11月28-30日李中瑩談人生之道分享
只為智者而來
人生四問:
1、人生不如意十之八九,為什么苦少樂多?
2、佛家說:人生有八大苦,如何能輕易擺脫?
3、美好時光總是停留不住,煩惱卻總是揮之不去,玄妙在哪里?
4、我們總是希望人生更多輕松滿足、成功快樂,怎么做到?
人生之道是李中瑩老師目前課程體系中更深層和更高的學問。
意識層面是理性世界,是物質(zhì)世界,物質(zhì)與能量互換。
潛意識層面是感性的世界,是生命的世界,活在人生里面最重要的東西,關系人生的質(zhì)量。
系統(tǒng)層面是靈性的世界,是心靈的世界,相互連接,這個層面的連接是深層連接,我們一般不覺察,懂得怎么連接就可拿到,意念的力量無窮。
人生之道,講天法和人法之別,把最高的宇宙法則,用最接地氣的方法解說,提供一說即明,念到做到的,適用于人生各方面的思想行為技巧。
人生之道是一種幸??鞓返木瘢到y(tǒng)動力是人法、天法如何結(jié)合。
李中瑩老師談人生之道時間為期兩天,主要從五個方面分享。道有三個意思,一、途徑、方法;二、道路;三:道德經(jīng)中的“道”。我個人認為李中瑩老師這兩天為什么分享的人生之道主要講的是第一個。
論道開始之初,李中瑩老師便拋出了兩個問題:“什么是人生之道?”;“人生,活下去是為了什么?”。
這兩個問題引發(fā)了學員的討論:有人說是為了讓自己的價值得到體現(xiàn);有人說是為了脫離六道輪回;有人說是為了愛、被愛與分享愛;還有人說是為了讓自己過得更好。
李中瑩老師則認為:“人生之道,講天法人法之別。把最高的宇宙法則,用最接地氣的方式解說,提供一說即明,念到做到的,適用于人生各方面的思想行為技巧。”
課程主要從五個部分為我們展開:
第一部分:心煩減半,心悅倍增
第二部分:如何擺脫人生之苦
第三部分:避開痛苦抑或追求快樂
第四部分:快樂人生
第五部分:一切為了未來
我個人認為李中瑩老師主要圍繞:如何才能讓我們每天每件事有更多的輕松滿足以致于人生成功快樂?
你需要掌握什么技巧?你的心智模式?你是如何思考的?......
李中瑩老師做學問的一貫宗旨:學問應該是為人類社會服務的。
好學問應該具備以下三點:
1、幫助人具有輕松滿足、成功快樂
2、符合“三贏”標準:我好、你好、世界好
3、容易明白、容易學、容易用、容易產(chǎn)生效果
請賜我勇氣去改變必須改變的,用平靜的心態(tài)接受不能改變的,有智慧去區(qū)分這兩者。這兩天里,李中瑩老師主要是和我們分享這份智慧。
人法、天法的智慧
勇氣去改變必須改變的:人是心智、思想、言行、人生里的遭遇、人類社會的演變、發(fā)展等,不斷在變,是為“人法”。
平靜心境去接受不能改變的:所有操控上述演變、發(fā)展的法則,即是世上所有人事物的運作規(guī)律,從不改變,是為“天法”。
智慧去區(qū)分這兩者“能夠配合天法去做好人法的事,就是智慧。
系統(tǒng)的定義:兩個或兩個以上相同或不同的個體為了共同的意義或目的聚合在一起。我們活在系統(tǒng)性的世界里。
出世、入世、遁世
世:每天的生活
出世:擺脫每天的生活——為何要擺脫?
入世:融入每天的生活——如何有效融入?
遁世:逃避每天的生活——為何要逃避?
所以,我想說我的學問是入世的學問。
人生為什么會有煩惱?
其實,人生里所有的煩惱,都是來自天法人法之間的混淆:總想去改變不能改變的和總想去留住必須改變的。“搞清楚這兩點,也就是人生之道!
你是哪種人?
有兩種人:一種是選擇停留在痛苦中的人,一種是總是在尋找達至快樂人生途徑的人。你是哪種人?當遇到問題時,你是否總是在說:沒有辦法、不知道該怎么辦、希望情況會變得更好?用這些借口去逃避照顧本人人生的責任,只是在培養(yǎng)情況變得更壞。人生沒有重來,你在消耗你的青春去換取未來更大的遺憾。假如你在問題一開始時便找突破,去學習,你早就已經(jīng)踏上更輕松滿足,成功快樂的人生路了。
成功法則:
1、相信有可能;
2、找一個新的方法,去做;
3、有效做下去,無效則改變,或到2。
當事情不明朗時,你是會選擇去想好的發(fā)展,還是會選擇去想壞的發(fā)展?
