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食療妙方|川貝燉梨、花椒燉梨,你用對(duì)了嗎?

淺夢(mèng)


“咳咳……”,嗯?孩子怎么咳嗽了?如今這個(gè)特殊時(shí)期,孩子隨便咳嗽兩聲可讓人怪緊張的!孩子為什么會(huì)咳嗽?咳嗽的寒熱狀態(tài)如何判斷?川貝燉梨、花椒燉梨該怎么用?別著急,我們一一來(lái)為大家解答!

沒(méi)有感冒,孩子為什么會(huì)咳嗽?


感冒時(shí),咳嗽作為一個(gè)伴隨癥狀出現(xiàn),這個(gè)很好理解,可是孩子分明沒(méi)感冒,身體也不錯(cuò),怎么還會(huì)咳嗽呢?

此時(shí),大家不要把思路局限于孩子的身體健康上,應(yīng)該去觀察下周圍的環(huán)境。

您想想,當(dāng)您聞到一股刺激性氣味,您會(huì)不會(huì)咳嗽?當(dāng)您處在一個(gè)烏煙瘴氣的環(huán)境中,您會(huì)不會(huì)咳嗽?當(dāng)然,這兩個(gè)例子舉得有些極端,但卻足以說(shuō)明咳嗽與身邊的環(huán)境有關(guān)!

要知道,孩子呼吸到的空氣,和我們大人是不一樣的,大人個(gè)兒高,呼吸到的是“上面”的空氣,而小孩個(gè)子矮,呼吸到的是“下面”的空氣。一般污染物質(zhì)都比較濁重,沉在空氣的下邊,那么就很容易被孩子吸進(jìn)去。另外,因?yàn)楹⒆雍粑念l率比大人快,所以吸收污染物也特別快,這些污染物質(zhì)會(huì)引發(fā)孩子呼吸系統(tǒng)的不適,于是就要通過(guò)咳嗽來(lái)把它們排出體外。所以,這種咳嗽不是病,而是一種自我保護(hù)的方式!

環(huán)境導(dǎo)致的咳嗽要如何解決呢?其實(shí)羅博士早就告訴過(guò)大家答案,那就是安裝空氣凈化器!保持一個(gè)清潔的環(huán)境,孩子的咳嗽就會(huì)不藥而愈啦!

川貝燉梨、花椒燉梨的使用


關(guān)于咳嗽,我們介紹過(guò)很多食療方法,其中川貝燉梨、花椒燉梨應(yīng)該是大家最熟悉,也是最好操作的??呻m說(shuō)都是燉梨,但這兩個(gè)食療方的適用情況卻大相徑庭,有的家長(zhǎng)反映說(shuō)用了沒(méi)效果,那個(gè)……,您反思一下,是不是用錯(cuò)了呢?

川貝燉梨

配方:

川貝粉3克、白梨一個(gè)。

做法:

1、把白梨的上端切開(kāi),挖去梨核;

2、把川貝粉放入, 然后蓋上;(沒(méi)買到川貝粉的話,可以把川貝直接碾碎哦~)

3、把梨放入一個(gè)碗里面,蒸鍋內(nèi)開(kāi)始隔水蒸30分鐘左右。

4、最后,把碗拿出放溫,吃梨喝湯。

川貝燉梨適用情況

-

川貝

-

川貝性涼,味甘平,入肺、胃經(jīng),具有潤(rùn)肺止咳、化痰平喘、清熱化痰的作用。

川貝性涼,梨潤(rùn)燥,我們稍加推斷便可得知川貝燉梨適用于熱咳的情況!



熱咳的表現(xiàn)


1、基本無(wú)痰,或者少痰,并且痰色黃、很黏稠;

2、咳嗽大多是干咳;

3、舌紅,口腔干燥;

4、大便干,尿黃;

5、手腳容易發(fā)熱。

川貝性涼,絕不可以在孩子寒咳的時(shí)候使用,而且川貝這小東西還不便宜,用個(gè)幾回百八十塊的就搭進(jìn)去了,咱們可不要做“賠本買賣”,一定要辨明情況再使用哦!

花椒燉梨

配方:

雪梨一個(gè),花椒30粒。

做法:

1、雪梨去核,切成小塊;

2、放入花椒、兩杯水、冰糖一兩塊同煮,開(kāi)鍋十分鐘即可。

3、取出,放溫,喝湯,每天早晚餐后各飲用一次。

花椒燉梨適用情況

-

花椒

-

花椒,性溫味辛,溫中散寒,有振奮身體陽(yáng)氣,祛除外寒的作用。

花椒性溫,而梨涼潤(rùn),一方面可緩解花椒的溫燥,保護(hù)津液,另一方面又潤(rùn)燥止咳。它們配合起來(lái),一涼一熱,寒熱并調(diào)。所以,花椒燉梨適用于寒熱錯(cuò)雜的咳嗽!



寒熱錯(cuò)雜咳嗽的表現(xiàn)


1、鼻涕時(shí)清時(shí)黃,或者清、黃相間;

2、痰偶爾黃偶爾白,或者黃、白相間;

別看花椒和梨都是不起眼的食材,這兩位聯(lián)手起來(lái),止咳效果可是1+1>2的喲!

其實(shí)呢,與其對(duì)感冒、咳嗽嚴(yán)防死守,不如從根本上改善孩子的體質(zhì),脾胃強(qiáng)壯,則正氣充足,正氣存內(nèi),則邪不可干??!

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