<2>.提拉眼瞼位；用無名指按照圖所示，對從下眼瞼到上眼瞼的曲線進行提拉，此動作需要重復(fù)5次，且方向不可顛倒，因為這是有助于提拉和緊致眼睛皮膚，有效防止松弛，對抗老保養(yǎng)來說是必不可少的。
<3>.輪刮眼眶；拇指按住太陽穴，食指的指側(cè)面由內(nèi)而外橫刮上下眼瞼，沿著由內(nèi)向外的方向輕柔涂抹，平滑眼部皮膚。上下眼瞼各三到四次，直到眼霜完全被皮膚吸收。注意力度一定要輕柔，避免眼周因摩擦而可能導(dǎo)致的過敏和紅腫。
<4>.按睛明穴；睛明穴是眼部按摩護理最常使用到的一個穴位，對于消除眼部疲勞特別有效。在涂抹眼霜后，對這個部位進行按摩能夠讓眼部周圍的血液循環(huán)速度更快，營養(yǎng)輸送率更高。
<5>.祛泡泡眼按摩步驟；{1}.先以無名指按于眼頭位置，再以指腹沿下眼瞼輕輕按摩。
{2}.以輕柔的力度按摩太陽穴位置，然后由太陽穴向內(nèi)按回眼頭位置。重復(fù)5-10次。{3}.
接著將拇指置于眼頭位置。{4}.以拇指按壓下眼角位置，最后如畫圓圈般向外移至太陽穴兩側(cè)，重復(fù)按摩5-10次。
注意{1}.按摩的力度一定要輕柔，而且配合眼霜來使用，避免大力拉扯肌膚，防止細(xì)紋的出現(xiàn)。{2}.眼周如果出現(xiàn)皺紋的話，會顯得蒼老的感覺，因此要每天堅持進行眼部按摩。
<6>.預(yù)防老花眼穴位按摩法；方法：用拇指或食指(以自己順手為主)點按以下幾個養(yǎng)生穴位，力量可以由弱到強，逐漸加大，至感覺酸脹明顯后，慢慢放松，配合勻速的呼吸，慢慢感覺體會，最后在呼氣時壓入，吸氣時放松。每個穴位按摩1分鐘，連續(xù)按數(shù)遍。
常用的穴位主要有下面的幾個：{1}.太陽穴.在顳部，當(dāng)眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處。{2}.四白穴.在面部，瞳孔直下，當(dāng)眶下孔凹陷處。{3}.睛明穴.在面部，目內(nèi)眥角稍上方凹陷處。{4}.陽白穴.在前額部，當(dāng)瞳孔直上，眉上1寸。 {5}.迎香穴.在鼻翼外緣中點旁，當(dāng)鼻唇溝中間。
小提示：在所有動作完成之后，可以加上一個簡單的放松動作。把雙手掌心相對，互相摩擦至發(fā)熱，然后迅速將掌心置于眼部，輕輕按揉。注意按揉的方向是上眼眶由內(nèi)向外，下眼眶由外向內(nèi)，保持這樣的打圈方式持續(xù)1分鐘，對保護眼睛、預(yù)防“老花眼”也是有幫助的。
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