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【建議收藏】親密關(guān)系中的三大隱形原則

好的親密關(guān)系遵循著愛(ài)的序位。

在家庭系統(tǒng)中,有一些不被人們意識(shí)到的隱藏

動(dòng)力操控著家庭成員之間的關(guān)系,這就是愛(ài)的序位,這種序位要求伴侶雙方以平等的態(tài)度尊敬彼此。

錯(cuò)位的愛(ài)會(huì)導(dǎo)致親密關(guān)系的破裂。當(dāng)我們錯(cuò)誤地視伴侶為自己的父母、孩子或者陌生人時(shí),關(guān)系中關(guān)于愛(ài)的流動(dòng)就會(huì)受到阻礙,最終使關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題。

如果雙方違反了愛(ài)的序位,就容易出現(xiàn)家庭矛盾、感情破裂,甚至引發(fā)身體或心理疾病,而且這種傷害會(huì)重復(fù)發(fā)生,從上一代延續(xù)到下一代。

關(guān)系中的三大隱形原則

當(dāng)兩個(gè)人決定在一起并組建一個(gè)新的家庭,這不僅僅是兩個(gè)人的決定,而是兩個(gè)家庭共同結(jié)成婚姻關(guān)系。

這時(shí)候,原生家庭和新生家庭是共同存在的。夫妻兩人都有各自不同的認(rèn)知和行為習(xí)慣,而他們又來(lái)自不同類型的家庭系統(tǒng)。

所以看似是兩個(gè)人之間的矛盾,其實(shí)是兩個(gè)家庭系統(tǒng)發(fā)生沖突。這時(shí)我們就需要按照愛(ài)的序位去處理和不同的人之間的關(guān)系,這樣關(guān)系才會(huì)和諧發(fā)展。

深度療愈愛(ài)的序位有三大隱形原則:

1、先來(lái)的比后來(lái)的有優(yōu)先權(quán);

2、新的家庭系統(tǒng)優(yōu)先于舊的家庭系統(tǒng);

3、當(dāng)兩個(gè)系統(tǒng)混合時(shí),新的關(guān)系要尊重原有的關(guān)系。

如果違背這三個(gè)原則,出現(xiàn)關(guān)系倒錯(cuò),將會(huì)使關(guān)系走向破裂,影響我們整個(gè)人生。

先來(lái)的比后來(lái)的有優(yōu)先權(quán)

父母比孩子優(yōu)先進(jìn)入家庭系統(tǒng)中,因此夫妻關(guān)系優(yōu)先于親子關(guān)系。

同理,如果家庭中有兩個(gè)孩子,第一個(gè)孩子比第二個(gè)孩子更早進(jìn)入家庭系統(tǒng),那么第二個(gè)孩子就需要尊重第一個(gè)孩子的優(yōu)先地位。

《中國(guó)日?qǐng)?bào)》做過(guò)一項(xiàng)調(diào)查 :“夫妻關(guān)系和親子關(guān)系,哪個(gè)更重要?”70% 的人認(rèn)為親子關(guān)系更重要。

由此可見(jiàn),在中國(guó)大部分家庭中 :親子關(guān)系是凌駕于夫妻關(guān)系之上。其實(shí),孩子只是夫妻關(guān)系的產(chǎn)物,是夫妻關(guān)系的附屬品,不應(yīng)該成為整個(gè)家庭的核心。

試想一下,當(dāng)家庭從原來(lái)的二人世界變成三口

之家后,妻子把所有精力都花在照顧孩子身上,從平時(shí)的衣食住行、吃喝拉撒,到周末的興趣班、游樂(lè)場(chǎng),卻完全沒(méi)有制造夫妻倆單獨(dú)的相處空間。這會(huì)對(duì)二人的關(guān)系產(chǎn)生怎樣的影響?

