2016年4月1日晚上,天空中飄著細(xì)細(xì)的雨絲,夾雜著春風(fēng)的吹拂,落在身上,飄在樹(shù)枝上,打在地面上,預(yù)示著新疆的春天雖然遲了,還是不緊不慢地來(lái)了。到了教室,就我和同事兩個(gè)人,特別開(kāi)心,難道今天是一對(duì)二,VIP啊!過(guò)了一會(huì)兒,伙伴們陸陸續(xù)續(xù)地來(lái)了,看來(lái)無(wú)論是什么樣的天氣都不會(huì)阻擋學(xué)習(xí)的熱情。
今天的主題是馬櫻教練臨時(shí)想的,《心理教練的活法》,馬櫻教練發(fā)問(wèn):“你們認(rèn)為心理教練是什么活法?”場(chǎng)面稍微安靜了,顯然,大家都在思考,馬櫻教練繼續(xù)說(shuō):“希望孩子在學(xué)校特別努力,喜歡舉手的家長(zhǎng)舉手我看看?”伙伴們都不好意思把手舉起來(lái),“現(xiàn)在,有誰(shuí)說(shuō)一下你們對(duì)心理教練的活法是什么樣?”我說(shuō):“我以為心理教練的活法是幸福的,由內(nèi)而外散發(fā)的,上周我聽(tīng)了您的《心理教練的生活方式》,這周身邊發(fā)生事情的時(shí)候,我就對(duì)自己說(shuō),凡事的發(fā)生,必有利于我,必有恩于我。沒(méi)想到,說(shuō)完神奇的事情發(fā)生了,對(duì)待方式的態(tài)度變了,結(jié)果自然也變了。于是,這周我就把這句話(huà)和好幾個(gè)朋友分享了,大家都說(shuō)好?!瘪R櫻老師笑了,伙伴們也笑了。
馬櫻老師接著說(shuō):“有一本書(shū)是《意念力》,非常好,說(shuō)的是你的言行舉止,包括情緒,你的每一個(gè)念頭,宇宙會(huì)照單全收,都會(huì)無(wú)比精準(zhǔn)地投射到你的身上。人生有三種活法,一是受害者,乞討的模式,乞討幸福,比如祥林嫂,見(jiàn)了誰(shuí),都是碎碎念,說(shuō)丈夫,說(shuō)兒子,世界上所有的不幸都被她遇到了,乞討他人的同情。二是拯救者,這種人對(duì)身邊的人,也許是兒子,也許是丈夫,總是對(duì)他們說(shuō)你們應(yīng)該這樣,應(yīng)該那樣,改變不了自己,更改變不了他人,搞得疲憊不堪。三是責(zé)任者,這一類(lèi)人認(rèn)為我是因,時(shí)間是果。我做好了,世界就好了。然后,給我們講了以下的故事。
用情溝通,生命喚醒生命
不久,我忽然冒出來(lái)一個(gè)想法:再也不會(huì)有人偷我錢(qián)了。冒出這個(gè)想法很偶然,沒(méi)想,意外的事情發(fā)生了。那天,我取了1000元,買(mǎi)了300多元的東西,和同事就餐花了100多元,下午給婆婆了買(mǎi)了100多元的水果,又買(mǎi)了一些肉,雖然我沒(méi)有記住具體金額,但大數(shù)還是心里有數(shù)的,第一天感覺(jué)少了100元,沒(méi)在意。第二天,又少了100元,嗯?我就開(kāi)始想了,怎么回事?這幾天我和女兒住在媽媽這里,在自己家,女兒是從來(lái)不動(dòng)錢(qián)的,媽媽也不會(huì)動(dòng),這時(shí),我想到一個(gè)人,十一歲的揚(yáng)揚(yáng),親戚的孩子,也住在媽媽家(這里,為保護(hù)孩子的意思,對(duì)孩子的真實(shí)姓名做了處理),因?yàn)檫@個(gè)家沒(méi)有其他人了。
下班后,我就先和女兒說(shuō):“媽媽丟球了,連著兩天丟的?!迸畠貉銎鹦∧樥f(shuō):“媽媽?zhuān)鋵?shí)我也丟錢(qián)了?!薄澳悄銥槭裁床徽f(shuō)?”“我害怕天下大亂,害怕媽媽煽風(fēng)點(diǎn)火?!弊鰦寢尩陌底泽@嘆孩子的懂事,我問(wèn)“你怎么看這件事?”女兒狡猾地反問(wèn)我:“你怎么看這件事呢?”兩個(gè)人相互問(wèn),都不直接說(shuō)自己的真實(shí)想法。我?guī)е辉u(píng)判,不起念地說(shuō):“這個(gè)錢(qián)在我們家沒(méi)有發(fā)生過(guò),只有揚(yáng)揚(yáng)了?!比绾巫尯⒆硬皇軅鉀Q這事情呢?
