如果說你的面部呢出現(xiàn)了太陽穴凹陷，顴骨呢又高，那么我們臉頰這一塊呢又有凹陷，這種臉型呢就屬于多邊形的一個臉型。出現(xiàn)多邊形臉型就會顯老十歲。那接下來呢大家呢可以跟著施施呢一起學(xué)習(xí)起來
改善咱們太陽穴的這一塊凹陷。
大家可以看一下對比圖啊，堅持三個月的時間。
那么你的太陽穴呢慢慢呢就會碰起來。
那么太陽穴凹陷是因為什么？
它是因為我們呢經(jīng)常不鍛煉而導(dǎo)致的。
我們太陽穴呢也是需要經(jīng)常鍛煉，經(jīng)常不鍛煉呢它會出現(xiàn)萎縮。
萎縮了之后呢就會太陽穴凹陷。
那么我們每天晚上呢可以進(jìn)行鍛煉五到十分鐘的一個時間。
太陽穴呢就會慢慢的給它找回來了。
好了，那接下來呢跟著施施一起操作。
ok我們首先呢先用我們的這四個手指按摩我們太陽穴的這一塊位置。
這一塊就是顳肌的位置
這一塊太陽穴凹陷其實是因為我們的面積萎縮了所以呢導(dǎo)致太陽穴的這一塊凹陷，我們給它按摩兩到三分鐘的一個時間
如果說你有像這樣子的按摩梳，也可以用按摩梳來給它按摩，可以兩個一起去按摩。那么這一個就比較方便一些，不需要用手用這一個檀木梳呢就可以。我看好多后臺小伙伴買了這個檀木梳，咱們呢就可以利用起來。這個檀木梳不僅呢是可以按摩我們的這一塊，
還可以疏通我們的頭皮，還可以撥通我們整個面部，還可以疏通咱們的身體經(jīng)絡(luò)。
它的作用呢還是蠻大的。ok那接下來呢我們呢將我們的雙手放在這一塊面肌的位置，慢慢的張嘴保持一個十秒鐘的時間，慢慢的吐氣一定要慢啊。ok這樣呢就是一個你會發(fā)現(xiàn)做完之后這一塊非常的酸脹，這就做對了。
你會發(fā)現(xiàn)做完之后這一塊位置呢非常的酸脹，這樣呢就鍛煉到了我們這一塊面積的位置了。
