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豐胸食譜大全及做法之木瓜銀耳豆?jié){

步驟1.主料：木瓜一個、銀耳半個、黃豆

輔料：和田大棗4個，冰糖、花生

步驟2.將黃豆、花生浸泡一夜洗凈

步驟3.銀耳溫水泡泡洗凈

步驟4.撕小朵

步驟5.紅棗泡泡洗凈去核切成小丁

步驟6.將泡黃豆、銀耳、紅棗丁放入豆?jié){機，添加水至上下線之間

步驟7.按鍵“五谷豆?jié){，聽到蜂鳴聲時關(guān)掉電源。銀耳豆?jié){比較濃稠，不用過濾，

步驟8. 將木瓜一切兩半，其中一半去皮去籽切成小塊，另一半用去籽，做成木瓜盅

步驟9. 做好的銀耳豆?jié){放入煮鍋，倒入冰糖

步驟10.冰糖煮化后放入切好的木瓜

步驟11.煮五分鐘即可， 盛入木瓜盅內(nèi)

木瓜銀耳豆?jié){烹飪技巧

1、冰糖融化即可

2、加木瓜后轉(zhuǎn)小火煮

3、不可久煮