多想壞的,便只會看到壞的。好的便會被忽略了。
內(nèi)心自信會越來越差,因而越來越不敢作出改變,負面情緒纏身。負面思維的人不會吸引有力量有辦法的人及事到來。
把思想放在對你有好處的方向上,用成功法則。
小孩心態(tài):等別人照顧自己的人生。
古時候有一個三口之家,住在山上,主要靠打獵為生。爸爸40歲,媽媽35歲,兒子7歲。爸爸每天都去山上打獵,有時候打不到,很沮喪很挫敗,但是為了妻子和孩子,只能咬牙堅持,休息一下再去另一座山看看,終于經(jīng)過努力打到了一頭野豬,很高興的回家了。妻子主要是在家洗衣做飯,在院子栽種蔬菜、瓜果等。兒子呢,每天都是玩,等著吃飯。
借用這個故事,我們可以很清楚的看到小孩心態(tài)是什么樣的,成人心態(tài)是什么樣的。小孩不需要負責,只需要等待父母照顧就可以了,但是成人只能自己照顧自己,遇到困難只能想辦法解決,不能等待別人救援。你父母不能再幫你解憂了,你的人生路,你要自己走。你人生沒有那么多時間讓你去浪費,不能躲在無辜、受害者、乖小孩等接口后面了。
李老師的學問從來強調(diào)三贏,即我好,你好,世界好。
不要因為想做、應該做而去做,要為了效果而做、要穿越對錯看效果與意義。
人生八苦:生、老、病、死、怨憎會、愛別離、求不得、五蘊盛。
先建后設是對某人某事物先做一個定論,再按此思想及說話做事。假如我說:你為什么不尊重我?你會說:沒有呀!我們沒有尊重你呀!
這個就是先建后設,你已經(jīng)陷在尊重不尊重的問題里面了。如果你能把焦點放在問題的背后,是什么事讓你覺得我不尊重你呢?是不是感覺少了很多的糾結(jié)?
當你準備外出逛街,認定你一定會看到垃圾,這次逛街你將會有怎樣的結(jié)果?
你去找一位多年不見的朋友聊天,你認定他看不起你,你們的聊天會怎樣呢?
你手上有一個難題,同時認定這是沒辦法解決的,你會怎樣想、怎樣做?
先建后設是一個典型的心智模式盲點,普遍存在。
心智模式操控了一個人的思想模式及情緒模式,因而操控了言行模式及事情的效果。
心智模式的改變才是一個人真正改變的開始。
心智模式就是在一件事情里你怎樣:
1、看待你自己:父母最重要的是幫助孩子培養(yǎng)出照顧自己人生的能力。
2、看待有關的人事物:父母對孩子最重要的責任是什么?
3、看待問題:問題本身不是問題,你看問題的態(tài)度才是問題。問題從來不復雜,復雜是因為你站錯了位置。
佛洛依德說過:人做任何事不是為了躲避痛苦就是為了追求快樂。你習慣了用哪個模式去推動你自己?
接受生命的意義:
1、為系統(tǒng)有限延續(xù)做出貢獻;
2、活一個成功快樂是人生;
3、每天每件事有更多的輕松滿足。
人生在世,究竟是為了什么?是為了每天忙忙碌碌辛辛苦苦,還是為了每天每件事輕松滿足成功快樂?
成功快樂是我們的權利。
用追求快樂推動自己,才是正確有效的人生方向。
逃避痛苦的狀態(tài),讓你不能有突破、創(chuàng)新、發(fā)展的持續(xù)動力。
用“快樂+三贏+人生中心點”的原則處理每件事,你的煩惱會快速消減。
堅守你的人生中心點:任何時候,你把人生中心點讓出來給其他人事物,你就只得不斷圍繞著Ta忙、亂、累、無力。
堅持三贏原則,所做的事就不會有后遺癥;做不到三贏的事,寧愿不做。
追求快樂是你的權力。不要做讓你不開心的事,人生總有選擇。
在你的人生里面,你是主人。堅守你的人生中心點,堅持三贏原則,追求快樂是你的權力,不要做讓你不開心的事,人生總有選擇。
放下我執(zhí)
你是否有過這樣的經(jīng)歷:你為了一個目標含辛茹苦每日辛勞,可結(jié)果偏偏不如人意。就像你為了觀泰山日出而凌晨起床,一路辛苦爬到山頂后卻發(fā)現(xiàn)那天剛好是個陰天。于是你心情低落,懊惱甚至憤怒,為什么你做了那么多,卻得不到想要的結(jié)果?
想得到結(jié)果,必須自己去做,不能寄希望他人代勞。
想得到結(jié)果,需要找正確有效的做法?!白觥睕]有意義,“做出效果”才重要。
結(jié)果是否如愿,右老天決定,我們只能追求“不枉此行”。
目標分為終極目標與過程目標兩種。
所有人生里重要的目標,細想之下你會發(fā)現(xiàn)都是過程目標,如成功快樂人生,如幸?;橐?。
如何調(diào)和兩個目標?正確的技巧是先訂一個終極目標,按此設計過程目標,然后,把焦點放在做好過程目標。
結(jié)果是否如愿,由老天決定,我們只能追求“不枉此行”。過程目標比終極目標更重要!
