俗話說：“三十而立，四十而不惑，五十而知天命”，人一旦到了30歲后，就開始步入中年生活。
可現(xiàn)實(shí)是：“人到了30歲后，沒車沒房沒存款，還欠著一屁股債?！蔽蚁嘈胚@應(yīng)該是大部分人目前的生活狀況吧。
一旦跟人提起“中年人”這三個(gè)字，每個(gè)人都會(huì)有一種莫名的憂傷感油然而生。
這背后的原因也很簡(jiǎn)單：當(dāng)你進(jìn)入到三四十歲以后，雖說已經(jīng)結(jié)了婚，也有了孩子，可真正的艱難生活才剛剛開始。
上有老，下有小，自己在職場(chǎng)方面也要面臨被淘汰的危機(jī)。目前市場(chǎng)上，已經(jīng)很難容納35歲以上的職場(chǎng)人了。
因此，為了應(yīng)對(duì)即將到來的危機(jī)，我們應(yīng)該做些什么呢？下面分享四個(gè)生活小建議，希望對(duì)您有所幫助，也祝愿您身體健康，闔家歡樂。
1.勤儉持家，量入為出，適度消費(fèi)，多預(yù)留存款。
對(duì)于一個(gè)30~50歲之間的中年人而言，在家庭中一直扮演著很重要的角色。
每到了這個(gè)時(shí)候，很大一部分人已經(jīng)成家立業(yè)，也有了自己的孩子，但家中的父母也漸漸老去。
可謂是：上有老，下有下。因此，這個(gè)時(shí)候正處于一個(gè)家庭的消費(fèi)高峰期。
尤其是一些剛從農(nóng)村進(jìn)城的農(nóng)民工，一方面他們剛剛走出農(nóng)村，來到大城市流浪奔波，無根無萍，四處漂泊，自身生存壓力大；另一方面，他們的小孩和老人都要上學(xué)、醫(yī)療和消費(fèi)。以上這些消費(fèi)，便足以把一個(gè)家庭壓垮，更別說其他消費(fèi)了。
因此，我們要做到以下幾點(diǎn)，才能讓這個(gè)家庭度過那難關(guān)：
（1）拋棄沒必要的消費(fèi)，能省則省，千萬別透支消費(fèi)。除了一些日常生活用品外，其他東西能不買就不買。例如：汽車、首飾品、名牌包包、新款電子產(chǎn)品等。不到萬不得已，切記不要碰貸款，一碰毀全家！
（2）多存點(diǎn)錢，少抽煙、少喝酒、戒掉賭博，沒事別到處旅游。在日常生活中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：很多人一直以來都在努力工作，可就是存不到一分錢。
究其原因，其實(shí)很簡(jiǎn)單，那就是染上了不良習(xí)慣。不管是抽煙、喝酒，還是賭博，都是一筆很大的消費(fèi)。久而久之，還會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害，到頭來，落得個(gè)人財(cái)兩空的悲慘結(jié)局。
（3）多運(yùn)動(dòng)，少熬夜，拒絕有夜班的工作。無論什么時(shí)候，健康的身體，才是一切的本錢。眾所周知，現(xiàn)在一進(jìn)醫(yī)院，口袋里的錢就會(huì)大把大把地花掉。因此，保持好健康的身體，才是維持一個(gè)家庭正常運(yùn)轉(zhuǎn)的關(guān)鍵。
除了特殊崗位之外，如果一份工作讓你不斷熬夜加班，那么有條件的話，請(qǐng)盡快辭掉，要不然你會(huì)后悔的。今天你用生命和健康換來金錢，明天你就得用金錢去換藥物，到頭來人財(cái)兩空。
2.珍惜現(xiàn)在的工作，不要隨意辭職，也不要做無準(zhǔn)備的跳槽。
這三年來，隨著口罩事件的影響，越來越多的公司開始關(guān)門大吉，這也直接導(dǎo)致了很多人失業(yè)。但家庭中的生活開支還在繼續(xù)，作為一個(gè)中年人，只能不斷奮力拼搏、好好工作，以此來維持整個(gè)家庭的穩(wěn)定運(yùn)轉(zhuǎn)。
但扎心的是：現(xiàn)實(shí)職場(chǎng)中，如果你的年齡已經(jīng)超過35歲，那么被淘汰的幾率就會(huì)大大增加。對(duì)此，有一位老板說了一番話：“與其花5k-6k去留住一個(gè)老員工，還不如花3k去招一個(gè)大學(xué)生”。
沒錯(cuò)呀！現(xiàn)在的求職市場(chǎng)是狼多肉少，找工作的人一大堆，崗位卻少則又少，這也導(dǎo)致了很多人已經(jīng)失業(yè)了。
因此，如果你現(xiàn)在還有一份工作，而且還能正常發(fā)出工資，你應(yīng)該感到慶幸，好好珍惜吧。
3.拒絕無效社交，用心做好自己。
各位朋友們，不知道你們是不是和我一樣，隨著年齡的增長，會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)：除了鄰里鄰居，能夠真心相處的朋友越來越少，甚至連親戚也很少去拜訪了。
的確啊，人到中年之后，并會(huì)自然而然地摒棄一些無效的社交，開始以家庭為重，以賺錢為重，逐漸活成自己想要的模樣。
有些人進(jìn)入職場(chǎng)工作之后，雖然每天都在與形形色色的人打交道，但那只是一時(shí)的朋友，并不能算得上真心朋友。還有，現(xiàn)在的人，大多數(shù)都是精致利己主義者，人與人之間早已存在“信任危機(jī)”，彼此之間相互算計(jì)，爾虞我詐，再也沒有以前那種純粹的友情了。
而且，交朋友也需要一定的資金、精力和時(shí)間?？涩F(xiàn)實(shí)生活中，很多人都要面對(duì)“996、兩班倒”等殘酷的工作制度，哪有多余的精力和時(shí)間去交朋友呢？
因此，基于以上種種原因，人到中年，與其把時(shí)間花在無用的社交中，還不如多多陪陪家人，增進(jìn)家庭成員之間的感情。
總而言之，人到中年之后，應(yīng)當(dāng)做好自己，維護(hù)家庭，少一點(diǎn)欲望和不羈。用一顆永恒不變的心，去迎接美好的新生活。
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