民小編說
“雙減”之后，孩子們的空閑時(shí)間變多了，家長的焦慮卻仿佛沒有減輕，不少家長還是想讓孩子在空閑時(shí)間學(xué)一些才藝和技能。在“填滿”孩子空閑時(shí)間的同時(shí)，我們好像忘記了快樂童年對孩子的重要性。一起來看這篇文章，把快樂還給孩子吧！
前段時(shí)間，因疫情防控需要，某地臨時(shí)發(fā)出緊急通知，凡是周末參加了校外線下課外班的學(xué)生都要居家學(xué)習(xí)，暫不到校。結(jié)果周一到校一看，很多班上學(xué)生少了一大半，有的班學(xué)生甚至只有個(gè)位數(shù)。這說明，在那個(gè)周末，這個(gè)區(qū)域的多數(shù)家長都沒有讓自家的小學(xué)生“閑著”，帶娃參加了各式各樣的培訓(xùn)，這還不包括那些線上的培訓(xùn)、一對一的個(gè)人培訓(xùn)、上門的家庭培訓(xùn)。當(dāng)然，一個(gè)好消息是，“雙減”還是起到了相當(dāng)大的作用，調(diào)查中大家填寫的培訓(xùn)班都是文體美類的，沒有任何學(xué)科類課程。
現(xiàn)在，很多家長都有一個(gè)共同的心態(tài)：看不得自己的孩子閑著?！半p減”減下來的時(shí)間一定要重新被填滿。再稍加分析就不難發(fā)現(xiàn)，“雙減”后家長的內(nèi)心依然還有一股莫名的焦慮，沒有了主課的課外輔導(dǎo)，這股焦慮也讓家長總要督促孩子再去做點(diǎn)什么、學(xué)點(diǎn)什么，現(xiàn)在付出點(diǎn)時(shí)間和精力，他們的未來就能比一般孩子多一樣技能或才藝，哪怕多一點(diǎn)沒準(zhǔn)兒就能派上什么用場，“未來不可知，今天就要多準(zhǔn)備”，尤其是未來還很遙遠(yuǎn)的小學(xué)生，更是要多多益善。于是，我們就能看到這樣的情況：孩子主課的學(xué)習(xí)水平是不能降下來的，那是他們升學(xué)的保證；而在課外，還要多少抓住一些什么額外的技能、才藝，這也不能馬虎。對一個(gè)小學(xué)生來講，他的課內(nèi)、課外似乎什么都不能犧牲，除了吃飯睡覺，幾乎他所有的時(shí)間都是在學(xué)習(xí)中……
家長很少會問孩子：“過這樣的生活，你們愿意嗎？”家長其實(shí)是知道答案的，多數(shù)孩子都會說不愿意，孩子總是想玩，玩不夠，這可不能由著他們來，所以家長也就基本不問孩子的需要和想法了，自作主張地占滿他們的所有時(shí)間……
今天的成年人，多數(shù)都能認(rèn)同：童年是自己最幸福最快樂的時(shí)光之一，童年的快樂來自自主的悠閑時(shí)光，同伴間的玩耍，在安全的環(huán)境中“任性”地探索，與父母無拘無束地交流，按自己意愿沉醉地專心做一件事……今天的這些孩子到了成年之后還會認(rèn)同“童年是快樂的”嗎？我堅(jiān)信，那些被他人意志占滿了的孩子都不會認(rèn)同的。
那么，童年快樂真的是無用的嗎？是可以白白“犧牲”的嗎？
不是的，近期的一些研究證實(shí)著一些傳統(tǒng)觀念的正確：童年快樂在人的一生中都是有價(jià)值的，不快樂的童年甚至?xí)斐刹豢赡娴纳眢w傷害。
專注于腦科學(xué)與教育融合的李葆明教授的研究表明，幸福的經(jīng)歷會促進(jìn)兒童大腦功能發(fā)育?？鞓?、幸福、豐富的生活和成長環(huán)境能夠促進(jìn)突觸的成熟和神經(jīng)回路的鞏固，尤其是在那些與學(xué)習(xí)記憶、認(rèn)知功能和情感調(diào)控密切相關(guān)的腦區(qū)，例如海馬區(qū)、邊緣系統(tǒng)和前額葉皮層。而長期在負(fù)面情緒籠罩之下的兒童，這些腦區(qū)的發(fā)育都或多或少不太充分。
哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院從7歲到中年追蹤了377人，發(fā)現(xiàn)童年時(shí)在挫折等不快樂的環(huán)境下生活，心理壓力大、負(fù)面情緒多的人，成年后還是經(jīng)常會存在沮喪、惱怒、急躁等負(fù)面情緒，中年時(shí)男性患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加17％，女性則增加31％。
