1.什么是內(nèi)在驅(qū)動力？
內(nèi)驅(qū)力是在需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的一種內(nèi)部喚醒狀態(tài)或緊張狀態(tài)，表現(xiàn)為推動有機體活動以達到滿足需要的內(nèi)部動力。
內(nèi)驅(qū)力與需要基本上是同義詞，經(jīng)?？梢蕴鎿Q使用。但嚴格的說，需要是主體的感受，而內(nèi)驅(qū)力是作用于行為的一種動力，兩者不是同一狀態(tài)，但兩者又密切相連，因為需要是產(chǎn)生驅(qū)力的基礎(chǔ)，而驅(qū)力是需要尋求滿足的條件。
[1]如何經(jīng)常保持自我驅(qū)動力？
首先，自我驅(qū)動力強度和內(nèi)心的渴望程度是成正比關(guān)系的。但是驅(qū)動力是否穩(wěn)定，這和實現(xiàn)目標的難度有關(guān)，也是影響你工作進度和耐心的一個重要因素！也就是說越容易完成的目標，我們可能越勤奮！反之就可能越懶惰。這本來就符合人性好逸惡勞的本質(zhì)。
但是作為一個人，必須要有自己堅定的信念。這才是真正內(nèi)在驅(qū)動力的升華！當然了，除了信念，方法還是很重要的。我們可以養(yǎng)成某種習慣，當然也就意味著我們也可以改變這種習慣。
如何克服三天打魚，兩天曬網(wǎng)呢？
這就要求我們，先制定一個按部就班，有條不紊的計劃。然后就堅決執(zhí)行自己定下的目標。一步一個腳印，慢慢養(yǎng)成積極向上的心態(tài)！一開始估計有點難度，但是只要我們真的動起來了，投入到我們真心想做的事情當中，慢慢的你就會發(fā)現(xiàn)，自己的行為習慣改變了。因為當你對一件事投入的越多，你就越難放棄。當你不斷強化積極向上的行為模式時，消極心態(tài)也會逐漸淡化。久而久之，你知行合一的能力就會得到良好的鍛煉，進而提高了。
[2]如何尋找自己的內(nèi)在驅(qū)動力？公眾號：行走的咸鴨蛋
首先我們討論一下內(nèi)在驅(qū)動力到底是個什么玩意兒？
內(nèi)在驅(qū)動力：就是發(fā)自內(nèi)心的不斷驅(qū)動自己前進的力量，這一力量來源于我們自己而不是外界給我們強加過來的。
記得羅振宇的一句話：擁有自我驅(qū)動力的人，會想方設(shè)法找到可以利用的一切資源與工具，進行自我學習、探索，或與人合作與創(chuàng)新。而沒有這種強烈動機的人，既是擁有再多的資源、工具，都沒有用。
所以說自我驅(qū)動，決定命運；動機落差，又決定階層。很多人都會發(fā)現(xiàn) 身邊總有一些人整天就跟打了雞血一樣，而你為嘛總是昏昏欲睡，一起鍛煉減肥，別人為嘛變成窈窕淑女，自己卻是效果甚微。
2.我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)自己的內(nèi)在驅(qū)動力呢？
1]. 在自己發(fā)展的不同階段制定適合自己的目標
當你感覺自我良好時，就相應(yīng)的提高自己的目標，當你處于低潮時期時，就對自己的目標降低，在自我的潛意識下進行持續(xù)而又穩(wěn)定的進步。要記住時刻盯住自己的目標，盯死它！一旦我們無法將目光集中于目標，懷疑和恐懼就會接踵而至。
始終要知道自己內(nèi)心的真實需求，隔三岔五要問自己，制定踮腳就能實現(xiàn)的目標，不斷鞭策自己砥礪前行。我是誰？我將要干什么？我用什么辦法干？
2].找到自己的剛需，這樣才可以保持強大的驅(qū)動力，進而讓自律也變得更有持久性
首先解釋一下什么是剛需？剛需就是你真心喜歡的或者為了實現(xiàn)某個目標必須要做的事情。
生活中，我們通常會制定一些無法影響自己生活的目標，我們不能感受到它的緊迫性，還有必要性。還有一些就是對于一些剛需存在僥幸心理，認為萬一不需要呢？這樣就導致我們產(chǎn)生了惰性思維。
這就像一根毒刺一樣扎在你的身上，順帶造就了拖延癥。三天打魚兩天曬網(wǎng)就像魔咒一樣揮之不去。
