一、梅干菜蒸肉
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用料
梅干菜2/3碗,(根據(jù)自己的蒸碗大?。粠ぃㄆ剩?斤;白砂糖適量
做法
1、五花肉洗凈切成較大的肉塊
2、在蒸碗里鋪上一半的梅干菜,撒上適量白砂糖(中和梅干菜的咸味)
3、放上一半的五花肉
4、再鋪上剩下的一半梅干菜,撒上適量白砂糖,放上剩下的五花肉
5、將蒸碗放入快鍋中,加足量的水,設(shè)定烹飪壓力為“2”檔,烹飪時間為20分鐘。
6、20分鐘后關(guān)火,將檔位撥至快速排氣檔,排氣結(jié)束后即可打開鍋蓋。
7、將梅干菜和肉上下翻拌均勻,然后放回蒸鍋繼續(xù)蒸20分鐘
8、20分鐘后再次將梅干菜和肉上下翻拌均勻,然后放回蒸鍋繼續(xù)蒸15分鐘
9、15分鐘后取出蒸碗準(zhǔn)備裝盤,這時梅干菜吸收了肥肉的油脂,變得烏黑油亮,質(zhì)地飽滿柔軟,肥肉則呈現(xiàn)酥而不爛的狀態(tài),同時碗底有類似醬油色的湯汁。
二、回鍋肉
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主料:五花肉、洋蔥、青椒、油、郫縣豆瓣、鹽、醬油、糖
制作方法:
1、五花肉洗凈,把肉用水煮至6成熟,切片。少放些油,不放也行,將切好的肉片放在鍋里炒,炒到肉里的油出來了,撥到鍋的一邊兒。
2、豆瓣醬炒香后,和肉片混合。再加鹽、醬油、糖,最后放洋蔥和青椒進(jìn)去,注意斷生就起鍋,不要炒久了,青椒清幽碧綠、洋蔥脆嫩鮮香。
三、辣椒炒肉丁
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材料:豬肉、大蔥、生姜、蒜末、杭椒、小米辣、老抽、生抽、十三香、食鹽、料酒
做法:
1、杭椒、小米椒洗凈切小丁,豬肉洗凈切肉末備用;蔥姜蒜切末;
2、熱鍋涼油放入肉末,炒至變色;放入蔥,姜,蒜末繼續(xù)炒出香味,加入料酒、生抽、老抽翻炒均勻;
3、繼續(xù)炒勻上色之后加入辣椒丁炒香,炒勻后加入十三香和食鹽調(diào)味,繼續(xù)炒勻即可出鍋裝盤。
四、茄汁蝦
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1.準(zhǔn)備好大蝦,洗凈去頭去蝦線
2.蔥姜蒜切好備用
3.倒入適量食用油,爆鍋蔥姜蒜,將大蝦放入鍋中爆炒至變色
4.加入少許料酒,適量鹽,番茄沙司和少許白砂糖,爆炒,如鍋比較干可加入少許水調(diào)制
五、五花肉炒韭花
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材料:五花肉半斤 、韭菜花一小把(約3兩) 、風(fēng)味豆豉一大勺 、生抽3大匙 、蒜3粒 、鹽少許、 油少許
做法:
1、五花肉洗干凈切片,韭菜花切段,蒜蓉拍碎。鍋里入少許油,爆香一半蒜蓉。
2、放入韭菜花快炒斷生,入少許鹽底味后裝起,韭菜花很容易熟,不要炒太久,1分鐘左右即可。炒鍋洗干凈,入很少的油爆香剩下的蒜蓉,放入五花肉。
3、炒干水后再放入1/3碗水煮熟豬肉,水快干的時候倒入生抽。炒至豬油泌出,下一大勺風(fēng)味豆豉。加入韭菜花同炒均勻即可。
六、爆炒泡
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材料:豆腐、青紅辣椒、蔥、姜、蒜、蠔油、料酒、鹽、生抽
做法:
1、青紅辣椒洗凈切小塊,蔥姜蒜切末;豆腐洗凈切成方型塊;
2、鍋中放入適量油,油溫4至5成熱下入豆腐塊慢火炸制金黃;炸好的成品豆腐泡顏色金黃,外酥里嫩;
3、鍋中留底油加熱放入姜末、蒜末炒香,同時放入剛炸好的豆腐泡及蔥花、紅、綠椒絲、生抽、蠔油、料酒、鹽翻炒均勻即可出鍋裝盤。
七、爆炒雞肝
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材料:雞肝、洋蔥、青紅辣椒、油、料酒、花椒粒、蔥姜蒜、淀粉、胡椒粉、生抽、鹽、香油
做法:
1、雞肝洗凈,切成片后,用料酒、鹽、淀粉抓勻,再加少許油拌勻,腌制10分鐘;
2、洋蔥洗凈切片,青紅辣椒洗凈、去子、切塊備用;蔥切段,姜蒜切片;
3、取一小碗,加入料酒、生抽、鹽、糖、花椒粉調(diào)勻,兌成調(diào)味汁;
4、鍋內(nèi)加較多的油,燒至六成熱時,放入雞肝滑炒至變色后,關(guān)火撈出瀝油;
5、鍋中留少許底油燒熱,下蔥、姜、蒜片炒香;放入洋蔥和辣椒,繼續(xù)大火翻炒至斷生后,將滑好的雞肝倒入鍋中翻炒均勻;迅速將兌好的調(diào)味汁倒入鍋中,炒勻關(guān)火;
6、最后淋入幾滴香油,即可出鍋裝盤。
八、椒鹽大蝦
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1.對蝦洗凈后用剪刀將須剪掉,用剪刀將蝦背剪開,剔除泥經(jīng)!洗后放置將水分晾干備用!
2.將蒜蓉加入生粉
3.加入鹽與雞精拌勻
4.將晾干水分的蝦放入生粉,將蝦身上沾滿生粉
5.粘好后備用
6.鍋里倒入色拉油加熱
7.大火炸至蝦變色后改小火,最后大火收,起鍋!
九、秋葵燒牛肉
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材料:牛腱肉、秋葵、、洋蔥、、太白粉、油、料酒、西紅柿醬、醬油、糖、鹽
做法:1、牛腱肉以滾水汆燙2分鐘,取出逆紋切成2厘米厚的肉片;秋葵洗凈去蒂切斜片;洋蔥去皮洗凈切小塊;西紅柿洗凈去皮切小塊;
2、取一小碗,放入太白粉和2湯匙水,拌成太白粉水;
3、炒鍋下油,大火加熱,洋蔥下鍋爆香,下牛肉、料酒,拌炒片刻,隨后加入西紅柿醬、西紅柿、醬油、糖、鹽,少許清水,大火煮沸后,改小火燜煮約1小時,至牛肉熟透。加入秋葵,煮熟,以太白粉水勾芡,即可出鍋裝盤
十、西紅柿蒜薹炒雞蛋
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材料:蒜薹、雞蛋、西紅柿 、植物油、鹽、青紅辣椒、生抽
做法:
1、 把西紅柿洗凈去皮切塊,青紅辣椒洗凈切塊;
2、蒜薹洗凈切段,用少許鹽、食用油拌均勻腌制10分鐘以便更好的入味;雞蛋打入碗中,加少許鹽打散備用;
3、熱鍋放油,油熱后加雞蛋液煎到成塊狀撈起;
4、鍋里留底油,下蒜薹、辣椒翻炒均勻至斷生,下西紅柿塊翻炒出水分,加鹽、生抽翻炒均勻,下雞蛋塊翻炒均勻即可出鍋裝盤。
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