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教你在家做簡(jiǎn)單的早餐餅,10分鐘出鍋,營養(yǎng)好吃還松軟,真是香

首先準(zhǔn)備一個(gè)大碗,在碗中打入一個(gè)雞蛋,用筷子把雞蛋打散,倒入240克的純牛奶,增加營養(yǎng)。然后加入160克的溫水,五克的酵母,五克的白糖,促進(jìn)酵母粉發(fā)酵,用筷子充分的攪拌均勻,攪勻之后少量多次的倒入100克的玉米面,將它攪拌均勻。接著再少量多次的倒入200克的普通面粉,繼續(xù)將它攪拌成細(xì)膩、無顆粒、無干粉的面糊,攪拌至像這樣,呈低落的狀態(tài)就可以了。然后蓋上蓋子,把它放置在溫暖的地方醒發(fā),大約30分鐘左右。

時(shí)間到了,我們來看一下這個(gè)發(fā)酵好了的面糊,里面充滿了很多的小氣泡,用筷子將它在攪拌幾下,給他排一排空氣。

接下來準(zhǔn)備一個(gè)電餅鐺,鍋內(nèi)不用刷油,開小火,倒入適量的面糊(大約4勺)。一次不需要倒太多,給他烙至表面變色。等到完全凝固了之后,再將它翻另外一個(gè)面,繼續(xù)烙,這樣做的烙餅特別的暄軟好吃,也很容易消化,非常適合老人和小孩吃。因?yàn)檫@個(gè)面餅比較薄,所以翻面后再繼續(xù)烙個(gè)30秒左右,烙至內(nèi)部完全熟透后就可以出鍋了。

照著這個(gè)步驟,我們將剩下的面糊也都全部烙好。整個(gè)過程的做法非常的簡(jiǎn)單,全程都不用手沾面,平時(shí)可以在前一天的晚上將面糊和好,然后放冰箱里冷藏發(fā)酵,等到第二天早上就可以直接上鍋烙了,然后再配上一碗豆?jié){或者是稀飯一起吃,美味又營養(yǎng),元?dú)鉂M滿的一天就從美味的早餐開始,喜歡的朋友趕緊收藏起來試試吧

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