豆?jié){食譜 木瓜銀耳豆?jié){ 木瓜，銀耳豆?jié){ 原料：木瓜一個，銀耳20克，黃豆50克，清水、白糖或冰糖適量。 木瓜銀耳豆?jié){怎么做 ： 1.將黃豆清洗干凈后，在清水中...
日期：2015-07-17 | mei07發(fā)布 | 73個贊
豆?jié){食譜 主料：黃豆70g，黃瓜20g 輔料：蜂蜜適量 黃瓜蜂蜜豆?jié){的做法 步驟1.黃豆撿去壞豆、洗凈 步驟2.用清水浸泡8小時 步驟3.泡了一夜的...
日期：2014-07-07 | mei05發(fā)布 | 72個贊
豆?jié){食譜 小米黃豆?jié){的介紹： 用豆?jié){煮過的小米，有晶瑩的質(zhì)感，更有食欲 小米黃豆?jié){的食材和調(diào)料： 小米 黃豆 教您小米黃豆?jié){的家常做法，如何做小米黃豆...
日期：2015-01-04 | mei10發(fā)布 | 72個贊
飲料食譜 主料： 黃豆、銀耳、紅棗?！ ≌{(diào)料： 木瓜、冰糖。 銀耳豆?jié){木瓜飲 銀耳豆?jié){木瓜飲的做法 1 準(zhǔn)備好銀耳豆?jié){的食材：黃豆、銀耳、紅棗?！ ?...
日期：2015-01-17 | meiku發(fā)布 | 72個贊
蒸菜菜譜 材料：雞蛋三個、豆?jié){350ML、鹽、芝麻油、生抽、蔥 豆?jié){蒸蛋的做法： 1、雞蛋磕入碗中，用筷子或打蛋器完全打散后加適量鹽攪拌均勻 2、...
日期：2014-09-05 | meiku發(fā)布 | 71個贊
食物熱量 營養(yǎng)信息 營養(yǎng)素含量(每100克)熱量(大卡)282.86碳水化合物(克)43.09脂肪(克)8.78蛋白質(zhì)(克)8.16纖維素(克)2.94熱量：283 大卡(100克) 分類：其他西餐...
日期：2014-12-20 | 天下美食發(fā)布 | 71個贊豆?jié){食譜 原料： 新鮮毛豆、水 做法： 1、新鮮毛豆去皮 2、沖洗一下 3、把毛豆和1.2L的水一起倒豆?jié){機(jī)里，按濕豆健即可 4、十幾分鐘后，...
日期：2014-06-06 | mei08發(fā)布 | 70個贊面條食譜 原料： 大豆、拉面、芝麻、鹽、雞粉、雞蛋、小黃瓜、胡蘿卜、西紅柿等 做法： 1.大豆用清水浸泡一夜，用水清洗幾遍后，放到鍋里煮熟 ...
日期：2014-07-05 | mei05發(fā)布 | 70個贊養(yǎng)胃食譜 早餐，豆?jié){機(jī)，南瓜，小米，米糊 主料:黃南瓜250g,小米50g 輔料:枸杞少許 15款健脾養(yǎng)胃粥的做法 南瓜和小米都是養(yǎng)胃的好東西 冬天喝一碗熱乎乎...
日期：2015-08-13 | mei08發(fā)布 | 70個贊燉湯食譜 美廚邦小編教你豆?jié){燉大棒骨怎么做好喝 主料：豬棒骨 380克，山藥 半根，姜 1塊，紅棗 5個，黃豆 1杯，鹽 適量，料酒 1勺 制作步驟： 1、準(zhǔn)備好材...
日期：2016-01-04 | meiku發(fā)布 | 70個贊冰品食譜 主料： 草莓250克 豆?jié){250克 輔料： 吉利丁2片 調(diào)料： 木糖醇15克 豆?jié){草莓布丁的做法 1.用冷水將吉利丁片泡軟備用 2.草...
日期：2014-05-27 | mei04發(fā)布 | 69個贊湯圓食譜 豆?jié){湯圓 滋陰潤燥 黃豆80g;清水800ml;速凍湯圓8個;冰糖50g;糖桂花15ml; 豆?jié){的谷物醇香，加上湯圓的Q彈軟糯和糖桂花的花蜜清香，營養(yǎng)更...
日期：2014-06-17 | mei01發(fā)布 | 69個贊美食DIY食譜 我不是涼粉，我是肉皮凍。各種適用噢! 所需原料：(一次可以多處理一些肉皮) 肉皮、蔥、姜、料酒 具體做法：...
日期：2014-10-12 | mei09發(fā)布 | 69個贊節(jié)日菜譜 食材 主料紫薯200g糯米粉300g黃豆80g黑芝麻100g輔料油適量白糖適量紅棗50g枸杞20g 步驟 紫薯豆?jié){黑芝麻餡湯圓的做法步驟1.食材黃豆 紫薯 黑芝麻 白...
日期：2015-02-28 | 愛美食發(fā)布 | 69個贊老年人食譜 豆?jié){，麥片，純素吐司 主料: 麥片湯種：即食麥片15g,高粉一小勺5克,左右無糖豆?jié){50g, 主面團(tuán)：高粉210g,細(xì)糖20g,鹽4克,無糖豆?jié){110g,酵母3g,橄欖油15毫...
