越來(lái)越多的“成人病”出現(xiàn)在兒童身上。在許多人看來(lái)，脂肪肝這種疾病與兒童“八竿子打不著關(guān)系”，可事實(shí)證明，兒童也會(huì)患有脂肪肝。專家指出，隨著兒童肥胖率的快速升高，兒童脂肪肝患者越來(lái)越多，并且發(fā)病年齡越來(lái)越小，尤其肥胖的兒童更易患脂肪肝。
首都兒科研究所流行病研究室對(duì)1500名北京市中小學(xué)生的一項(xiàng)調(diào)查顯示，肥胖兒童中脂肪肝的檢出率達(dá)10.2%，是正常體重兒童的51倍，嚴(yán)重肥胖兒童中的檢出率則高達(dá)40%以上，而表現(xiàn)為大肚子的“蘋果型”肥胖兒童幾乎無(wú)一幸免。
脂肪肝與肥胖總是相伴而來(lái)
為什么肥胖的兒童容易患脂肪肝？
醫(yī)生表示，肥胖之所以容易得脂肪肝，或說(shuō)脂肪肝患者肥胖居多，是因?yàn)槿艘坏┓逝郑?a target="_blank" keycmd="null">血液中的脂肪酸大大增加，并不斷運(yùn)往肝臟。健康的肝臟可以將脂肪酸與磷酸、膽堿結(jié)合，轉(zhuǎn)運(yùn)到體內(nèi)其他部位；若肝臟功能受損，代謝紊亂，一些原本應(yīng)轉(zhuǎn)化的物質(zhì)反倒成了脂肪。
很多人都覺得脂肪肝只發(fā)生于成人身上，其實(shí)，腹型肥胖（大肚子）的兒童更容易患脂肪肝，與年齡和性別無(wú)關(guān)，腰圍除以身高的比值為0.46是腹型肥胖的警戒值，超過(guò)0.48即可判定為腹型肥胖。這時(shí)出現(xiàn)血脂超標(biāo)和脂肪肝的風(fēng)險(xiǎn)極大提高，需要到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢測(cè)和健康評(píng)估，檢測(cè)內(nèi)容包括：血脂、肝功能和B超，專家會(huì)根據(jù)檢測(cè)結(jié)果給出診斷處方。
“小胖墩”應(yīng)該每年做一次肝臟B超
小兒患脂肪肝危害非常大，肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積，可使其血液供應(yīng)、氧氣供應(yīng)及自身代謝受影響，造成正常肝細(xì)胞被擠壓變形，肝細(xì)胞大量充血水腫，炎癥浸潤(rùn)及肝細(xì)胞壞死，以致部分患兒出現(xiàn)持續(xù)的肝功能異常，發(fā)展為脂肪性肝炎，日久逐漸發(fā)展成肝硬化。
專家強(qiáng)調(diào)，小兒患脂肪肝的原因主要是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、缺乏運(yùn)動(dòng)和鍛煉、不注意個(gè)人衛(wèi)生導(dǎo)致免疫力下降等。家有“小胖墩”的家長(zhǎng)，應(yīng)當(dāng)每半年或一年給孩子做一次肝臟B超，每年至少做一次肝功能測(cè)定。
此外，建議建立一些新的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣來(lái)取代以往不適當(dāng)?shù)娘嬍澈瓦\(yùn)動(dòng)習(xí)慣：
1.建立良好的飲食習(xí)慣，每天三餐均衡飲食，不可偏吃，也不可缺其中一餐，亦不可吃得太飽，不要讓子女養(yǎng)成吃零食的習(xí)慣，可選一些適量的健康小食在規(guī)律的時(shí)間段進(jìn)食。
2.建立健康的行為獎(jiǎng)勵(lì)，孩子表現(xiàn)良好時(shí)不要以食物（諸如帶孩子吃麥當(dāng)勞和其他大餐之類）作為獎(jiǎng)賞，把興趣轉(zhuǎn)向其他項(xiàng)目，如上公園、做戶外活動(dòng)等。
