中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

說不完的話、寫不完的暑假作業(yè)、止不住的暴脾氣......對(duì)于家長(zhǎng)來說，隨著開學(xué)來臨，假期帶娃的考驗(yàn)終于要過去了。

然而準(zhǔn)備專心在職場(chǎng)上廝殺的家長(zhǎng)剛放下心，卻在選擇孩子開學(xué)座位時(shí)操碎了心。

“我家孩子怎么坐在靠墻的位置？”、“孩子近視了怎么不坐前排？”等座位問題，成為了家長(zhǎng)的新一輪煩惱。

但家長(zhǎng)們眼里教室靠前的「黃金位置」真的對(duì)孩子視力好嗎？其實(shí)很多家長(zhǎng)都選錯(cuò)了......

教室的「黃金位置」到底咋樣？

很多家長(zhǎng)都喜歡讓孩子坐在前三排的位置，覺得是教室黃金位置。實(shí)際上，離黑板太近的位置，并不是我們想的這么好。

人眼就像是一臺(tái)相機(jī)，在放輕松看5米之外時(shí)，眼睛不用怎么調(diào)動(dòng)睫狀肌工作，也能拍出優(yōu)質(zhì)的照片。

簡(jiǎn)單來說，我們看5米之外的物體，基本無需動(dòng)用眼肌調(diào)節(jié)，物體就能在視網(wǎng)膜上清楚成像。此時(shí)睫狀肌是放松的，對(duì)眼睛壓力小。

但要看清楚5米以內(nèi)的物體就要啟動(dòng)調(diào)焦，看得越近，睫狀肌收縮程度越高、負(fù)擔(dān)越重，眼睛就越疲勞。

「黃金位置」距離黑板過近，相當(dāng)于一直長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼。坐在教室「黃金位置」的孩子，相對(duì)來說更容易近視，或者發(fā)生近視后不易被發(fā)現(xiàn)。

敲黑板！特別是低年級(jí)的孩子都有一定度數(shù)的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備，如果坐得離黑板太近，反而會(huì)使遠(yuǎn)視儲(chǔ)備消耗過快，加速近視發(fā)生。

黑板5、6米外，相當(dāng)于第四排往后的位置對(duì)于孩子來說，視物壓力小，更加有利于孩子眼睛發(fā)育。

坐教室側(cè)面會(huì)導(dǎo)致斜視嗎

“孩子坐在教室兩側(cè)，眼睛會(huì)不會(huì)看成斜視?。俊背私淌尹S金位置外，這又是家長(zhǎng)的另一種擔(dān)心了。

希小瑪在這里要和大家辟謠了：坐在教室側(cè)面，并不會(huì)導(dǎo)致斜視！

斜視是指眼外肌力量不平衡，兩眼不能同時(shí)注視目標(biāo)的情況。形成斜視原因多樣，不僅有先天斜視，還有后天斜視，屈光不正、長(zhǎng)期弱視不矯正等因素都有可能引發(fā)斜視。

我們?cè)诳春诎宓臅r(shí)候，會(huì)把脖子也轉(zhuǎn)過去，兩只眼睛也是同時(shí)看同一個(gè)方向，并不會(huì)引起斜視。

但需要提醒大家的是：斜視和近視有一定關(guān)系，如果眼睛存在單眼的近視，或者兩個(gè)眼睛近視的度數(shù)差別非常大，沒有及時(shí)矯正，易導(dǎo)致斜視。

平時(shí)應(yīng)該怎么保護(hù)孩子視力

1

采用正確的坐姿，降低孩子近視概率

孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)按照三個(gè)「一」的標(biāo)準(zhǔn)：

寫作業(yè)時(shí)，眼睛距離書本約一尺（約33厘米），身體距離書桌約一拳，握筆手指距離筆尖約一寸。

2

20—20—20原則

每近距離用眼20分鐘，向20英尺（約6米）外遠(yuǎn)眺，保持20秒或更長(zhǎng)時(shí)間。

3

多戶外活動(dòng)

王寧利教授此前提出：要增加戶外活動(dòng)時(shí)間，要求一個(gè)半小時(shí)到兩個(gè)半小時(shí)（連續(xù)而且強(qiáng)調(diào)的是戶外）。

陽光是一劑預(yù)防及延緩近視的「藥方」，陽光照射到我們身上，會(huì)使視網(wǎng)膜中的多巴胺增加，增加眼球壁的堅(jiān)韌性，從而延緩眼軸增長(zhǎng)，有利于近視防控。

4

配戴近視框架眼鏡或OK鏡延緩近視加深

孩子在發(fā)育期間若已近視，應(yīng)配戴防控近視眼鏡延緩近視加深，避免成為病理性近視（近視度數(shù)≥600度），防止致盲并發(fā)癥的出現(xiàn)。