李中瑩企業(yè)心智模式分享(三)
1、如果人生找不到開心的事去做,可以:1、朋友在做什么感到開心的,加入、模仿;2、本人孩童時期做過感到開心的,如跳水洼,去做,只要守好三贏原則,不要理睬別人怎么說;3、走去沙灘商場公園,細心觀察嬰孩的舉動表情。想象你不是你,而是另一個人,更容易做出效果。
2、我們傳統(tǒng)里就有強烈的不安全感,以致只盯住“苦”而活:遠慮近憂、居安思危、人生一切是苦。這點加上與父母連接欠佳,我們普遍缺乏“資格感”:我沒資格有成功快樂。于是,凡事總先往壞處想,沒事變有事、小事變大事。其實今天社會充滿機會(包括學習的機會)我們的確可以建立成功快樂的人生。
3、要有成功快樂的人生需要足夠的自信。自信的基礎(chǔ)是能力,但能力不等同自信:做了的事被否定不會產(chǎn)生自信,得到肯定才有自信。從小到大都被肯定少、被否定多,故總難培養(yǎng)出足夠的自信。自信不足的人會多疑、情緒不穩(wěn)定、固執(zhí)、自我否定、只說不做、貪小便宜、浮夸、虛榮等,也造成情感關(guān)系很多問題。
4、苦與樂看似對立,但并不是沒有苦就沒有樂。怕苦逃避苦就只會滿腦子都是苦,每天都想著苦。(試試對自己不停地說“不要想老虎”,看你腦子里有什么?)人生意義不是逃避辛苦痛苦,若是,還會有人打球運動?人生的意義是在辛苦痛苦里相伴下取得該有的成功快樂。把目標放在追求快樂才是正確的態(tài)度。
5、沒有人可以傷害另外一個人,也沒有人可以被傷害。如果受傷害,一定是自己“收”進來的。
6、“意義”是對人事物以至世界的影響,任何事物都必有很多意義,正負則是人加諸上去的。接受就是不探索其正負意義而與之同在。這就是道德經(jīng)里“天地不仁”的意思,也就是海靈格說“我們一批評,便看不到真相”的意思。
7、今天發(fā)生的事,是你本人過去有做沒做。就是你本人無意識地安排的。你今天選擇做或不做的事,又決定了某些在未來出現(xiàn)的事情,我們就是這樣地安排了自己的未來。
8、你說的因果與輪回在生活里出現(xiàn),就用生活的態(tài)度看待即可,這樣會給你更大的空間,更多的選擇。
9、我談兩點:1、欲望的滿足,欲望是內(nèi)心的需求,由本人的價值觀驅(qū)動,而所有生活里追求的價值背后都有更深層的價值需求,如發(fā)財是為了買車買房,買車買房是為了家人生活更快樂,這又是為了本人能盡一家之主的責任......當一個欲望無望達到可轉(zhuǎn)向關(guān)注背后的價值需求,往往能找出更輕松的方法得當滿足。家人過得開心不一定要發(fā)財,多點時間陪伴家人便可;盡了責任也不只限于買車買房,讓家人之間更融洽成長更好,往往更為重要。2、滿足后便無聊,人只要活下去,便有“明天要更好”的目標與動力。不管“更好”是多點財富抑或多點輕松快樂或滿足,都可以讓思想行動積極。價值的最高境界是為眾人/社會/世界增加價值。所有偉大的事,都在此列。這就是“系統(tǒng)層次”的價值。講課為了收入是追求環(huán)境層次的價值(NLP的理解層次),講課為了傳播學問,讓更多人過得更成功快樂,就是追求“系統(tǒng)層次”的價值。
10、為何只有極少數(shù)人能做到人生成功快樂?原因有三:1、不相信有可能??吹饺巳诵量嗝β?、身心透支、事不如意、親情疏遠,怎能相信?2、找不到方法。成長過程中學到的除了誤導無效的,也只是概念道理,同意明白卻不知怎樣做到。3、不能起航。成長過程大量的打擊與創(chuàng)傷,陷于心理困境而力量不足。同時創(chuàng)傷滋生創(chuàng)傷,每況愈下,不能自拔。
11、決定于人與物之間誰是主人,誰操控了誰。我堅持三點:我、我的快樂、三贏。說明:1、快樂已包含成功,真正快樂的人是成功的;2、這不是自私,因為三贏包含了對方好和大家好。
12、對事情有好效果的是優(yōu)點,對事情有壞效果的是缺點。但這是對事而言,人是如此主觀,很容易就變成:說話的人認同、喜歡的就是優(yōu)點;他不喜歡不認同的就是缺點。
13、心態(tài)決定選擇什么文字標簽。人應該有,也需要獨處的時候,同時也應該有和需要與其他人相處的時候。
