我們的一日三餐之中,早上的這一對于大家來說非常的重要,不過現(xiàn)在的人們并不把早餐看得那么重視,都會到了晚上下班的時候會回到家里面大吃大喝,其實這樣的一種飲食習(xí)慣是錯誤的,因為早上的這一餐,我們不僅要吃得營養(yǎng),還要吃得健康,晚上應(yīng)該要少吃。
真正懂得養(yǎng)生的人知道早上的時候可以熬一點小米粥或者是吃一點面食,這樣才可以讓我們充滿活力的一天,早餐大家所喜歡吃的食物都是不一樣的,那么烙餅也是成為了很多人比較喜歡的食物之一,自己在家里面烙一點餅,然后就著一點咸菜,喝一杯牛奶或者是一杯豆?jié){粥類等等都是可以的。
在烙餅的時候,每個人的做法不一樣,因為有些人在烙餅的時候有死面,有些人用發(fā)面,這樣烙出來的餅,有些人烙出來之后,吃起來的口感非常的軟,而且有層次,但是有著一些人烙出來的餅根本就嚼不動,特別的干,到底是怎么回事呢?其實這兩種都是錯誤的。
因為小的時候就能在家吃媽媽烙的餅,后來離開家,在外地上班,特別想吃就會去一家早餐店里面買著吃,和里面的師傅也是認(rèn)識了,我們兩個人在聊天的時候,面點師傅無意間向我透露,烙餅的一些小技巧,原來在烙餅的時候用死面或者是發(fā)面都是錯誤的,因為面點師傅都是用“它”。
在烙餅的時候如果用死面,那就是用冷水活出來的面沒有韌性,所以烙出來的餅一點都不軟,要是用發(fā)面的話,做出來的餅太軟了,一般發(fā)面是用來在家里面蒸饅頭用,真正在烙餅的時候所用到的面應(yīng)該是一半冷水,一半熱水給和出來的面,我們先準(zhǔn)備兩個干凈的盆子,一個用來冷水和面,一個用熱水和面,接下來把兩個面放一塊開始揉勻,放上半個小時,把面團(tuán)取出來,撒上干面粉,然后分成小小的面團(tuán)搟成餅狀,接下來烙至金黃色就可以。
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