昨天晚上，一個(gè)七八年未曾見(jiàn)過(guò)面的高中女同學(xué)給我打電話，說(shuō)最近心情不好，想找我聊聊。
本著多年的同學(xué)友誼與專業(yè)的態(tài)度，我告訴她說(shuō)：“那你說(shuō)說(shuō)你現(xiàn)在的情況吧。”
同學(xué)卻說(shuō)：“你不是做心理的么？”
我說(shuō)：“是啊，我做心理很多年了，并且成立了一個(gè)心理咨詢與培訓(xùn)心理咨詢師證書(shū)的機(jī)構(gòu)。”
同學(xué)又說(shuō)：“那你說(shuō)說(shuō)，我是怎么了？”
聽(tīng)到這里，我笑了。我告訴她：“心理學(xué)不是玄學(xué)，做心理咨詢，也不是靠著心理咨詢師的未卜先知。心理咨詢師為來(lái)訪者解決心理問(wèn)題，是在充分了解到來(lái)訪者的情況以后，幫助來(lái)訪者找到自己解決自己心理問(wèn)題的鑰匙。通俗的講，就是來(lái)訪者才是解決自身問(wèn)題的專家。所以，你不說(shuō)你的情況，我們也不知道問(wèn)題出現(xiàn)在哪里？”
同學(xué)驚訝的說(shuō)：“?。磕墙鉀Q問(wèn)題的，不也是你們么？不然，遇到不開(kāi)心的事情，解決不了的問(wèn)題，找你們做什么呢？學(xué)心理學(xué)，肯定能一眼看穿別人。跟你們做朋友，太嚇人了！”
聊到這里，我明白了很多人對(duì)心理學(xué)的誤解。他們以為學(xué)習(xí)心理學(xué)的人，能看穿自己的心事，所以跟心理咨詢師做朋友，特別謹(jǐn)慎。
其實(shí)，心理學(xué)沒(méi)那么神秘。心理咨詢是通過(guò)心理學(xué)的專業(yè)咨詢技術(shù)，解決求助者當(dāng)下遇到的情緒、關(guān)系等心理問(wèn)題。就像電工能把一團(tuán)雜亂的電線、用電器接好。電腦程序員把一堆亂碼，通過(guò)編程，成為用著特別方便的小程序一樣，他們只是學(xué)會(huì)了一門解決心理問(wèn)題的技術(shù)而已。
心理學(xué)不是讀心術(shù)，讀心術(shù)是一種超能力，是一種科學(xué)解釋不了的超自然現(xiàn)象。學(xué)習(xí)心理學(xué)的男人，也會(huì)像普通人一樣，因?yàn)椴虏坏狡拮拥男乃级撬鷼?。學(xué)習(xí)心理學(xué)的女人，也不會(huì)看穿男人的花心，更看不透他背著自己，究竟藏了多少私房錢。
心理學(xué)需要計(jì)算、更需要理解與表達(dá)，所以它是一門文理交叉的學(xué)科，需要學(xué)習(xí)心理統(tǒng)計(jì)、心理測(cè)量、高數(shù)、語(yǔ)文、人體解剖等等。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的人，跟普通人沒(méi)有任何兩樣。只是他們更懂得如何處理好自己與自己、自己與他人的關(guān)系，讓生活更加輕松、快樂(lè)、幸福。
并且，心理咨詢都是付費(fèi)咨詢的，在正式確立咨詢關(guān)系、確定咨詢目標(biāo)之前，咨詢師不會(huì)介入到你的狀態(tài)里。
所以，不要害怕與心理咨詢師聊天，更不要以為跟學(xué)習(xí)心理學(xué)的人聊天就沒(méi)了秘密。
隨著科技的發(fā)展與進(jìn)步，人們的生活節(jié)奏越來(lái)越快、生活壓力越來(lái)越大。因心理問(wèn)題產(chǎn)生傷害自己與他人的社會(huì)現(xiàn)象愈演愈烈。心理健康成為人們不可忽視的一大主題。在心理學(xué)越來(lái)越普及的今天，希望大家都能學(xué)習(xí)一些心理學(xué)的知識(shí)，讓生活更加美好。
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