大家好，我是左使，來自廣州，山東老家，從事生產(chǎn)計劃。平時愛跳舞、拍照、給別人做妝造，最近還迷上了寫毛筆字，哈哈，太多愛好了。
了解的無極太極是我當時剛生完二寶，然后月子沒坐好，K嗽了一個月讓我苦不堪言，吃了很多的yao也沒好，然后想到太極很牛掰，就在網(wǎng)上搜，恰好就發(fā)現(xiàn)了無極太極，了解后，得知無極太極站樁鍛煉只要一平方米的地方就可以改善身體，也不需要去會所花費很多時間，比較適合要帶娃的那個當下的自己。
而且費用也不貴，才1200塊就可以鍛煉終生。像我之前了解過的線下太極館，一年都要收費1萬多，再加上我大學(xué)的時候也體驗過中國傳統(tǒng)內(nèi)家功力的厲害，大冬天就穿一件襯衫都不冷，所以想要繼續(xù)學(xué)習(xí)。
站樁練習(xí)隨階段不同帶來各異體驗。
初學(xué)時，功力不深、身體未充分開發(fā)，多感酸麻熱漲或冷，能量不足或淤堵時，易感疲累，難以長時間練習(xí)，這是初期鍛煉非常正常的現(xiàn)像；功力深化后，會感覺到經(jīng)絡(luò)逐漸通暢，體內(nèi)能量充盈，練習(xí)時間感覺過的比較快；到了后期，身體與自然融為一體，感覺身體界限逐漸消失。
無極太極是全面而高效的身心靈成長體系。對我來說，初級班（現(xiàn)站樁精髓班）提升精力，做事情會比較有干勁，一份精神一份財，精力充沛則事業(yè)有為，財源滾滾。
中級班增強五臟六腑能量，清洗了五臟六腑的垃圾和當今各種飲食呼吸攝入的毒素，讓臟腑換新光亮。
高級班開發(fā)上丹田，靈感源源不斷，提純了身體的能量的同時也強化了神能量，人有三寶精氣神，這些都可以得到很好的開發(fā)與鍛煉。有更高追求的學(xué)長學(xué)姐們，可以進修丹道，純陽，一日正念，去實現(xiàn)自己靈魂的升華，維度的提升。
我是每天是早上起床鍛煉身體，這樣不耽誤做家務(wù)，輔導(dǎo)孩子作業(yè)。家里人看見我通過堅持不懈的鍛煉，變得越來越好，比如y情期間，不打y苗也很好，眼睛近視度數(shù)降低，月子B好了，脾氣變好了等等，他們也改變以往的看法，認可一些事情了。
通過無極太極鍛煉，覺得自己非常有福報可以跟著老師學(xué)習(xí)，去讓身心更健康，富足，靈魂更高級。在生活中不斷修正自己的行為，接納自己的不足，并努力行動去改進，提升。讓自己成為越來越好的自己。
最想跟大家說的是：能量為王！再苦再難都要鍛煉身體，為自己的身體充滿電，去執(zhí)行自己的計劃與目標。
記得境隨心轉(zhuǎn)，在低谷或者低落的時候，用正向的語言與心情拉升自己，可以用祈?？焖倮芰浚徊灰蚩简灥皖^，任何逆境都將過去，命運掌握在自己手中，而不是天意，不至于滅頂，就唱著歌開心干吧，我命由我不由天！
最后，我想分享老師在甲辰年給予我們的鼓勵，讓我們在新的一年里一起加油：
九紫運至 華夏必昌 無極太極 助您安康
注：無極太極線上功夫養(yǎng)生教學(xué)，始于2013年，面向全年齡段愛好者，致力于養(yǎng)生功夫教學(xué)、身心療愈、優(yōu)秀文化傳承，多次被CCTV報道。無極太極日常分享同學(xué)們身心鍛煉的體驗和感悟，僅作交流分享，不涉及宗教信仰，不替代醫(yī)學(xué)治療。
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