“童年不快樂，終身不快樂”的說法很可能是有根據(jù)的，心理學(xué)家阿德勒說過一句名言：“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年?！彼f這話的時(shí)候是20世紀(jì)初，他更多是一種直覺式的推斷，今天已經(jīng)被不少心理實(shí)驗(yàn)和腦科學(xué)所證實(shí)。
在童年創(chuàng)傷方面，心理實(shí)驗(yàn)領(lǐng)域有很多成熟的研究，一種較為流行的研究方法就是把童年創(chuàng)傷分成了情感虐待、軀體虐待、性虐待、情感忽視和軀體忽視五類，我們前文所述的“童年不快樂”的情形就非常接近對兒童情感忽視的研究范疇。前些年，太多的研究已經(jīng)明確，嚴(yán)重的兒童心理創(chuàng)傷，如軀體虐待、情感虐待或性虐待與青年、壯年、中年時(shí)期的抑郁、焦慮、物質(zhì)濫用以及人格障礙等心理問題有密切的聯(lián)系。隨后一系列研究又證明，非常不明顯的一類心理創(chuàng)傷——對兒童的情感忽視與兒童日后的心理問題也有著密切的聯(lián)系，這包括做事時(shí)不經(jīng)意或刻意地忽視兒童的感受，甚至剝奪他們有正常情緒反應(yīng)的權(quán)利，不少實(shí)驗(yàn)都證實(shí)這類“較弱”的心理創(chuàng)傷同樣能造成上述嚴(yán)重的心理問題，它使兒童的心理彈性慢慢變差，壓力覺知閾值逐漸變低，最終形成一系列心理疾病。情感忽視對兒童健康心理的侵蝕過程是更隱秘的，不易察覺的，因此它的危害面更廣。由此我們想到了近期高發(fā)的青春期抑郁癥，它是不是跟童年時(shí)期忽視了對兒童的情感關(guān)懷有關(guān)？我們一直關(guān)注著兒童的成績和成就，而在他們每時(shí)每刻的情感需要上，我們卻沒有付出同樣的關(guān)注。
而腦科學(xué)的研究就更直接，患有虐待創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的兒童，其前額葉、顳葉和胼胝體的體積顯著小于正常兒童；虐待經(jīng)歷發(fā)生時(shí)的年齡越小，虐待持續(xù)時(shí)間越長，腦的體積就越?。煌瑯拥?，兒童早期遭受的忽視也會導(dǎo)致大腦基本結(jié)構(gòu)受損，包括大腦白質(zhì)神經(jīng)纖維連接出現(xiàn)偏差，髓鞘化的軸突顯著減少，神經(jīng)纖維連接的靶向特異性降低、突觸密度的降低、髓鞘化程度的降低，都會損害前額葉皮層在諸多認(rèn)知功能中發(fā)揮作用。這些發(fā)現(xiàn)揭示了兒童期長期陷入不快樂的狀態(tài)會如何影響大腦前額葉皮層的結(jié)構(gòu)與功能，進(jìn)而揭示了兒童情感忽視與兒童認(rèn)知功能缺陷在醫(yī)學(xué)上有十分明確的聯(lián)系。
總結(jié)下來，心理學(xué)和腦科學(xué)的新近研究顯示：兒童需要快樂，需要關(guān)懷，需要愛，年齡越小需要越強(qiáng)烈……其實(shí)，仔細(xì)看看這些經(jīng)過復(fù)雜研究得出的“論斷”，它難道不是不言而喻的嗎？有哪個(gè)媽媽會不懂？教育違背了兒童的天性和根本需要，違背了基本常識，就會走向教育的反面。我們被焦慮逼昏了頭，不知不覺做起了反教育的事，我們必須冷靜下來，因?yàn)槔潇o下來才能對孩子真的好。
周末帶孩子拼命“趕場子”的父母，每天只盯著學(xué)生成績的老師，你們俯視下的那些小孩子都是不能被忽視的活生生的人。他們的確需要知識，需要本領(lǐng)，需要才藝，需要在學(xué)習(xí)中成長，我們可以給他們安排好學(xué)習(xí)內(nèi)容和努力目標(biāo)。但我們還必須照顧他們的感受，問問他們是怎么想的，最好能夠求得共識；我們還要給他們專門的時(shí)間，讓他們玩和放松，尤其是那些小孩子；我們還要時(shí)不時(shí)地觀察他們的狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)他們的不快樂，幫他們解開心結(jié)；我們還要花時(shí)間陪伴他們，跟他們說話，不是講題、講課文，只是單純地聊一些開心的事，有趣的事……
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