清江魚(yú),又稱(chēng)米鳉,俗稱(chēng)”稻田魚(yú)“,”魚(yú)目娘“英文名”Medaka"是輻鰭魚(yú)綱頜針魚(yú)目異魚(yú)將科的其中一種。分布在東亞及東南亞,包括中國(guó),日本,韓國(guó),越南,,緬甸,泰國(guó),臺(tái)灣等水域。
清江魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,吃清江魚(yú)的好處:
1、清江魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,它含有多種維生素和微量元素,同時(shí)它的魚(yú)肉鮮嫩,含有多種抗氧化和抗癌的基因,多吃清江魚(yú)可以抗癌和抗衰老。
2、清江魚(yú)可以說(shuō)是一種美容圣品,是一種男女老少都愛(ài)吃,都適合吃的淡水魚(yú),清江魚(yú)多吃可以讓人越來(lái)越年輕。
3、清江魚(yú)的魚(yú)肉是可以滅蚊的,多吃清江魚(yú)可以抵抗蚊子的叮咬,清江魚(yú)的魚(yú)肉含有一種蚊子不敢靠近的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),人吃了可以補(bǔ)身體,蚊子會(huì)非常的恐懼。
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