晚上,老人休息后,我把揚(yáng)揚(yáng)領(lǐng)到最邊邊的一個(gè)臥室,對(duì)揚(yáng)揚(yáng)說(shuō):“兒子,你來(lái)一下?!睋P(yáng)揚(yáng)過(guò)來(lái)了,女兒也過(guò)來(lái)了,臥室里就我們?nèi)齻€(gè)人,我對(duì)揚(yáng)揚(yáng)說(shuō):“兒子,姑媽給你說(shuō)件事,姑媽沒(méi)有別的意思,因?yàn)槟闶羌依锏哪凶訚h?!睋P(yáng)揚(yáng)抬頭望著我,我說(shuō):“姑媽前天丟了100元,昨天丟了100元?!蔽以?huà)音剛落,揚(yáng)揚(yáng)漲紅著臉,說(shuō):“我沒(méi)拿?!蔽异o靜地看著他,“因?yàn)槟闶羌依锏哪凶訚h,所以給你說(shuō)這事。當(dāng)然我也有責(zé)任,前兩天,我對(duì)自己說(shuō),沒(méi)有人偷姑媽的東西了,姑媽也以為我不再偷東西了,可是這些年我依然在偷,偷名偷利,非常感謝你,讓我意識(shí)到我還在偷名利,偷名聲,這個(gè)世界是這樣,今天你干什么了,明天會(huì)無(wú)比精準(zhǔn)地投射到你身上(我這樣說(shuō),是在高度降低對(duì)方的防御性)?!?div>
女兒在旁邊看了一會(huì)兒,這時(shí)說(shuō)話(huà)了,她對(duì)揚(yáng)揚(yáng)說(shuō):“揚(yáng)揚(yáng),你喜歡姐姐么?”揚(yáng)揚(yáng)點(diǎn)點(diǎn)頭?!拔业侥睦锎蠹叶?xì)g迎我,也非常喜歡我,你希望大家都喜歡你么?”揚(yáng)揚(yáng)繼續(xù)點(diǎn)頭?!拔易约焊叨鹊卣J(rèn)可我確實(shí)非常棒!你想成為這樣的人,你想成為人人歡迎的人么?你想聽(tīng)聽(tīng)我的故事么?”女兒連問(wèn)的幾個(gè)問(wèn)題讓揚(yáng)揚(yáng)頻頻點(diǎn)頭。
“我在你這么大的時(shí)候,也投錢(qián),一次有一次,三元五元的隨便拿,因?yàn)槲野职质情_(kāi)出租車(chē)的,對(duì)錢(qián)根本沒(méi)有哈數(shù)。有一次,我拿了六元,被我爸爸發(fā)現(xiàn)了,他把我從客廳達(dá)到臥室,從臥室達(dá)到餐廳,從餐廳達(dá)到廚房,打得遍體鱗傷。我求爸爸不要告訴我的媽媽?zhuān)以僖膊桓彝靛X(qián)了。后來(lái),我媽媽回來(lái)了,我藏在被窩里不敢出來(lái),因?yàn)閶寢尶吹轿业膫麜?huì)和我爸爸吵架,如果知道我被打的原因我會(huì)更慘,媽媽問(wèn)我在床上干什么,我說(shuō)累了想休息。后來(lái)我再也沒(méi)有這念頭了。”這些話(huà)說(shuō)完,揚(yáng)揚(yáng)明顯不是那么緊張了。
“揚(yáng)揚(yáng),你想做一個(gè)好人?還是學(xué)習(xí)好的人?”揚(yáng)揚(yáng)說(shuō)好人,“學(xué)習(xí)成績(jī)好就是學(xué)習(xí)好的人,但做好人就難了,好人不拿別人東西,不跟長(zhǎng)輩頂嘴,不傷害別人,給別人帶來(lái)笑容?!迸畠赫J(rèn)真地說(shuō)。我忽然意識(shí)到用情溝通和用理溝通完全是兩回事,引領(lǐng)孩子探索真相,而不是告訴方法。
看著孩子若有所思地樣子,我說(shuō):“揚(yáng)揚(yáng),這是好事?!睋P(yáng)揚(yáng)頓時(shí)驚訝了,我微笑地點(diǎn)點(diǎn)頭,“是的,第一,好事是因?yàn)槲覀冇羞@么深的溝通,平時(shí)沒(méi)有發(fā)生這事,我們很少有這個(gè)機(jī)會(huì);第二,此刻你感覺(jué)如何?(孩子沒(méi)說(shuō)話(huà))此刻你有沒(méi)有熱的感覺(jué)?你能不能感受到姑媽愛(ài)你。這件事情只有我們?nèi)酥?,事情過(guò)去了,你依然是最棒的!”孩子使勁地點(diǎn)點(diǎn)頭,說(shuō)話(huà)了,說(shuō)感覺(jué)好溫暖?!暗谌?,無(wú)論你干什么,我都愛(ài)你,你是不是看到愛(ài)還有這樣一種方式?我今天如何對(duì)別人,別人將來(lái)如何對(duì)我呢?”
