五彩繽紛
材料:
干香菇6片、冬筍1支、紅蘿卜半支、
豌豆片、百果少量、姜片。
調味料:
素蠔油、鹽、糖、昆布粉、香油 少許。
做法:
干香菇泡軟擠干水分,兩面切十字花,沾太白粉入油鍋炸3~5分鐘起鍋,卷起用牙簽固定。
冬筍、紅蘿卜去皮洗凈,切片押花過油,豌豆片洗凈去老筋。
油鍋爆香姜片,放入所有材料及調味料,加入一小碗水翻炒數(shù)分鐘,入味后起鍋盛盤。
茼蒿燉凍豆腐
材料:
茼蒿,凍豆腐,素蠔油,姜,鹽,香菇調味料
做法:
茼蒿洗凈切段,姜切絲,放到開水里焯一下
鍋中放底油,下姜絲炒
放入一碗水,放入凍豆腐
放入茼蒿燉煮熟透
調入鹽和香菇調味料即可
清蒸素丸子
材料:
油菜,胡蘿卜,姜末,鹽,花椒水,生抽,素蠔油,香菇調味料,干淀粉,香油
做法:
素丸子放入盤子中至蒸鍋蒸8-10分鐘左右。
在等待的時候把油菜洗凈,并把底部打十字刀。
鍋內水開放一滴油和少許把油菜焯水然后過水。
油菜去掉多余的水分,把胡蘿卜切成短絲,放入油菜切的刀口中。
丸子蒸熟后起鍋。
把多余的水空出到鍋里,加點素高湯,燒開調一點鹽和香菇調味料,然后勾少許薄芡。
把丸子擺放在油菜中間,淋上芡汁即可。
豌豆蘑菇炒冬筍
材料:
冬筍一個,蘑菇七個,豌豆100克,鹽適量,竹鹽果香菇調味料適量
做法:
冬筍去殼,洗凈切片,蘑菇切片
鍋內加水,放入少許鹽,幾滴油
水開了放入豌豆煮三分鐘
三分鐘后加入切好的蘑菇片,稍煮撈出
鍋內再重新燒開水,加入少許鹽,幾滴油,放入切好的筍片,煮三分鐘
煮好的筍片漏勺撈出來
鍋內放油燒熱,下筍片翻炒,加入豌豆蘑菇翻炒
入鹽,香菇調味料調味后加入少許水淀粉勾薄芡翻炒均勻即可
蘿卜干炒四季豆
材料:
四季豆,尖椒,蘿卜干,油,花椒20粒,生抽,白糖,食鹽,香菇調味料,小米椒1個
做法:
四季豆摘去豆筋,洗凈后,切成小段
尖椒洗凈,切段,麻辣蘿卜干備好,這是這道菜的靈魂
鍋置火上,燒熱后,倒入適量植物油;轉小火,將花椒放進鍋里炒香
放入麻辣蘿卜干,大火快速炒香,放入四季豆,繼續(xù)大火翻炒
四季豆快炒熟時,放入尖椒,快速翻炒5秒,調入適量生抽
少許白糖,繼續(xù)翻炒,調入適量鹽,香菇調味料
關火,翻炒均勻,出鍋,用小米辣裝飾下
雙椒香干
材料:
豆干,青椒,紅椒,姜、鹽、香菇調味料、老抽、香醋、芝麻油適量
做法:
豆干清洗一下,瀝干水分,切成薄片
生姜切成末,青紅辣椒去籽,洗凈切絲
炒鍋上火,倒入適量的油,油熱后先加入姜末煸炒,放入豆干翻炒片刻
加入適量的老抽翻炒均勻,盛出備用
鍋中再加一丟丟油,放入青紅辣椒煸炒片刻至辣椒斷生
將豆干回鍋和辣椒翻炒均勻,調入適量的鹽和香菇調味料翻炒
出鍋前加一點點香醋,淋上適量的芝麻油,翻炒均勻即可
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