日期：2015-07-24 | mei08發(fā)布 | 69個贊火鍋菜譜 主料： 無糖豆?jié){240cc、水240c、薄片雞里肌肉90克 輔料： 蟹味棒2個、魚板2片、冬粉20克、玉米110克、金針菇50克 調(diào)料： 鴻喜菇50克、青...
日期：2014-08-20 | 愛美食發(fā)布 | 68個贊烹飪技巧 自從市場上推出了可以不泡豆的豆?jié){機(jī)，人們就開始為一件事情困惑：要做出好豆?jié){來，豆子要不要提前泡呢?泡豆和不泡豆做出來的豆?jié){，質(zhì)量一樣嗎?哪...
日期：2014-08-19 | mei07發(fā)布 | 67個贊豆?jié){食譜 主料：南瓜100g 黃豆150g 米飯50g 輔料：水適量 南瓜豆?jié){的做法 1.準(zhǔn)備好食材，黃豆浸泡3小時以上?！ ?.南瓜切片，放入豆?jié){機(jī)中。 ...
日期：2014-10-13 | 心食譜發(fā)布 | 67個贊素菜菜譜 美廚邦小編為你分享長生一罐香：豆?jié){素菜湯的制作教程 主料：花菇2個，腐竹30g，香菇1個，金針菇30g，面筋50g，紅棗5個，干筍尖30g，小油菜1棵，豆?jié){300...
日期：2016-06-21 | meiku發(fā)布 | 66個贊豆?jié){食譜 豆?jié){拿鐵怎么做 材料： 即溶咖啡1大匙，熱水1大匙，原味豆?jié){200㏄，黑糖塊適量美廚邦配圖 美廚邦做法： 1.將豆?jié){加熱至85℃?zhèn)溆?取一...
日期：2014-05-28 | mei06發(fā)布 | 65個贊豆?jié){食譜 糙米燕麥豆?jié){ 糙米，燕麥豆?jié){ 原料：燕麥片30克，糙米20克，黃豆50克，清水、白糖或冰糖適量?！ 〔诿籽帑湺?jié){的做法: 1.將黃豆清洗干凈后，在清水...
日期：2015-07-18 | mei07發(fā)布 | 65個贊女性飲食 女人喝豆?jié){的好處非常多?！ ∽鎳t(yī)學(xué)認(rèn)為豆?jié){性質(zhì)平和，有補(bǔ)虛潤燥、清肺化痰之功;女人喝豆?jié){好處多，春秋飲豆?jié){，滋陰潤燥，調(diào)和陰陽;夏飲豆?jié){，消熱防暑...
日期：2015-09-24 | mei09發(fā)布 | 65個贊豆?jié){食譜 腰果，豆?jié){ 主料：黃豆 50克，腰果 30克，清水 適量 制作步驟： 1、黃豆提前浸泡一夜?！ ?、把黃豆和腰果放入豆?jié){機(jī)里面，加入適量清水，不要超過最...
日期：2015-04-28 | 隨隨發(fā)布 | 64個贊冰淇淋食譜 豆?jié){冰淇淋的做法 材料 黃豆100公克，細(xì)砂糖150公克，冷開水400cc，鮮奶油200cc美廚邦配圖 美廚邦做法 1.黃豆洗凈，泡水約5∼6小時...
日期：2014-06-03 | mei06發(fā)布 | 63個贊豆?jié){食譜 小米，黑豆?jié){ 主料：黑豆30g 輔料：小米適量，白糖適量 豆?jié){做法大全 上次買了小米我就做過一次來吃。不喜歡那個味道。感覺一點(diǎn)都不好吃。我感...
日期：2015-09-07 | mei08發(fā)布 | 63個贊豆?jié){食譜 主料:綠豆70克 菊花茶15克 調(diào)料:冰糖5克 水1000毫升 菊花綠豆?jié){的做法 1.綠豆清洗干凈浸泡24小時泡發(fā)備用 2.菊花用清水清洗一下表面...
日期：2014-10-06 | meiku發(fā)布 | 62個贊酒水飲料 “女人要是少了雌激素就會變得不是女人”，相信這種說法的女性實際上不在少數(shù)，也因此，大多數(shù)女性對于補(bǔ)充雌激素非常重視。大豆中有一...
日期：2014-10-28 | 心食譜發(fā)布 | 62個贊豆?jié){食譜 主料：水1000毫升，糯米粉50克，新鮮核桃仁150克 制作步驟： 鮮核桃去殼，掰碎 放入豆?jié){機(jī)中，加入水 將糯米粉倒入碗中 用適量清水調(diào)成無顆...
日期：2015-07-18 | meiku發(fā)布 | 62個贊豆?jié){食譜 主料：黃豆1把 黑豆1把 綠豆1把 調(diào)料：百里香適量 方糖適量 水適量 百里香甜豆?jié){的做法 1.所有豆子泡發(fā)，放入豆?jié){機(jī)里煮成豆?jié){ 2.過...
日期：2014-08-30 | 愛美食發(fā)布 | 61個贊豆?jié){食譜 主料：黃豆1杯半 輔料:和田紅棗10g 冰糖30g 熟花生仁適量 核桃仁適量 和田棗干果豆?jié){的做法 1.將和田棗洗凈?！ ?.黃豆洗凈泡發(fā)，去掉不...
日期：2014-09-11 | mei09發(fā)布 | 61個贊聯(lián)系客服