3].注重學習動機的培養(yǎng)和心靈的開啟
想做好任何事情，都是先有心而感，心里有強烈的感覺與動機，便會想盡一切辦法，找到一切可以利用的資源與工具，去學習、摸索，去實現(xiàn)。心若不在，沒有感覺，就是擁有再多、再好的資源與工具，也都沒用。
人是需要心靈敞開，用心去感知內(nèi)在與外部的世界的，長期心靈的關(guān)閉，對外部感知逐漸麻木，不僅精神會出問題，同時學習力、感知力、想象力與創(chuàng)造力，都會受到極大的限制與壓抑，哪里還會有學習的動機與樂趣呢。
驅(qū)動力來源于自己的渴望，不管經(jīng)歷多少岔路，最終會走上成功的道路。它會讓你猶如腳踏風火輪，堅定不移的朝著既定的方向全速前進，它會讓你手握指南針，永遠提醒你不要偏移正確的軌道。
有著強大驅(qū)動力的人，目光如炬，能夠看清稅務(wù)背后的邏輯，理清事物之間的關(guān)系，時刻找到自己的目標，找到自己的剛需。
他們可以成為自己的燈塔，成為自己的船槳，為自己而工作，我認為這樣的人才有資格成為工作中的強者，生活中的強者，你認為呢？
3.人基本上有三種驅(qū)動力:
第一種驅(qū)動力:來自基本生存需要的生物性驅(qū)動;
第二種驅(qū)動力:來自外在動力,即獎罰并存的蘿卜加大棒模式;
第三種驅(qū)動力:來自內(nèi)在的動力,內(nèi)心把一件事情做好的欲望。
我們平時說的內(nèi)在驅(qū)動力，就是說的第三種。這種驅(qū)動力才是真正能激勵和調(diào)動積極性的方法，這種驅(qū)動力是與生俱來的能力,具備第三種驅(qū)動力,就能主導自己的人生。
4..找到自己的內(nèi)在動力
文英-匯華教練 評論 驅(qū)動力 2018-10-24 11:18:55
[在工作中構(gòu)成自主的四個方面：
做什么樣的工作，什么時候做，怎么做，跟誰做。
人們必須在以下四個方面能夠自主：
工作內(nèi)容、工作時間、工作方法和工作團隊。]
[驅(qū)動力這張三角桌的前兩條腿：自主和專精至關(guān)重要，但是為了保持平衡，我們還需要第三條腳：目的，它能為自主和專精提供內(nèi)容。]
昨天跟大家強調(diào)了“價值”的重要性，也明確了只有“思考”才能讓我們找到創(chuàng)造價值的路徑，其實創(chuàng)造價值還有一個重要的因素“驅(qū)動力”，如果說思考讓我們有了正確的、達成目標的路徑，但是我們卻沒有動力去做任何的行動，那么這條所謂“正確的路徑”也只是擺設(shè)，我們不會有機會去驗證它、改進它。
今天給大家分享一本好書《驅(qū)動力》。
如果說自我管理有一個核心，這一個核心一定就是驅(qū)動力。
過去我們總以為只有持續(xù)的獎勵，才有可能讓員工有超出平常的表現(xiàn)，這在一些只需要機械技巧的工作中確實如此，但是如果完成任務(wù)需要思維技巧，哪怕只是一些最基本的思維技巧，我們都會發(fā)現(xiàn)獎勵越大，往往成績越差。
比如說要寄200份月餅給客戶，但是這個工作讓快遞公司做會增加預算，你打算自己來做，但是只有一個晚上的時間，你一個人做來不及完成，需要其它人幫忙。這項任務(wù)就是典型的機械勞動，只需要把月餅裝到快遞袋里，放入賀卡，封口，貼好已經(jīng)打印出來的快遞單。一共四個步驟。
在這種情況下，許諾獎勵就會很有效，比如說完成一份就可以給一份小額獎金，計件工資可以大大的提高工作的效率。盡管條件獎勵會破壞內(nèi)在積極性和創(chuàng)造力，但是因為這項任務(wù)既不需要深度的熱情，也不需要深度思考，所以直接的獎勵是有效的。
而對于那些不只是需要遵循指示，踩著梯子一步一步爬的工作來說，獎勵就比較危險了。比如說我們舉辦年會，需要設(shè)計師設(shè)計海報，不要雄赳赳氣昂昂地走進他們辦公室宣布：“如果你給我弄張能震撼到我的海報，或者讓海報比去年更轟動，你就能得到10%的獎勵。”
