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標簽

增強免疫力感冒冬季

簡介

大寒時節(jié)，人的新陳代謝減慢，各項生理活動均不是很活躍，陽氣較弱，這時候多喝點紅茶或者黑茶可以起到扶陽益氣的作用，對身體非常有利。
紅茶甘溫，可養(yǎng)人體陽氣，提高抗病能力，這款姜棗紅茶，可以去寒暖胃非常適合寒意凝重的大寒節(jié)氣飲用，尤其適合女性朋友冬季養(yǎng)生，可改善女性朋友手腳冰涼癥狀，提高身體抗寒能力。

食材

• 生姜10片
• 紅棗10粒
• 紅茶包1包

• 紅糖35g

步驟

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  1

  準備好所有的食材。

• 
  2

  鍋中加入純凈水，放入洗凈的紅棗和姜片大火煮至。

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  3

  紅棗煮上10分鐘后放入紅茶包繼續(xù)。

• 
  4

  然后加入紅糖。

• 
  5

  紅糖煮融化關火，即可飲用。

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