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最近真的很喜歡做懶人餐??！

好吃又健康，“炸雞翅”也不油膩了~

很多人擔(dān)心微波爐5分鐘能熟嗎？

當(dāng)然可以熟！而且肉還很嫩~

只要兩步哦！

雞翅劃口，用新奧爾良粉腌制30分鐘。

裹上面包糠，微波爐先加熱3分鐘，

然后雞翅翻面，再加熱2分鐘。

好啦！趁熱吃，和油炸雞翅一樣好吃。

而且因?yàn)槭孪扔眯聤W爾良粉腌制過了，

所以味道一點(diǎn)也不寡淡！

簡單不？一定要試試哦！