這在全世界各個機構(gòu)都是最常見的激勵人的做法，但它實在是降低工作水準的“良方”，設(shè)計海報不是機械勞動，它需要腦力勞動，需要打破限制，需要藝術(shù)化的思維。而這種'如果你做到了，那么就有獎勵’的激勵方式正是壓制這種思維的“理想方案”。
當然在需要思維技巧的團隊里，基本報酬必充足，也就是說團隊的基準報酬必須數(shù)量充裕、分配公平，尤其是與類似機構(gòu)做類似工作的人比較。在一個人的工作中，薪水、獎金、福利的位置越顯著，就越會扼殺創(chuàng)造性，降低人們的表現(xiàn)水準。
所以最好的策略是讓報酬合理，然后把它們?nèi)拥阶⒁饬Φ母采w范圍之類。高效的公司給員工報酬的數(shù)量和方式能夠讓員工幾乎忘了報酬這回事，而只專注于工作本身。
5.驅(qū)動力的三大要素包括下面幾個方面：
自主：我做什么，我決定
“知識工作者決定自己的工作內(nèi)容及其結(jié)果非常必要，這是因為他們必須自主。工作者應(yīng)該仔細思考他們的工作規(guī)劃，并按這個規(guī)劃執(zhí)行。我們應(yīng)該關(guān)注哪個地方？我負責的事情應(yīng)該有怎樣的結(jié)果？最后期限應(yīng)該是什么時候？”——彼德·德魯克
我們有時候忘了“管理”并非來源于自然，它是人類發(fā)明的東西，管理的核心理念是控制，主要的工具是外在的激勵因素。這種管理理念是建立在對被管理者基本天性的特定假設(shè)之上。它假設(shè)我們是需要剌激才能行動起來或者邁步向前，如果沒有獎勵或懲罰，我們就會一直呆在原地。它也假設(shè)人們一旦行動起來就需要指導，沒有嚴格可靠的指引，人們就會徘徊不前。
但這真的是人的本性嗎？我們一來到這個世界上就和被動、懶惰脫離不了關(guān)系嗎？還是我們天生積極進??？我相信是后者：充滿好奇心、傾向于自我管理才是我們的本性。
自主不同于獨立，不是指單獨行動、不靠任何人，它是指有選擇權(quán)的行動，其含義是我們既可以自主又可以愉快的與人互相依靠。
自主的感覺能夠?qū)€體行為的表現(xiàn)水準和態(tài)度施加強大的影響力。很多行為科學研究表明，自主動機能夠促進思維、提高理解力、提升成績、讓人們在學習和運動時耐力增長、提高生產(chǎn)力、減少能量消耗、改善心理健康狀況……
在工作中構(gòu)成自主的四個方面：做什么樣的工作，什么時候做，怎么做，跟誰做。人們必須在以下四個方面能夠自主：工作內(nèi)容、工作時間、工作方法和工作團隊。
花幾分鐘想想近百年來最偉大的藝術(shù)家吧，想想他們是怎么工作的，沒有人告訴他們你必須畫這種畫！你早上8:30必須開始畫畫！你必須和我們選好的人一起工作！你必須這么畫！這些想法實在太荒謬了。
但是你知道嗎？對你來說這些想法同樣也很荒謬。無論你是在修水槽、打電話、賣汽車、還是寫教學計劃，你和我和偉大的畫家一樣，都需要深層次的自主。
然而激勵自主并不是鼓勵不負責任，人們必須對他們的工作負責，但是達成目標有許多不同的方法，每種方法都是建立在對我們內(nèi)心深處不同的假設(shè)之上。人們想要負責任，而確保他們對自己的工作內(nèi)容、工作時間、工作方法、工作團隊有控制權(quán)，是達到這個目標的必經(jīng)之路。
專精：把想做的事情做得越來越好
“你會發(fā)現(xiàn)一些事情能夠讓你得到深層次的滿足，而他們對你來說非常具有挑戰(zhàn)性，想要做這些事情的欲望能夠激起最高層次的創(chuàng)造力，無論在藝術(shù)、科學還是商業(yè)上都是如此?！薄乩锼_·阿馬布勒
自主的對立面是控制。這兩者位于行動指南針的兩個極點，因此會把我們指向不同的目的地?？刂茙淼氖欠?wù)，自主帶來的是投入。
只有投入才能帶來專精。
投入作為實現(xiàn)專精的必經(jīng)之路，在我們的個人生活中也是一股強大的力量。盡管服從是有效的生存策略，但是它非常不利于個人價值觀的實現(xiàn)，要過上滿意的生活不僅僅是滿足控制者的需要。然而在辦公室和教室里，我們服從太多，投入太少。
