茄子2個(gè),青椒1個(gè),砂糖1勺,鹽適量,醬油適量,蔥姜蒜適量
1、茄子去皮備用!
2、土豆去皮備用
3、尖椒去仔備用
4、蒜切末備用!
5、茄子切滾刀塊備用
6、切好的茄子撒少許淀粉!這樣茄子可以少吸油!
7、土豆切滾刀塊備用!
8、尖椒切塊備用!
9、鍋內(nèi)熱油,油溫到60°加入土豆炸制,土豆飄起就撈出來(lái)!
10、茄子也入油炸制!
11、土豆和茄子炸好后備用,尖椒不用炸!用碗調(diào)好醬油,糖、鹽、蔬菜精蔥花蒜末!鍋內(nèi)留少許油,倒入料汁,馬上加入茄子土豆辣椒快速翻炒,出鍋之前淋上少許熟油就可以上桌了!
12、一道下飯菜就出鍋了!
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