做了媽媽后,聽得最多、看得最多的就是:我母乳太少了,寶寶好像吃不飽,感覺是要添加奶粉的節(jié)奏,你們家寶貝奶夠喝嗎?我想回答的是,你也許是遇到母乳不足的假象了,千萬別盲目的添加了奶粉或者斷了母乳。
由于很多媽媽都不理解正常的母乳喂養(yǎng)是什么,本來奶水是很充足的,卻擔心奶量不足而餓到寶寶,這是提早給寶寶斷奶的原因之一;尤其第一次做媽媽的,還不熟悉有關(guān)母乳喂養(yǎng)常識的人,當別人對其喂養(yǎng)方式表示懷疑時,動搖了自己的信心。其實只要寶寶的體重增長正常,生長發(fā)育達標就是沒問題的。
1、突然增加吃奶次數(shù)或者加長吃奶時間。寶寶在出生后六周內(nèi)及三個月大時會經(jīng)歷“猛長期”,在這個時候出現(xiàn)這種現(xiàn)象是很正常的。對新生兒來說,一天吃8~12次奶是最理想的。
2、吃奶時間突然縮短。隨著寶寶的長大,慢慢的能夠更快、更有效的排空乳房,母乳時間自然會縮短,只要體重增長正常就沒問題。
3、生長比別的寶寶慢。每個寶寶都是獨特的個體,吃奶習(xí)慣、睡眠規(guī)律、質(zhì)量等都有巨大的差異,導(dǎo)致生長的標準范圍也有很大的差異,要因人而異。
4、情緒很煩躁。許多寶寶都會在某一段時間表現(xiàn)很煩躁,通常是每天的這個時間段,媽媽們會擔心是不是乳汁太少,餓著寶寶了?其實不一定的,有很多寶寶不管怎么喂都很煩躁。
5、沒有漏奶和噴奶反射,或比以前少了。胸部有漏奶或不漏奶現(xiàn)象與母乳分泌量沒有任何關(guān)系,常漏奶的媽媽,乳量一旦趨于穩(wěn)定也會沒有漏奶現(xiàn)象;能不能感覺到噴奶反射或隨著時間的推移噴奶反射不再強烈,這都不會影響乳汁分泌量的。
6、奶水很難擠出。擠奶是有專業(yè)手法的,與擠奶的工具也有關(guān)系,擠出的乳量多少與母乳供應(yīng)量毫無關(guān)系。
7、胸部變得松軟了。通常在產(chǎn)后3~4周,隨著乳房充盈現(xiàn)象的消失,胸部會變得松軟,幾乎所有媽媽都會經(jīng)歷。
8、寶寶吃奶后還會吸奶嘴。因為寶寶喜歡吸吮,即使飽了你給他吸奶瓶他不會拒絕,并不能說明你奶水不足。
1、吸得太少。剛開始一定要讓寶寶多吸,這樣才能刺激大腦泌乳腺分泌更多乳汁。
2、低效喂奶時乳房沒有排空,導(dǎo)致乳汁分泌下降。寶寶吸奶過程中是很費力氣的,加上新生兒容易入睡,在吸吮過程中很容易就犯困了,乳汁剩余得不到排空,分泌乳汁信號將傳達減產(chǎn),越后的奶水脂肪含量越高,寶寶未能攝取多少能助長體重的高脂肪高熱量的“后奶”。
3、乳房疾病。現(xiàn)在很多媽媽因為喂養(yǎng)不當或護理不到位,多有乳腺不通或乳頭皸裂、甚至乳腺炎疾病的發(fā)生,停止給寶寶繼續(xù)母乳喂養(yǎng),造成母乳分泌減少,如果沒有及時處理,會影響媽媽身體健康及寶寶成長發(fā)育。
4、媽媽本身的身體狀況不佳。麻麻因生產(chǎn)血耗過大,或本身就有貧血問題,也會影響母乳量。建議新媽媽在產(chǎn)后放松心情,營養(yǎng)均衡,補充因孕產(chǎn)造成的貧血問題,給寶寶充足的母乳。
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