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閩菜--松只魚的做法視頻
以下是文本菜譜,供大家參考:
主料:大黃魚(1000克)
輔料:香菇(鮮)(15克) 冬筍(15克)
調料:大蔥(15克) 香菜(10克) 辣椒(紅、尖、干)(5克) 大蒜(10克) 淀粉(蠶豆)(8克) 白砂糖(8克) 鹽(5克) 白醋(10克) 胡椒粉(3克) 香油(15克) 花生油(100克)
做法:
1. 鮮黃魚洗凈去鰓、肚、鱗,切下魚頭尾待用;
2. 從魚背脊進刀,取魚肉2 片(帶皮)剔去骨,從魚肉剞間距1 厘米的十字花刀;
3. 冬筍、香菇、蔥白洗凈,切丁;
4. 紅辣椒、蒜頭切米待用;
5. 將魚頭、魚尾同已剞好刀的2 片魚肉均勻地撒上干淀粉;
6. 炒鍋置旺火上,入花生油燒八成熱時先炸魚頭尾,成淺黃色時撈起置餐盤兩頭;
7. 再炸魚肉呈松只卷,淺黃色時撈起裝盤中間,成整魚形;
8. 將冬筍等配料和白糖、精鹽、白醋、胡椒粉、香油、濕淀粉、清調在一起;
9. 炒鍋置旺火上,放適量生油,待八成熱時將調好的芡汁下鍋攪動幾下,淋在魚身上即成。
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