氣溫越來越低了,我想大家都想多喝點(diǎn)熱乎乎的湯汁,這樣渾身都覺得暖和和的!今天我給大家?guī)硪坏郎徟和枳拥淖龇?,丸子吃起來勁道Q彈,而且湯汁特鮮美,喝起來營養(yǎng)又健康。
蓮藕丸子湯
其實(shí)這道蓮藕丸子湯的做法很簡單,基本上都是家里常見的食材,有豬肉、蓮藕、西紅柿和雞蛋組成的,秋冬季,多喝點(diǎn)湯汁,不僅可以暖身暖胃,還可以增強(qiáng)免疫力,接下來,我就把蓮藕丸子湯的做法分享一下,做蓮藕丸子湯時(shí),牢記5大步驟,丸子勁道,湯汁鮮美,全家愛喝!
【蓮藕丸子湯】
【原材料】:蓮藕、豬肉、西紅柿、木耳、生抽、胡椒粉、雞蛋、土豆淀粉等食材。
【制作步驟】
第一步:準(zhǔn)備一根蓮藕削皮切成小塊,把木耳放在溫水中泡軟,在西紅柿上面打花刀放在碗中,加上熱水浸泡3分鐘。
第二步:木耳泡軟后,控干里面的水分,放在案板上切碎,再把西紅柿去皮切成丁,把里脊肉切成小塊,放在絞肉機(jī)中,再加上蓮藕塊絞碎,切點(diǎn)蔥姜末備用。
第三步:在肉泥里加上蛋清,再加上料酒、白胡椒粉、十三香、食用油、土豆淀粉攪拌均勻,把肉餡攪拌上勁,然后腌制10分鐘,在蛋黃碗中,再打上一個(gè)雞蛋攪散。
第四步:在鍋里倒上油,把蔥姜末翻進(jìn)去炒出香味,再把西紅柿放進(jìn)去翻炒,再加上適量的食鹽和清水,蓋上蓋子開大火煮開,再把木耳、蠔油、生抽、胡椒粉攪拌均勻,轉(zhuǎn)到小火。
第五步:下面開始做丸子,把丸子擠在鍋里,全程開小火慢煮,煮到丸子定型后,才可以轉(zhuǎn)到大火,再把雞蛋液倒進(jìn)去,放上適量的青菜攪拌均勻,最后加上適量的香油出鍋。
【注意事項(xiàng)】
1:先把蓮藕和豬肉放在絞肉機(jī)中,絞成細(xì)膩的肉泥,再加上蛋清、料酒、胡椒粉等食材,把肉餡攪拌上勁,腌制10分鐘左右,把肉餡腌制入味。
2:下油鍋時(shí),先放上蔥姜炒出香味,再加上西紅柿丁炒出汁水,加上西紅柿,湯汁變得很清香,有點(diǎn)發(fā)酸,非常的好喝。
3:丸子下油鍋時(shí),要記得轉(zhuǎn)到小火,把丸子放進(jìn)去,這樣丸子不會(huì)松散,等到丸子定型后,才可以轉(zhuǎn)到大火煮熟就可以出鍋了。
這就是蓮藕丸子湯的做法,你們覺得此做法怎么樣,在家做這道蓮藕丸子湯的時(shí)候,全家人的胃口都大開,秋冬季,多喝點(diǎn)葷素搭配的食物,可以讓家人暖身暖胃,喜歡這道蓮藕丸子湯的話,記得收藏,抽時(shí)間在家做一下吧!
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