎樣。
此外還有四點(diǎn)父母可以做：
1、給孩子樹立一種“有教養(yǎng)”并且能夠控制自己情緒的榜樣。
孩子會(huì)模仿你與他人相處的模式。
你和孩子講道理，他們大概只能聽進(jìn)去10%，而你真正做了什么，他們會(huì)模仿到90%。如果你是一個(gè)沒耐心，脾氣暴躁，總是采用威脅手段對(duì)待別人的人，你的孩子也會(huì)變成你這樣，而且第一個(gè)針對(duì)的就是你。孩子還小的時(shí)候你可能感覺不到，但是當(dāng)他們長(zhǎng)大，漸漸擁有更多能量的時(shí)候，這些行為就會(huì)表現(xiàn)出來。
2、了解孩子“暴力”對(duì)待你的原因
是否在學(xué)校遇到了什么障礙讓他們非常受挫，所以把你當(dāng)成了出氣筒？
是否學(xué)習(xí)遇到了問題以至于他們隨時(shí)處于緊張焦慮的狀態(tài)？
如果你能找到他們的焦慮，就能夠減少他們憤怒的頻率。
3、在家庭里面建立一個(gè)相互尊重的氛圍，永遠(yuǎn)不要讓你的孩子不尊重你。
能用語言表達(dá)出來的情緒是有限的，孩子需要從父母那里學(xué)會(huì)如何用言語表達(dá)他們自己的情緒。
在相互生氣的環(huán)節(jié)，不要有所反應(yīng)，快速按下暫停鍵。保持你的領(lǐng)導(dǎo)力，不要采用侮辱的方式回?fù)?。如果此時(shí)你也采用“暴力”的方式回?fù)?，你就給自己的家庭創(chuàng)造了一種“暴力”的文化。
4、和你的伴侶聯(lián)合起來。
如果你和你的伴侶都發(fā)現(xiàn)了孩子有“家庭暴力”的傾向，你應(yīng)該和伴侶聯(lián)合起來，共同糾正孩子這個(gè)問題。你們?nèi)绻苓_(dá)成一致的辦法，這個(gè)行為為題很容易解決。
在一個(gè)寬松的、溫和的教養(yǎng)方式下，也可以培養(yǎng)出孩子“尊重”別人這個(gè)品質(zhì)，但是，你要讓孩子清楚地知道你對(duì)“尊重”的定義是什么。
——The End——
原題：如何讓孩子懂得“尊重”？
爸爸媽媽才是孩子最好的老師，作者微信公眾號(hào)：歐美爸媽（ID：bbmm332211）
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