快樂人生
我們總是希望人生更多輕松滿足、成功快樂,如何能容易做到?
我們將從今天起到離開世界的那一天稱之為人生。過去不存在,只是記憶在身心里。人生應包括所有方面,精神、修養(yǎng)、健康、學問、愛情、家庭、朋友、社會、事業(yè)、財富,人生橫列十個方面,縱觀數(shù)以萬計的未來每一天,每個方格里都是輕松滿足成功快樂,才能說是理想美滿的人生。
想要經(jīng)營理想人生變得容易,最好把人生分為三個部分看:
生活:每天每件事的經(jīng)驗;接受更多的人事物,以至尊重...以至接受...以至愛...,被更多的人事物所接受、尊重、愛,每天每件事更多的輕松滿足;工具:人生中心點+快樂+三贏;最重要的關系是與自己的關系。
人生:從今天到離世之日;做到四無“無怨、無愧、無悔、無憾”;成功快樂的人生;工具:人生小輪回:面對、接受、學習、放下;最重要的關系是與伴侶的關系。
生命:個人在生命系統(tǒng)的存在;做好系統(tǒng)賦予的角色,系統(tǒng)有效的延續(xù),工具:人生三類事:本人的事、他人的事、老天的事;最重要的關系是與父母的關系。
我們每個人一生中都會面臨很多個人生小輪回,不斷地面對、接受、學習、放下,然后進入到下一個小輪回。
每人人生中輪回不斷、無可避免,可以有的選擇是:三年糾結(jié)三天輕松,抑或三天糾結(jié)三年輕松。
一切為了未來
美好時光總是停留不住,煩惱困憂卻總是揮之不去,其中有什么玄妙?
我們接受生命是為了家族的生命系統(tǒng)更有效的延續(xù)。
我們是活在系統(tǒng)的世界里。
系統(tǒng)最根本的動力:
第一原則:恒變、向前(只有一個方向)
第二原則:(依此秩序)平衡、穩(wěn)定、發(fā)展、壯大
你正在做的任何事,都是為了未來.....你有覺察嗎?
任何把焦點放在過去的行為,都會無力、無效。
論道精彩語錄
人生所有的煩惱,都是來自于我執(zhí)。
世界上唯一的真實就是你的感覺而已,我感覺故我在。
成功快樂的人生,成功和快樂哪個更重要?有不快樂的成功,沒有不成功的快樂。
人生的煩惱來自不能面對不能接受不能放下。
接受不是投降,是我容許你有存在的空間。
什么是真正的面對?能夠想、能夠說、能夠和別人談。
生活中最重要的關系是與本人的關系,人生中最重要的關系是與伴侶的關系,生命中最重要的關系是與父母的關系。
人生三件事,本人的事、別人的事、老天的事。
你可以騙過所有人,但你騙不了你自己。
沒有人在乎你過得怎么樣,除了你自己,你要照顧自己的人生輕松滿足成功快樂。
你來到這個世界,你有權利擁有成功快樂人生。
你必須先把自己找回來,重新做自己人生的主人,才可以談建造更好的人生。
我做我人生的主人。
人生之苦來自你人生本來就是苦。
你的執(zhí)著使到人生無法不苦。
欲望無罪,放下我執(zhí)。
我的人生我做主,在老天允許的空間里,我必能發(fā)展出更多的輕松滿足成功快樂!
超越過去看效果與意義。
跟達到目標無關的,都不是必須的。
世間一切法無時不在生無常滅中;過去有的,現(xiàn)在起了變異;現(xiàn)在有的,將來終歸幻滅。
世間一切法,無有自性。既無我相,則無人我之分。
人法管不了天法。
一切煩惱來自我執(zhí)。
活我由天,樂我由心。
管理企業(yè)不是當員工的爸媽。
一個計劃若想得到最大成功,應從三個角色思考:夢想者、實干者、審評者。
沒有量化指標的目標是沒有意義的目標,是眾多問題的起源。
因為使下屬成功是管理人成功的方法:所以必須讓下屬保持:不斷提升、自我增值的心態(tài)。
告訴下屬:不要帶著問題來找我,而是帶著三個解決方法來找我。
在兩個人的關系中,誰痛苦誰改變,而不是對方。
任何伴侶應為你做,讓你滿足快樂的事,你都應該感恩。
婚姻不是愛情的墳墓,而是愛情真正的開始。
最能傷害兩個人關系的兩句話:我是對是,我是為了你好。
愛里沒有犧牲,愛里只有愿意。我愛你,所以我愿意。
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