兩年一度的機關(guān)運動會又要開始舉辦了,因為是運動員,每天下午3點20時單位都組織選手去新一中的大操場訓(xùn)練,去第二次一不小心我把左小腿拉傷了,那個疼啊,這個事實告訴我:做運動第一要做好準(zhǔn)備工作,第二要看年齡,歲數(shù)大了,運動的時候一定要小心。我們家領(lǐng)導(dǎo)說我:你看看,老黃來買賣壞肚子,好點歇著吧!
老話兒不是說吃哪兒補哪兒嗎,兒子前幾天念叨說想吃雞翅了,以此為借口,在家里邊養(yǎng)傷邊做一道新奧爾良口味的雞翅吧!
第一步:將雞翅洗干凈,兩面都劃上三個口子,以便于更好的入味。
第二步:往雞翅里倒入少量的料酒和味極鮮醬油,倒入味美滋新奧爾良口味腌料,攪拌均勻,放入樂扣盒子里,放冰箱里保存12個小時以上,為了更好的入味。期間可以拿出來,多次的攪拌入味。
第三步:炸制。鍋里放油,等油溫升高后,將雞翅放入鍋內(nèi)炸制,控制火候,如果怕雞翅不熟,可以再復(fù)炸一次喲。將炸好額雞翅撈出來控油,裝盤即可。
知道油炸食品不健康,但是還是被美食所誘惑,來一起大快朵頤吧!
上成品圖。
黃黃的小啰嗦:
1、炸雞料一定要腌漬入味,雞翅才好吃。
2、炸雞吃的時候注意油溫,一定不要把雞翅炸老了喲!
找尋最簡單的素材,采用最樸實的做法,烹飪最美味的菜肴,我覺得這是一種積極向上的生活態(tài)度。用心享受,快樂生活,慢慢行走在發(fā)現(xiàn)美食的旅途中。