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喝酒臉紅好還是臉白好
 現(xiàn)實(shí)生活中我們經(jīng)常會(huì)喝酒,有的人表現(xiàn)為臉紅(說這樣的人好交往),而有的人喝酒后卻越喝越白(能喝,酒量大),真是這樣的嗎?
    其實(shí)這種知識(shí)網(wǎng)上有很多,本人和朋友在一起喜歡喝點(diǎn)小酒,所有對(duì)這方面比較感興趣,現(xiàn)在根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)和網(wǎng)上資料總結(jié)一下

    我們知道人身上一般都會(huì)含有兩種酶:乙醇脫氫酶 (ADH)和乙醛脫氫酶(aldehyde dehydrogenase:ALDH2)。酒精的成分是乙醇,那么乙醇脫氫酶促使乙醇脫去兩個(gè)氫原子變成乙醛,然后乙醛脫氫酶再脫去兩個(gè)氫原子,就形成了無害身體的其他成分了,如乙酸、水,二氧化碳等。

   讓我們從臉紅的原因說起吧。很多人以為是酒精導(dǎo)致的,其實(shí)不然,是乙醛引起的。乙醛具有讓毛細(xì)血管擴(kuò)張的功能,而臉部毛細(xì)血管的擴(kuò)張才是臉紅的原因。所以喝酒臉紅的人意味著能迅速將乙醇轉(zhuǎn)化成乙醛,也就是說有他們有高效的乙醇脫氫酶 (alcohol dehydrogenase)。 不過我們不能忘了還有一種酶,乙醛脫氫酶(aldehyde dehydrogenase)。喝酒臉紅的人是只有前一個(gè)酶沒有后一個(gè)酶,所以體內(nèi)迅速累積乙醛而遲遲不能代謝,因此會(huì)長(zhǎng)時(shí)間漲紅了臉。不過大家都有經(jīng)驗(yàn),當(dāng)1-2個(gè)小時(shí)后紅色就會(huì)漸漸腿去,這是靠肝臟里的P450慢慢將乙醛轉(zhuǎn)化成乙酸,然后進(jìn)入TCA循環(huán)而被代謝。

   那么喝酒比較厲害的人是怎么回事呢?這些人往往越喝臉越白,到一個(gè)點(diǎn)突然不行了,爛醉如泥。那是因?yàn)檫@樣的人高活性的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶均沒有,主要靠肝臟里的P450慢慢氧化(因?yàn)镻450是特異性比較低的一群氧化酶)。那么,這樣的人為什么會(huì)給人很能喝酒的感覺呢?那時(shí)因?yàn)樗麄兛矿w液來稀釋酒精,個(gè)頭越大感覺越能喝酒。在正常情況下,酒精濃度要超過0.1%他們才會(huì)昏迷,對(duì)大多數(shù)南方人來說是半斤白酒,而北方人由于體型大,可以喝到8兩到一斤白酒。但不管什么人,如果他是臉越喝越白型的,最好不要超過半斤,不然有急性酒精中毒的可能性。

   如果一個(gè)人即有高活性的乙醇脫氫酶又有高活性的乙醛脫氫酶會(huì)怎樣呢?他/她就是傳說中的酒簍子。如何判斷他/她是不是酒簍子呢?看是不是大量出汗。因?yàn)槿绻麅蓚€(gè)酶都高活性,酒精迅速變成乙酸進(jìn)入TCA循環(huán)而發(fā)熱,所以大量發(fā)熱而出汗。碰到這樣的人你只能自認(rèn)倒霉,就是十個(gè)八個(gè)正常人也斗不過他。好在這樣的人不多,大概10萬分之一左右吧。

   有一點(diǎn)要提醒大家,喝酒臉紅的人其實(shí)不容易傷肝臟,而和酒臉白的人特別容易傷肝臟。紅臉的人大家一般少勸酒,因此喝得少,酒后發(fā)困,睡上15-30分鐘就又精神抖擻了。而白臉的則往往不知自己的底線,在高度興奮中飲酒過量,直到爛醉。他們體內(nèi)的酒精由于沒有高活性的酶處理而發(fā)生積累,導(dǎo)致肝臟損傷。酒精性肝損傷一般只發(fā)生在這些人身上。紅臉的人可以連續(xù)幾餐即便喝吐了也喝酒,而白臉的人需要更多時(shí)間的休息,因?yàn)榫凭拇x需要一兩天的時(shí)間。

   有專家對(duì)2500名酒量小而天天又要喝一點(diǎn)兒酒的人進(jìn)行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)缺少"乙醛脫氫酶"的人患癌的比率比一般人高出10倍以上,其中患食道癌的為12.5倍,口腔咽喉的為11.1倍。因此,不論什么場(chǎng)合,不會(huì)喝酒的人不要硬撐,以免傷害身體。

    順便提一下,根據(jù)有關(guān)研究江浙兩省的人(古代吳國(guó)和越國(guó)的后代)似乎是紅臉基因的起源地,也就是說這些人多數(shù)帶有高活性的乙醇脫氫酶。而北方人多數(shù)是白臉型的。那么如果你是北方出生的,又是紅臉型的,說明什么呢?答案是明顯的,因?yàn)榧t臉基因是顯性基因。

    另外,喝酒的同時(shí)要多喝白開水(也是酒里摻水的一種,呵呵),千萬不要喝茶水。

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