女兒說(shuō):“揚(yáng)揚(yáng),我知道你很難過(guò),很脆弱,八個(gè)月你媽媽離開(kāi)你了,九歲沒(méi)有了爸爸,但是你要相信創(chuàng)造生命的奇跡,你媽媽太愛(ài)你了,你媽媽帶你日子過(guò)的太苦了,可是你在奶奶這里,就開(kāi)始榮華富貴地生活著,真是做了智慧的選擇。揚(yáng)揚(yáng),如果我長(zhǎng)大成才了,因?yàn)槲覌寢屖切睦斫叹殻蠹也粫?huì)說(shuō)什么。但是你如果成才了,那大家對(duì)你的眼光肯定是刮目相看的,那樣你就太厲害了。”揚(yáng)揚(yáng)被女兒說(shuō)的眼睛亮晶晶的。(后面原本還有一段馬櫻教練對(duì)揚(yáng)揚(yáng)父親的介紹,因?yàn)樯婕暗郊彝ル[私,這里就贅述了)。講完這些,馬櫻教練和揚(yáng)揚(yáng)說(shuō):“我們一起做好人,你好我好大家都好!”
馬櫻教練說(shuō)教練要做高度,有覺(jué)知的責(zé)任者,外界發(fā)生的一切都是自己的因。培養(yǎng)孩子高度的恭敬心,不要英雄母親,做慈善媽媽?zhuān)瑢W(xué)會(huì)給孩子種種子,積福報(bào),多布施。孩子問(wèn)的問(wèn)題永遠(yuǎn)讓他自己回答,讓他成為思考,有智慧的人,有目標(biāo)的人。
冬天的傍晚,馬櫻教練和女兒走在回家的路上,看到賣(mài)牛奶的年輕人不停地搓著手,馬櫻教練忍不住問(wèn)他:“這么冷得天,你為什么不戴手套呢?”小伙子解釋戴了手套,牛奶會(huì)灑出來(lái),頓時(shí),馬櫻教練的善心萌發(fā),想幫助年輕人快點(diǎn)回家,對(duì)他說(shuō):“給我打五公斤吧,分三個(gè)袋子裝?!蹦贻p人很吃驚:“你買(mǎi)這么多?是做酸奶么?”馬櫻教練笑著點(diǎn)點(diǎn)頭,母女二人拿上牛奶后,女兒?jiǎn)枊寢專(zhuān)骸皨寢專(zhuān)阗I(mǎi)這么多牛奶干什么?”“你覺(jué)得呢?”女兒想了想,說(shuō):“一份給奶奶,一份喝,一份做酸奶,還有天太冷了,你想讓他早點(diǎn)回家,對(duì)不對(duì)?”看著伶俐的女兒,馬櫻教練好像看到一顆愛(ài)的種子栽在女兒幼小的心靈里。
父親一變,世界就變
今天,還來(lái)了一個(gè)伙伴,兩個(gè)星期前,我見(jiàn)他愁眉不展,說(shuō)到難過(guò)的地方還掉眼淚,這次,他帶著兒子,父子一臉的歡快,他一邁入教室,我就說(shuō):“父親一變,世界就變。”和我們一起分享了他的故事。
晚上,年幼的兒子作業(yè)還沒(méi)有做完,孩子的磨嘰猶如伙伴內(nèi)心的一根刺,讓他欲罷不能。他的火氣不由自己地往上冒,這樣的日子還有多久?這么小這么磨嘰,將來(lái)怎么辦?想想都是煩心事。按照老規(guī)矩,作業(yè)磨嘰罰站,他讓兒子面壁思過(guò)五分鐘,兒子倔強(qiáng)地面對(duì)著墻,幾分鐘后,父親對(duì)兒子說(shuō):“過(guò)來(lái)吧,五分鐘到了?!眱鹤诱f(shuō):“不到呢!”他繼續(xù)讓兒子過(guò)來(lái),兒子說(shuō):“還有一分鐘呢!”一分鐘后,兒子走過(guò)來(lái),父親心里特別難受,他努力調(diào)整自己的情緒,對(duì)兒子說(shuō):“你上課辛苦一天了,也真的很累了,不行就上床休息吧,不寫(xiě)了?!眱鹤映泽@地看著他,因?yàn)檫@不是老爸一貫的風(fēng)格呀。他拉著兒子的手,說(shuō):“真的,爸爸給你熱杯牛奶去,你坐一會(huì)?!眱鹤拥难蹨I頓時(shí)刷地掉了下來(lái),父親是個(gè)感性的人,這時(shí)喉嚨一緊,轉(zhuǎn)身給兒子熱牛奶去了。當(dāng)天,兒子不到半個(gè)小時(shí)作業(yè)全部做完了。原來(lái),家長(zhǎng)的情緒深深影響著孩子的生活。
有一天,他有心事愁眉苦臉,女兒給他不停做各種各樣的鬼臉,看著女兒天真無(wú)邪地臉,努力地讓他開(kāi)心,父親臉上露出一絲笑臉,愛(ài)人給女兒說(shuō):“爸爸笑了,爸爸笑了?!蔽鍤q的女兒居然說(shuō):“笑就是愛(ài)。”這句話(huà)頓時(shí)讓北方漢子潸然淚下。
最后,馬櫻教練給我們透漏了一個(gè)幸福生活的秘訣:遇到事情,要對(duì)自己說(shuō):“這是好事情。”態(tài)度百分百,方法無(wú)窮多!