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我的中醫(yī)之路(絕非抄襲和杜撰,全部真實(shí))21
自覺胃痛消逝就以為慢性胃炎好了,這種區(qū)分并不牢靠,而應(yīng)當(dāng)再作胃鏡檢查,以判斷慢性胃炎能否真正好轉(zhuǎn)。
  一般來說,慢性萎縮性胃炎治愈不太能夠,能做到病情不再繼續(xù)開展已是很好了。慢性胃炎自覺癥狀好轉(zhuǎn)后,很可能由于飲食不當(dāng),又會(huì)使癥狀再次出現(xiàn)。

  大家都知道,進(jìn)食過急,咀嚼不充沛,食物過于粗糙、生冷、穩(wěn)固、辛辣、濃重,長(zhǎng)期飲用高濃度酒,吸煙過多,以及服用對(duì)胃有刺激的藥物,特地是非甾體消炎藥,如阿司匹林、消炎痛、芬必得、扶他林等,均可損傷胃粘膜,久之均可發(fā)生慢性胃炎。

  那么,慢性胃炎病人在飲食方面應(yīng)留意些什么呢?

 ?。ǎ保B(yǎng)成優(yōu)秀的飲食習(xí)氣,做到定時(shí)進(jìn)食,細(xì)嚼慢咽,以利于消化。切忌暴飲暴食。

  (2)防止食用過于粗糙、堅(jiān)硬、生冷的食物,避免過熱飲食,不食濃烈的香辛輔料。

 ?。ǎ常┥偈雏}漬、煙熏、腌制、油炸食品。往常多食新穎蔬菜、水果,以及軟而易消化的食物。結(jié)合詳細(xì)狀況,患者可制定一套合理合胃口的食譜。

 ?。ǎ矗﹪?yán)禁煙酒。有人統(tǒng)計(jì),每天吸煙10支左右者,胃炎的發(fā)生率占20%~30%;每天吸煙20支以上者,胃炎的發(fā)生率為40%左右。高度酒對(duì)胃粘膜的損傷更甚于吸煙,每天飲白酒2~3兩者,胃炎發(fā)生率高達(dá)60%,飲酒成癮者,胃炎發(fā)生率約有80%左右。

  (5)盡量避免服用對(duì)胃粘膜有刺激性的藥物。

  以上飲食及生活習(xí)慣的注意點(diǎn),對(duì)慢性胃炎患者應(yīng)是長(zhǎng)期的,甚至終身堅(jiān)持的準(zhǔn)繩?;颊咔形鹱哉J(rèn)為胃曾經(jīng)不痛了,便又開懷暢飲,這種想法是十分過失的。
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