作者：溫暖小武（爸媽內(nèi)參主筆）
我閨蜜有一個(gè)漂亮女兒，英文名叫“Rose”。
人如其名，她真的像春日里的玫瑰那樣可愛。閨蜜給她編起好看的小辮子，穿上雪紡碎花裙，在小區(qū)走一圈，看到她的人都交口稱贊，一個(gè)勁兒地說她美，說她長大之后，必定十分驚艷，還疼愛地摸摸她粉嫩的小臉。
閨蜜以此為榮，自己也經(jīng)常這樣夸女兒，說她有多美，多討人喜歡。女兒聽了，就甜甜地笑起來，笑出兩個(gè)小酒窩，滿臉洋溢著幸福感。
馬克﹒吐溫曾說：“一句贊美的話，可以讓我充實(shí)地活上兩個(gè)月?！?/span>
可見夸獎(jiǎng)有多好的效果。孩子在童年時(shí)，還很羞怯，更是需要家長的認(rèn)可和夸贊。
然而，并不是所有的夸贊，都是恰如其分。有些習(xí)以為常的贊揚(yáng)，看似合理，實(shí)際上，帶來的作用卻比較負(fù)面。
我曾看過這樣一則軼事：
有位老師到北歐去做訪問學(xué)者，周末時(shí)，當(dāng)?shù)匾晃唤淌谡埶プ隹汀?/span>
在對方家里，她看到了教授的小女兒。小姑娘只有5歲，一頭金發(fā)如陽光般流瀉，蔚藍(lán)色的眼睛，清純明亮，讓人頓生好感。
小姑娘不但長得好，而且有禮貌，見了人懂得問候，也沒有“人來瘋”。
當(dāng)訪問學(xué)者把一些中國特產(chǎn)拿給她，作為禮物時(shí)，小姑娘態(tài)度優(yōu)雅，微笑道謝，大眼睛忽閃忽閃，那樣子實(shí)在是惹人疼。
于是，學(xué)者忍不住夸獎(jiǎng)：“你長得這么漂亮，真是太可愛了！”
如果是中國父母，聽到這種夸贊，一定是心生歡喜?？墒窃诒睔W，卻不然。
小姑娘走開之后，教授認(rèn)真地對訪問學(xué)者說：“您傷害了我的女兒，請您向她道個(gè)歉好嗎?！?/span>
訪問學(xué)者睜大眼睛，十分詫異：“我只是夸獎(jiǎng)了您的女兒，我沒傷害她呀?！?/span>
教授解釋道：
你夸獎(jiǎng)她，是因?yàn)樗?。但長得漂亮這件事，并不是她的功勞，這取決于父母的遺傳基因，跟她個(gè)人沒有關(guān)系。
但是孩子太小，不會(huì)分辨，你一夸她，她就會(huì)認(rèn)為，這是她自己的本領(lǐng)。而且，她一旦認(rèn)為，天生的漂亮，是值得驕傲的資本，她就會(huì)看不起長相平凡的孩子，這就讓她走進(jìn)誤區(qū)，變得膚淺。
教授接著告訴訪問學(xué)者，我們可以夸獎(jiǎng)她的禮貌，因?yàn)檫@是她自己努力的結(jié)果。
于是，學(xué)者向小女孩贊許了她的禮儀，并道了歉。
從那以后，這位學(xué)者就明白，我們在贊揚(yáng)孩子的時(shí)候，不應(yīng)該贊賞那些與生俱來的天賦，而應(yīng)該表揚(yáng)后天養(yǎng)成的品質(zhì)。
天賦美貌，天生聰明，固然是優(yōu)秀的條件，但是過度強(qiáng)調(diào)這些，容易讓孩子目空一切，淺薄自滿。
表揚(yáng)那些后天養(yǎng)成的可貴特質(zhì)，譬如禮貌、勤儉、努力，才能讓孩子懂得自律，懂得自我提升和磨練，從而得到受益終生的財(cái)富。
然而，表揚(yáng)后天形成的特質(zhì)，也有應(yīng)該注意的地方，不能只是一味稱贊，泛泛而談。
以前，我當(dāng)過一段時(shí)間的輔導(dǎo)員。
那時(shí)我為了激勵(lì)學(xué)生，也經(jīng)常表揚(yáng)他們的個(gè)人品質(zhì)。
譬如，讓他們做比較難的事之前，我會(huì)先夸他們積極進(jìn)?。粸榱俗屗麄兺碜粤?xí)不要缺席，我會(huì)先夸他們勤奮自律；為了讓他們處理好同學(xué)關(guān)系，我會(huì)先夸他們禮貌和善。
可是我發(fā)現(xiàn)，這樣做的效果并不明顯，既沒提高他們學(xué)習(xí)的效率和自覺性，也沒讓學(xué)生之間變得更融洽。
于是我找來幾個(gè)學(xué)生，問他們究竟是怎么想的。
