1.洋蔥切成細細的碎粒??谀⑾磧簦瑸r去水分,切成薄厚均勻的片。雞胸肉洗凈,瀝去水分后切成碎粒,然后以刀背將碎粒剁成茸狀。
2.平底鍋中放入黃油(10g),小火加熱至溶化,放入洋蔥碎(15g)轉(zhuǎn)大火,爆香,放入剁好的雞茸,拌炒2分鐘盛出待用。
3.平底鍋中放入黃油(40g),小火加熱至熔化,然后將面粉一勺一勺推入鍋中,每加一勺面粉攪拌一次,炒成黃油炒面。
4.炒鍋中放入剩余的黃油(10g),中火加熱至熔化后放入剩余的洋蔥碎粒、百里香,煸炒出香味后加入黃油炒面和500ml冷水攪勻。
5.大火煮開后,放入炒好的雞茸,轉(zhuǎn)小火,攪拌均勻,繼續(xù)煮2分鐘。
6.加入鮮奶油、黑胡椒、鹽調(diào)味即可。