14、不管你說外界事物是否虛幻,能夠觸動你內(nèi)心產(chǎn)生情緒,牽引你的專注與動力就已是真實了。證明你存在,決定你人生質(zhì)量的,是你的感覺,故此,身心合一是真實的,恐懼、孤獨也是真實的,而所有這些真實,都是由我們的內(nèi)心狀態(tài)所定性。當然,內(nèi)心狀態(tài)也是真實的。
15、思想決定行為,行為決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運,那么,什么決定思想呢?是內(nèi)心狀態(tài)。內(nèi)心狀態(tài)是信念、價值觀及行為準則(三合為一,外殼就是態(tài)度)。什么決定內(nèi)心狀態(tài)呢?答案有三:1、成長過程塑造出來的“我”是怎樣的;2、成長環(huán)境培養(yǎng)出來的思維模式;3、習慣(怎么又是習慣?是的!例如若從小被要求聽話、總被否定,長大后會不敢說話,害怕挑戰(zhàn),習慣一個人躲起來,孤獨怕事的性格會越來越牢固。)故那五點不是一條單向直線,而是一個不斷自我回饋的下向旋風。若要破解,需要“植入上向的信念”、“故意地打破思想行為習慣的舊有模式”和“處理成長過程的創(chuàng)傷”三點并用。
16、我邀請一個學員做某個課程的助教,他因已經(jīng)安排了其他事不能去,對我說對不起。我說我有權(quán)利邀請,你有權(quán)利拒絕,當一個人為自己選擇了最該做的事,他無須對任何人說對不起?!翱偸钦f對不起”這個模式只會讓自己總是活在遺憾、自責、無力感里。可以用感謝代替道歉。
17、沒有兩個人是一樣的,在溝通上用現(xiàn)在的這個舒服的模式,能促進效果;你內(nèi)心心態(tài)如何,則是決定你每次都是怎樣想、說和做。
18、維持直說,選擇少說,甚至不說。說與不說,決定于說了是否有效果,有沒有效果。
19、每個人都有說話的自由,他做判斷的標準及能力決定說話的準確性,旁人不知道,所以不管誰說的話,只能作為參考。
20、人可以用任何學問或工具做壞事。刀子能救人也能殺人,是用它的人決定,刀子無罪。
21、貧窮不一定是缺乏金錢,而是對希望及機遇憧憬破滅的挫敗感。
22、從人生的角度說,【存在】跟【意義】的關(guān)系要搞清楚。我們的感覺決定事與物的存在,感覺包括本體/情緒/空間及認知感覺。存在的對立是虛幻。意義是人加諸事物身上的主觀意識,所以同一件事物,心情好的跟心情壞的,藝術(shù)家跟發(fā)明家,會產(chǎn)生不同的意義。所以,有感覺就是真實,意義可不同和改變。意義是對人事物的影響;決定意義的是本人之人生經(jīng)驗總結(jié)出的信念,價值觀與行為準則,再加上潛意識的保護機制。
23、在思維能力達到一個高度之前,人很難做好自我覺察。
24、如果你說的每一句話都會成真,你會怎么說話?如果你做的每一件事都會被錄影,在眾人面前播放,你會如何做事?如果你如何對你,來世別人也會如何對你,你會為你的來世儲存什么?我們的人生可能不是一個需要“交待”的人生,我們只是要一個對自己無怨無悔的人生,甚至更進一步,自我引以為榮的人生。
25、你的思想如果不能帶到意識層次,在現(xiàn)實中以具體的事物成就,那都只是夢想。夢想通常很有感覺,夢想中充滿對父母的愛與忠誠。我們不一定要成就夢想,但卻需要有夢想來支持我們現(xiàn)在所做的事情,這有如望梅止渴,卻非常有推動力。
26、夢想與目標的區(qū)別是:目標能踏出第一步。
27、每一個目標都是達到下一個目標的手段,結(jié)果是勞累終生。把目標放在本人追求輕松滿足成功快樂之上,便成為本人設定的目標的奴隸。這是當下的通病。智慧的人如何跳出這枷鎖而不消極?只有方向,沒有目標。事業(yè)成功后能夠真正快樂和享受生活的人,皆取此道。
28、用無限的動力去追求勞累至死方休,如何能活得輕松滿足,以致人生成功快樂?你問任何人各種人為何追求事業(yè)成功?他們都會回答說未來可以輕松快樂滿足地生活。每天增半斤體重,結(jié)果可以減肥成功?結(jié)果是為了苦拼忽略了家庭健康。
29、你不能控制環(huán)境里發(fā)生的事,但你可以控制事情中及后你如何照顧你自己,及事情對你的影響。
30、能力必須與謙遜同步成長,避免“神”化。做官的也可以權(quán)力與謙遜同步成長!
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