脾胃虛寒者有多種調(diào)理方式，常用的有中藥調(diào)理、推拿調(diào)理、生活調(diào)養(yǎng)、飲食調(diào)理等。
胃氣阻滯，胃失和降，不通則痛，而因寒而痛者，多因寒邪傷陽(yáng)，導(dǎo)致脾陽(yáng)不足，從而形成脾胃虛寒。因此，脾胃虛寒者首先要養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，起居有常，生活有節(jié)，避免風(fēng)寒入侵。忌暴飲暴食，饑飽不勻。其次，飲食方面也應(yīng)該注意調(diào)理，胃痛持續(xù)不已者，應(yīng)該在一定時(shí)期內(nèi)進(jìn)流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，少食多餐，以清淡和易消化的食物為宜，忌食粗糙多纖維食物，盡量避免進(jìn)食濃茶、咖啡和辛辣食物，進(jìn)食宜細(xì)嚼慢咽。慎用水楊酸、腎上腺皮質(zhì)激素等對(duì)脾胃有損害的藥物。另外，保持心情舒暢，避免過(guò)度勞累與緊張等精神刺激也是調(diào)理本病的關(guān)鍵。急性胃脘痛在未明確診斷時(shí)應(yīng)禁食，不可濫用止痛劑，以免貽誤病情。
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