不難發(fā)現(xiàn),這樣的親密關(guān)系存在一個(gè)問(wèn)題,很多丈夫無(wú)法從伴侶這里找到自己的位置。而我們每個(gè)人內(nèi)心深處都有人性的基本需求,包括渴望被看見(jiàn)、被尊重、被需要。

如果丈夫的這些需求沒(méi)有從妻子那里得到滿足,他一定會(huì)在另外一段關(guān)系里去尋求,最終

導(dǎo)致親密關(guān)系出現(xiàn)裂痕。這就是一個(gè)家庭系統(tǒng)不遵循夫妻關(guān)系優(yōu)先于親子關(guān)系這一序位時(shí)最容易出現(xiàn)的問(wèn)題。

按照先來(lái)后到的原則,第一個(gè)孩子比第二個(gè)孩子優(yōu)先進(jìn)入家庭系統(tǒng),因此第二個(gè)孩子需要尊重第一個(gè)孩子的的優(yōu)先地位。

而現(xiàn)實(shí)生活中,父母普遍要求老大要事事讓著老二。這樣就會(huì)導(dǎo)致老大被忽視,得不到關(guān)愛(ài),在家庭中的地位受到影響,甚至?xí)X(jué)得是老二奪走了本屬于自己的一切。老二也會(huì)很自然地以為自己就是家庭的中心,一切都要以自己的需求為先,這就是一種序位混亂的現(xiàn)象。

我們生活中的很多問(wèn)題都是因?yàn)闆](méi)有認(rèn)清關(guān)系

系統(tǒng)里的優(yōu)先秩序,先來(lái)后到就是我們需要遵循的首要原則。

以二胎問(wèn)題為例,父母可以參考的解決之道是要坦誠(chéng)地和老大溝通:“弟弟妹妹出生以后,這個(gè)世界上就又多了一個(gè)愛(ài)你的人了。家里的愛(ài)只會(huì)更多,不會(huì)越來(lái)越少。我們要一起愛(ài)弟弟妹妹,這樣弟弟妹妹也會(huì)更好地愛(ài)我們?!?/span>

這個(gè)時(shí)候,老大會(huì)覺(jué)得有安全感,屬于他的愛(ài)并沒(méi)有消失,他是和父母站在一起來(lái)愛(ài)弟弟妹妹的,而不是被排擠在外的。

新的家庭系統(tǒng)優(yōu)先于舊的家庭系統(tǒng)

夫妻二人共同成立一個(gè)全新的家庭,那么對(duì)這

兩個(gè)人來(lái)說(shuō),新的家庭系統(tǒng)要優(yōu)先于舊的原生家庭系統(tǒng),這樣才是尊重序位的做法。

但是很多夫妻的界限并不清楚,他們?cè)谛录彝?/p>

中融合了原生家庭沒(méi)有化解的問(wèn)題 :女孩在找一個(gè)理想中的父親,男孩在找一個(gè)理想中的母親。

舉例來(lái)說(shuō),如果女孩在原生家庭中沒(méi)有從父親身上獲得足夠多的愛(ài),或者對(duì)父親有所不滿,那在建立親密關(guān)系時(shí),女孩潛意識(shí)中就會(huì)找一個(gè)理想中的父親,來(lái)彌補(bǔ)自己缺失的愛(ài),以此來(lái)療愈童年的創(chuàng)傷。

如今常見(jiàn)的婆媳關(guān)系、媽寶孩現(xiàn)象,本質(zhì)上也

是序位錯(cuò)亂導(dǎo)致的。組建新家庭的夫妻雙方都把自己的原生家庭放在了最重要的位置上,另外很多父母也沒(méi)有尊重子女新家庭的完整性和獨(dú)立性,總是強(qiáng)行介入子女的婚姻關(guān)系。

新舊家庭關(guān)系的錯(cuò)亂必然導(dǎo)致系統(tǒng)邊界的模糊,系統(tǒng)內(nèi)的成員互相爭(zhēng)奪愛(ài),從而導(dǎo)致感情不和。

每個(gè)成熟的成年人在結(jié)婚后都需要與原生家庭保持清晰而明確的界限,并相應(yīng)地承擔(dān)起新家庭的責(zé)任。

蔡老師有這樣一個(gè)個(gè)案 :她的原生家庭中有一位情緒暴力型的母親。自結(jié)婚以后,媽媽總是告訴她遲早有一天會(huì)和老公離婚。

那時(shí)候,個(gè)案還以為媽媽是對(duì)自己好才這樣說(shuō)。更過(guò)分的是,媽媽還會(huì)因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的事情當(dāng)著老公的面打她,她老公看到自己竟然不反抗,感覺(jué)非常不可思議。

