2015-07-07 12:19:39

脾腎陽虛是由于脾腎缺乏陽氣所致。主要可能因?yàn)槠⒛I過久的發(fā)生病態(tài)，沒有及時(shí)的治療，引發(fā)的陽氣的損傷！脾腎陽虛證以脾腎陽虛、陰寒內(nèi)盛為特征?；加衅⒛I陽虛的患者可能會產(chǎn)生手腳發(fā)冷，面色發(fā)白，腰膝酸軟，肚腹冷痛。也可能會有長期的腹瀉，晚上上廁所的次數(shù)多，而且小便還不利索，肢體還會發(fā)生浮腫的現(xiàn)象！會感覺渾身乏力。脾腎陽虛不是一種小毛病，時(shí)間久了會引起腎臟的疾病！

1 脾腎陽虛需要調(diào)補(bǔ)身子。要做到溫脾補(bǔ)腎。服用一些中成藥可以起到溫脾補(bǔ)腎的作用。常用中藥：附子、白芍、白術(shù)、干姜、茯苓、桂枝、黨參、炙甘草等。可以將這些中草藥煎熬服用，久之便可溫脾補(bǔ)腎，滋陽壯本！

2 脾腎陽虛患者平日應(yīng)經(jīng)常食用一些性質(zhì)溫?zé)?、具有補(bǔ)益腎陽、溫暖脾陽作用的食物。避免吃一些性質(zhì)寒涼，傷害陽氣的食品！多吃羊肉，韭菜這些壯陽的食品！不要吃一些不容易消化的食品！

3 要注意保持良好的情緒，避免極樂極悲，避免情緒的兩極化。要多注意保持身體上的鍛煉，保持脾胃健康。多吃滋養(yǎng)補(bǔ)腎的食物。避免過多的性生活，防止腎透支。注意避免勞累過度，要多注意休息！

脾腎陽虛是一種慢性病，需要我們及時(shí)的調(diào)養(yǎng)身子，多吃一些溫脾補(bǔ)腎的食物，多保持身體鍛煉。不要過多的損害陽氣，要從食物中獲得足夠的陽氣！