學(xué)生說，起先，他們聽到我的表揚(yáng)，還是挺高興的，覺得受寵若驚?？墒呛髞砦医?jīng)常表揚(yáng)，他們聽?wèi)T了，也就覺得理所當(dāng)然。到了最后，因?yàn)槁牭锰?，甚至是物極必反。
他們會(huì)覺得，我表揚(yáng)他們是有目的的，是故意給他們戴上一頂高帽子，好讓他們按照我說的去辦。
而且，我在他們做事之前就表揚(yáng)，也給他們很大壓力，覺得一定要把學(xué)習(xí)搞好，一定不能缺勤，稍有差池，就會(huì)有強(qiáng)烈的負(fù)罪感。可是，誰能在各方面都做到完美呢？畢竟，人非圣賢。
還有，我表揚(yáng)他們的時(shí)候，只是說他們各種好，沒有說他們?yōu)槭裁春?，聽起來就過于空泛，顯得有點(diǎn)假。
所以后來我明白了，表揚(yáng)后天形成的特質(zhì)，也還有幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：
表揚(yáng)要控制頻率，不宜頻繁
在經(jīng)濟(jì)學(xué)上，有一個(gè)著名的規(guī)則，叫做“邊際效用遞減規(guī)律”。它指的是在一定時(shí)期之內(nèi)，如果一個(gè)人連續(xù)獲得某種愉悅，那么，隨著得到快樂的次數(shù)越來越多，這個(gè)人卻會(huì)感覺到，他所獲得的滿意越來越少。
就像德國經(jīng)濟(jì)學(xué)家格森所說的那樣：“同一享樂不斷重復(fù)，則其帶來的享受逐漸遞減?！?/span>
如果我們總是用表揚(yáng)的方式，頻繁鼓勵(lì)孩子，那么，長此以往，激勵(lì)的效果就會(huì)變得越來越差，因?yàn)楹⒆訒?huì)產(chǎn)生“審美疲勞”。
再美的贊賞，一旦司空見慣，也會(huì)變得廉價(jià)，讓他覺得無趣和厭倦。
表揚(yáng)宜在事后，而不是事前
事后表揚(yáng)，會(huì)顯得更有針對性，是對孩子做出成就的正面強(qiáng)化。
而事先表揚(yáng)，則會(huì)被孩子解讀為，這是家長為了讓他達(dá)到某種目標(biāo)，而采取的手段，是要操縱他完成某項(xiàng)任務(wù)，就會(huì)覺得對方“虛情假意”，結(jié)果就適得其反。
表揚(yáng)不能空洞，要內(nèi)容具體
表揚(yáng)，最好是確切地針對某件事情。那些大而化之的表揚(yáng)，讓人覺得是客套話，是逢場作戲，聽起來就如流風(fēng)過耳，留不下印象，也就得不到效果。所以，我們要把表揚(yáng)落在具體的事實(shí)上面。
后來，我改變方法，不再籠統(tǒng)地對學(xué)生說“你很積極”“你很努力”，而會(huì)明確地夸他們，“真棒，英語競賽得了第一”或是“本周晚自習(xí)沒人缺勤，真的很努力”。
這樣他們會(huì)知道，我對他們既關(guān)注，又了解，他們的成績，我牢記在心；他們的努力，我深表尊重。
除了表揚(yáng)實(shí)際的成績，我們也需要表揚(yáng)在成績上的進(jìn)步。日本企業(yè)家高島宏平曾經(jīng)表示，表揚(yáng)人時(shí)，要表揚(yáng)他的成長，譬如，告訴對方“你比六個(gè)月之前有了很大的進(jìn)步”。
這樣，對方就會(huì)覺得你很細(xì)心，注意到了他的每一步努力，從而得到認(rèn)同感，今后便會(huì)做得更好。
采用“三明治”式表揚(yáng)
有時(shí)，孩子取得了一定的成績，但是缺點(diǎn)和錯(cuò)誤又在所難免。我們一方面想要夸他，另一方面又想讓他意識(shí)到自己的不足，從而更上一層樓。此時(shí)就可以采用這種方式。
三明治式表揚(yáng)，是指對別人先表揚(yáng)，再批評，再表揚(yáng)，就像三明治一樣，用兩塊表揚(yáng)，夾著中間的那一塊批評，用友好的氣氛開始和結(jié)束對話。這樣，既表達(dá)了你的意見，又傳遞了足夠的善意，不會(huì)引起反感。
