不論男女，人們一直都在探索長壽之道。
雖然，數(shù)據(jù)顯示，男性壽命要比女性短5-10年。
但生活中，也不乏一些男性長壽者，那么，他們有啥共性呢？
1、臀部大
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，男性臀部大者，體內(nèi)“壞膽固醇”水平更低，“好膽固醇”水平更高，心腦血管硬化的幾率較小。
此外，英國牛津大學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，大屁股的男人，患糖尿病的風(fēng)險也很低。
3、腰圍小
相關(guān)數(shù)據(jù)指出：腰圍每增加1公分，壽命便會縮短1歲。
腰腹過于肥胖，會使脂質(zhì)沉積在動脈壁內(nèi)，容易導(dǎo)致管腔狹窄，硬化，易發(fā)生冠心病，高血壓，增加中風(fēng)和猝死的風(fēng)險。
男性腰圍，大于等于90厘米，更有益健康長壽。
5、憋氣時間長憋氣的時間長短，可以反映出一個人的肺活量大小。
醫(yī)學(xué)上，將肺活量列入衰老檢測的項目之一，也說明憋氣的時間與人體壽命的長短有一定的關(guān)系。
一般，憋氣時間在30秒以上者，都更健康，易長壽。
7、入睡快
研究發(fā)現(xiàn)，許多健康長壽的老人，都有一個共同的特點，就是享有健康的睡眠。
入睡快的人，說明自身的心臟，肝臟，身體的代謝等功能都很正常。
尤其中老年人，入睡快，睡眠質(zhì)量好，基本都是身體好，有長壽潛質(zhì)。
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