通往專精的路上并沒有鮮花盛開，上空沒有彩虹環(huán)繞，如果那條路真的那么美好，我們中間會有更多的人踏上行程。專精是一種痛苦，很多時候在通往專精的路上并沒有那么趣味盎然。很多的特質(zhì)和才能以前被認為是天分，但實際上它們是至少10年的高強度練習的結(jié)果。
目的：超越自身的渴望
“如果一個人感覺不到自己從屬于更偉大、更長久的事物，那他就沒辦法過上真正精彩的生活?！薄坠痢はＫ官澨孛?/p>
驅(qū)動力這張三角桌的前兩條腿：自主和專精至關(guān)重要，但是為了保持平衡，我們還需要第三條腳：目的，它能為自主和專精提供內(nèi)容。朝專精努力的自主的人會有高水準的表現(xiàn)，特別是，如果這么做是為了實現(xiàn)更宏偉的目標，那么這樣的人就能取得更多成就。
那些由個人內(nèi)心深處驅(qū)動的人，會把他們的愿望系于比自己更宏大的事業(yè)上，更不用說那些效率最高、自我滿足感最多的人了。心理學家米哈伊說：“目的為生活提供了活性能量。我認為，只有那些想做超越自己能力范圍事情的人，才會在人類的發(fā)展進程中取勝?！?/p>
商界人士也開始重新思考在他們所做的事情中到底有多少目的。戰(zhàn)略專家加里·哈梅爾說：“財富最大化作為一種情緒催化劑，缺乏調(diào)動人類全部精力的能量?！?/p>
我們知道，利益驅(qū)動固然強大，但無論作為個人還是公司機構(gòu)的推動力，它還都不夠充分。而另一個同樣強大的能量之源，即經(jīng)常被我們忽視或被我們認為不現(xiàn)實，它就是我們所說的“目的驅(qū)動”。
那些帶有目的目標，覺得自己正在實現(xiàn)這些目標的人稱，人們的自我滿意度和主觀幸福感高于他們在大學的時候，他們的焦慮和抑郁水平也相當?shù)?。這也許沒什么值得大驚小怪的，因為他們給自己設(shè)定了一個有意義的目標，而且感覺自己正在接近這個目標。這種情況下，我們中大多數(shù)人都會感覺相當不錯。
但是那些帶有利益目標的人身上所表現(xiàn)出來的結(jié)果就復雜多了。那些認為自己正實現(xiàn)目標（積累財富、獲得贊譽）的人稱，他們的自我滿意度、自我評價和積極情感水平并不比做學生的時候高。換言之，他們達到了自己的目標，但卻沒有因此而更開心。
如果人們追逐利益目標，然后實現(xiàn)了這些目標，但仍然沒有覺得自己的生活更美好，那么他們其中一個反應(yīng)就是增大這種目標的規(guī)格和范圍：賺更多的錢或者獲得更多的外部認可，而這可能會驅(qū)使他們走向一條更不快樂的道路，因為他們忙于賺錢，到處應(yīng)酬，留給生活中關(guān)于愛、關(guān)心、照顧、同情這些真正重要的東西的空間變少了。
對于公司來講，并不是利潤不重要，實際上它很重要，利潤動機是取得成就的重要助燃劑，但它不是唯一的動機，也不是最重要的動機。
加里·哈梅爾說：“描述管理目標時通常會用到'效率’'利益’'價值’'優(yōu)勢’'焦點’'差異’這樣的司語，這些目標很重要，但是它們?nèi)狈拘讶祟愋撵`的能力。”領(lǐng)導者“必須找到方法來讓日常商業(yè)活動充滿更深層次、更蕩滌靈魂的奮斗目標，諸如榮譽、真相、愛、公正和美”。
6..人性的17個內(nèi)在驅(qū)動力 2017-12-19 12:12:45
1、內(nèi)在驅(qū)動力：性、性欲
性欲是一種本能的欲望，被大量的應(yīng)用在市場營銷的各個方面。
性欲的使用方法有很多種，在文案營銷中，最常見的便是在標題里提出，作為流量點的來源。
2、內(nèi)在驅(qū)動力：成長的需求
自我成長是一個非常強大的內(nèi)在驅(qū)動力。
人是會去尋求進步，尋求成長。一句話，人們希望自己每一天都比以前”更好“。
成長需求往往聯(lián)系著各種營銷技巧使用，比如借力、稀缺性。
舉例：
20個人性的缺點，收藏下來，每日三省吾身。
學會以下技巧，讓你變得更加成熟。
接下來我們談?wù)勔粋€人的成長。
3、內(nèi)在驅(qū)動力：表達自己
人們都是想要表達自己的渴望，哪怕是不是為了金錢，為了獲利。這也是為什么知乎豆瓣那么多人義務(wù)的貢獻自己的答案和信息。
