枸杞菠蘿銀耳湯的做法詳細(xì)步驟

1.　將枸杞洗凈，用溫水泡軟；
2.　菠蘿去皮挖去丁眼，洗凈后切成小塊；
3.　銀耳用溫水泡軟泡發(fā)，洗凈后摘去根蒂，撕成小朵待用；
4.　鍋內(nèi)倒適量清水，放銀耳用大火燒開，改小火燜煮1小時(shí)；
5.　再放入菠蘿塊、枸杞煮10分鐘，加冰糖，待冰糖煮化即可。

枸杞菠蘿銀耳湯的做法小貼士

食物相克：
枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

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