這個(gè)個(gè)案從小就被暴力對(duì)待,她都沒(méi)有意識(shí)到

這是一個(gè)問(wèn)題。她在找我做過(guò)幾次創(chuàng)傷療愈之后,才逐漸意識(shí)清晰地意識(shí)到,媽媽這樣做是有問(wèn)題的,不是所有的媽媽都會(huì)打孩子。她需要清晰界定和媽媽的界限,找回力量和勇氣告訴媽媽 :“我不是你的財(cái)產(chǎn),即使以后和老公離婚了,我重新成立的家庭的順序也是優(yōu)先于和你的關(guān)系的。我已經(jīng)是成年人了,會(huì)對(duì)自己的人生和家庭負(fù)責(zé)任。你不能再打我了?!?/span>

個(gè)案的媽媽開(kāi)始哭訴自己的人生有多么凄慘,然后開(kāi)始?xì)w結(jié)到金錢問(wèn)題,開(kāi)始要和她算賬。個(gè)案借此清理和轉(zhuǎn)化自童年以來(lái)與媽媽之間的情緒議題和金錢議題。她和媽媽算了一筆賬,讓媽媽搬離了自己家,并以每個(gè)月支付贍養(yǎng)費(fèi)的方式和媽媽劃清了界限。

現(xiàn)在,她和老公的關(guān)系非常好,和金錢的關(guān)系也得到極深的療愈。

新的關(guān)系要尊重原有的關(guān)系

在再婚家庭中,成員需要尊重伴侶的前任配偶

和與前任配偶的孩子,需要接納伴侶生命里曾經(jīng)存在和發(fā)生過(guò)那些重要的人和事,給到對(duì)方一個(gè)重要的位置,這樣他和現(xiàn)任伴侶的關(guān)系會(huì)輕松很多。

在一次家庭系統(tǒng)排列工作坊中,蔡老師處理過(guò)這樣一個(gè)個(gè)案,個(gè)案的兒子厭學(xué),不想去學(xué)校,還有抑郁情緒,總是說(shuō)一些很可怕的話,比如想從家里的七樓跳下去,覺(jué)得活著沒(méi)意義。

他們?nèi)メt(yī)院檢查也找不到原因,試了很多辦法都求助無(wú)果。通過(guò)排列發(fā)現(xiàn)個(gè)案丈夫的前妻對(duì)他們這個(gè)家庭有很多憤怒的情緒,經(jīng)常在背后咒罵他們。丈夫離婚的時(shí)候是凈身出戶,把財(cái)產(chǎn)幾乎全部給了前妻,平日里也不怎么來(lái)往。

但是個(gè)案的兒子在潛意識(shí)中認(rèn)同了前妻的負(fù)面能量,二者產(chǎn)生了共振。所以兒子將前妻的負(fù)面情緒承接了過(guò)來(lái),才會(huì)有這一系列的表現(xiàn)。

這是一個(gè)重組家庭的典型案例,蔡老師的處理和轉(zhuǎn)化方法是,在場(chǎng)域里,讓個(gè)案的代表對(duì)前妻的代表說(shuō) :

“我尊重你,正是因?yàn)槟愕母冻龊碗x開(kāi),才為我騰出了位置,成就了我們這個(gè)新的家庭。你是先來(lái)的,我是后到的,因此我尊重你,在我們所有人的心里,你永遠(yuǎn)都有一個(gè)重要的位置。”

前妻的代表聽(tīng)完這番話以后,長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了一口

氣,漸漸獲得了平靜。在剎那間,個(gè)案兒子的代表感覺(jué)有一股能量離開(kāi)了身體。

后來(lái)個(gè)案回家后了解到,幾乎在同時(shí),兒子確實(shí)也感到有一股能量離開(kāi)了自己的身體。做完這次家排以后,個(gè)案的兒子在現(xiàn)實(shí)生活中發(fā)生了很大的改變,也愿意重新去學(xué)校上學(xué)了。

海靈格先生說(shuō)過(guò),只有尊重第一段關(guān)系,第二段關(guān)系才能成功。任何違反原始序位的嘗試都會(huì)以失敗告終。

愿我們每個(gè)人都能在家庭中找到一個(gè)合適的位

置,體驗(yàn)到歸屬感,感受到內(nèi)心的完整和平靜。

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