4、內(nèi)在驅(qū)動力：保護欲的滿足
每個人都有保護自己身邊人的渴望，這一渴望蘊含著巨大的力量。
一個父親保護了自己的孩子，一個男人保護了自己的女友，一個母親保護了自己的家庭。
舉例：
7個身體的危險信號
你真的會選兒童安全座椅？
空氣污染對孩子的影響
5、內(nèi)在驅(qū)動力：美食和美景
在某一些特殊的情況下，人是會去需求美食和美景，帶來更好的生活體驗，以及會被沒事呵美景所吸引。
舉例：
唯美食和美景不可辜負。
一百個你不可不吃的本地特色。
6、內(nèi)在驅(qū)動力：舒適的滿足
舒適的滿足相對的就是制造不舒適的感覺，在營銷中利用不舒服的感覺可以更好的表達你的目的。
舉例：
7個令人害怕的景點
怎樣挑選一雙舒適的走路不累的高跟鞋？
讓人容易入睡的音樂
7、內(nèi)在驅(qū)動力：獲得認同
人類的很多行為都是為了獲得某一個人的認同，認同感是非常重要的驅(qū)動力，而這一驅(qū)動力取決于社會性。
8、內(nèi)在驅(qū)動力：攀比心理
這并不是后天養(yǎng)成的，這是人性天生就有的，你會想和別人做比較，你會相比別人的條件更好，這一驅(qū)動力驅(qū)使你不斷的努力。
9、內(nèi)在驅(qū)動力：滿足好奇
有的時候滿足好奇的驅(qū)動力非常強，有的時候也不強。在人們感性的地方，好奇的驅(qū)動力會驅(qū)使人們繼續(xù)進行下去
舉例：
在這個情況下，他居然選擇了.......
你從來沒有吃過的冰淇淋，你造嗎？
別點進來??！
10、內(nèi)在驅(qū)動力：獲取信息
成交的一個非常重要的東西是客戶信任，那獲取信息可以讓客戶更加的信任你。單絲其實客戶自己也是更希望有一個更信任的產(chǎn)品，他會自發(fā)的想要更多信息。
舉例：
五一將至，旅行社內(nèi)部絕密！
101個好玩的冷知識
40個心理學實驗！超經(jīng)典！
11、內(nèi)在驅(qū)動力：可靠和高質(zhì)量
在相同的情況下，人們會更樂意接受可靠高質(zhì)量的東西。這也是增加客戶信任的非常重要的方法。
舉例：
條件好的咖啡館價格要比普通的要貴好幾倍。
12、內(nèi)在驅(qū)動力：追求效率
在人的內(nèi)心中是非?？释岣咦约簩W習做事情的效率的，在跑步的時候聽英語聽力，在看電影的時候?qū)W英語。
舉例：
我是用這些辦法養(yǎng)成早起習慣的
減少在手機上浪費時間的5個秘訣
你的問題不在于缺乏動力，而是缺乏執(zhí)行力
13、內(nèi)在驅(qū)動力：合群
合群是由于社會性造成的驅(qū)動力。合群既可以表現(xiàn)在和群上面，又可以表現(xiàn)在不合群上。你合群是為了合群，不合群是為了和另一個團隊合群。
舉例：
單身狗大反擊
女人結(jié)婚后才懂得的事情
程序員的小故事
14、內(nèi)在驅(qū)動力：占便宜
人們總是會被免費的，便宜的東西所吸引。免費有著巨大的魔力讓人著迷。
舉例：
別忘了領(lǐng)6000元話費和130元禮包
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15、內(nèi)在驅(qū)動力：移情
人們之所以會被好萊塢大片所感動，是因為好萊塢大片的敘事方式總是讓人有代入感，把主角的感覺轉(zhuǎn)移到你的身上。
舉例：最走的九張圖，哪張戳到了你？
一個尼泊爾地震幸存者的歸國日記
16、內(nèi)在驅(qū)動力：享樂的滿足
人們是很喜歡享受的，對于享樂的感覺也是一直在追求?？鋸堃稽c，可以坐著就不站著，可以躺著就不坐著。
舉例：
三句話，讓你心不煩
7個小技巧讓你工作更輕松
17、內(nèi)在驅(qū)動力：惰性的滿足
在人的內(nèi)心中，都是希望用更加偷懶的方式去達到目的，更多偷懶的方式的傳播都是滿足了人內(nèi)心中惰性的需求。
舉例：
我們揪出幾個教人投機取巧的家伙
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