就像我曾經(jīng)對學(xué)生說：“你這次期中測驗(yàn)考得真不錯(cuò)，比上次高了十多分，但是在做計(jì)算題時(shí)還是有些粗心。你這么努力，也善于思考和解決問題，以后請?jiān)俳釉賲枺龅酶晟??！?/span>
學(xué)生聽了非常開心，知道自己的成就是美玉微瑕，但瑕不掩瑜，以后就更加努力。
表揚(yáng)時(shí)的身體語言、表情和聲音都很重要
美國家庭專家蓋瑞﹒查普曼博士曾寫道：
你的聲音（單調(diào)、低沉或帶有明顯的嘲諷意味）以及你的肢體語言（東張西望、繃著臉，和對方?jīng)]有眼神的交流）很快就會(huì)出賣你，讓對方覺得，你說的話是言不由衷。
如果你無法向別人表達(dá)真誠的贊賞，還不如保持沉默，等調(diào)整好心態(tài)再說也不遲。
在傳達(dá)贊賞的時(shí)候，我們應(yīng)該微笑著，注視對方，語調(diào)親切，表現(xiàn)得熱情、和善、真誠、專注。
如果孩子覺得我們口是心非，漫不經(jīng)心，或是隨口稱贊，那就得不到應(yīng)有的效果。
另外，我們對孩子的表揚(yáng)，并不止言語表達(dá)這一種，表揚(yáng)也可以很多元。
查普曼博士曾經(jīng)在《贊賞的五種語言》中提到，每個(gè)人希望得到贊賞的方式，其實(shí)并不同。
有些人想要言語激勵(lì)，有些人想要專注的陪伴，有些人喜歡身體接觸……
你可以仔細(xì)觀察，究竟什么樣的方式對你的孩子最有效。
如果他愛聽贊賞的話，那么在他表現(xiàn)不錯(cuò)時(shí)，不妨充滿期望地表揚(yáng)他的成就，肯定他的品格，讓他得到正面積極的能量。
如果他喜歡家長陪伴，那在他表現(xiàn)好時(shí)，不妨陪他一起郊游、參觀、做游戲，度過高質(zhì)量的親子時(shí)間。這樣不但能讓他開心，還能豐富他的課余時(shí)光，強(qiáng)化家長與孩子的情感連接。
如果他喜歡身體接觸，那么當(dāng)他做出了成績，就不妨給他一個(gè)大大的擁抱、一個(gè)快樂的微笑，一個(gè)溫存的眼神，拍拍他的背、拉拉他的手，這樣能讓他從肢體接觸和目光接觸中，得到愛的滋養(yǎng)，激發(fā)他自信的潛能。
我們還可以允許孩子，在達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)后，有權(quán)自己選擇一件他想要做，并且很喜歡的事。
譬如，找某個(gè)好朋友去玩、看某部他喜歡的動(dòng)畫片等。這樣不但能投其所好，起到鼓勵(lì)的效果，而且還可以鍛煉他自主選擇，安排日?；顒?dòng)的能力。
當(dāng)孩子在贊賞中，得到了情感和心理需求的滿足，他的內(nèi)在動(dòng)機(jī)就被喚起，自我價(jià)值感就得到提升，就會(huì)在學(xué)習(xí)和生活中，努力向前。
每個(gè)孩子，其實(shí)都有自我成長的心愿，都懂得奮發(fā)向上是件好事，也都有表現(xiàn)欲。
如果他們得到贊揚(yáng)、尊重和認(rèn)可，他們就會(huì)很樂意，用行動(dòng)向父母表現(xiàn)，自己有多出色。
所以，我們只需要注意表揚(yáng)的方式，善加引導(dǎo)，合理激勵(lì)。
女企業(yè)家瑪麗﹒凱曾經(jīng)說：“最強(qiáng)有力的肯定方式就是贊揚(yáng)。我們都應(yīng)該好好稱贊別人，這就像甘霖降落在久旱的花木上?！?/span>
但愿你的孩子在家庭中，能沐浴著愛和贊美成長，如花一般綻放。
作者簡介：溫暖小武，又名武小暖，富蘭克林讀書俱樂部簽約作者。管理碩士，大學(xué)教師和自由翻譯。文靜吃貨宅，浪漫學(xué)院派，寫暖心的文，記入心的事，把生活中的足跡，譯成字里行間的歡喜。愿我們與世界，彼此溫柔相待，愿我們都溫暖，且有力。簡書@溫暖小武，微博@溫暖小武。本文首發(fā)爸媽內(nèi)參（ID：shenduwenhua），轉(zhuǎn)載請加微信：fushuzhuoluo
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