寶寶出生后半小時開奶是最好的，讓寶寶早點享受到甘甜的乳汁。如果不給寶寶盡早吸吮開奶，會影響乳汁的分秘，使乳汁分秘越來越少。
母乳喂養(yǎng)的好處
母乳是純天然的，是為寶寶量身定制的最完美的食物和免疫藥物，能為寶寶提供各種充足的營養(yǎng)。母乳含有抵抗感染體的抗體和其他保護因子，保證寶寶少生病或不生病。母乳易消化，不容易引起寶寶胃不適、腹瀉或便秘。寶寶吸吮乳頭的同時，也可以使子宮收縮，減少產(chǎn)后出血，促進子宮恢復，降低媽媽患乳腺癌的危險，還可以幫助媽媽減掉孕期增加的體重。母乳喂養(yǎng)也有利于媽媽和寶寶之間的情感交流，促進寶寶智力發(fā)育。
奶水少怎么辦?
剛開奶時，寶寶吸吮力弱，吸不出奶汁，但多吸幾次之后，乳汁就會順暢的分泌出來，雖然準媽媽生完的前幾天奶水少，但是足夠滿足新生寶寶的需要，不要因為寶寶哭鬧就用奶瓶喂配方奶粉，這樣既不利于奶水分泌，也不利于胎便排出，開奶的關鍵是寶寶多吸吮，媽媽在空閑的時候也可以多按摩，但不要一開始就用毛巾熱敷，一定要等乳腺管通了之后才可以熱敷。
很多媽媽覺得奶水少就急著喝下奶湯，但產(chǎn)后兩三天，尤其是第一天，不可以喝催奶的湯，因為此時乳腺管還沒有通，乳汁增多指揮加劇乳房的疼痛，甚至引起乳腺炎，待乳腺管通了之后，準媽媽可以多吃鯽魚，豬蹄，雞蛋，芝麻，花生，絲瓜，蓮藕，金針菇，萵筍，茭白，豌豆，海帶，雞肉，豆腐等食物促進乳汁的分泌，此外要多休息，生活規(guī)律，保持愉快的心情，這些乳汁分泌都有好處。
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