中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
學(xué)會這幾種雞蛋餅,天天睡到自然醒,早餐一樣來得及

無水雞蛋餅

推薦理由:雞蛋餅的做法很多,也很隨意,這只是其中一種,味道很美~

食材:小麥面粉30g、雞蛋2個、白砂糖8g、油適量

做法:1)打兩個全蛋在料理盆中。將蛋打均加點糖,約8克。篩入面粉30克,拌勻

2)起一煎鍋,鍋熱抺點油,舀一勺子面漿入鍋,搖晃面漿至全鍋。餅邊翹起,翻面,煎另一面也至焦黃。

胡蘿卜雞蛋餅

推薦理由:五花八門的早餐中,胡蘿卜雞蛋餅的營養(yǎng)相對全面一些,給早晨補(bǔ)充足夠的營養(yǎng),再搭配一道清爽又溫暖的湯,愉快的開始新的一天

食材:胡蘿卜1根、雞蛋2個、蔥適量、鹽適量、鹽適量

做法:1)胡蘿卜洗凈切細(xì)絲,蔥切細(xì)蔥花

2)雞蛋磕入碗中劃散,加入切好的蔥花、胡蘿卜絲、鹽攪拌均勻

3)平底鍋刷薄油,倒入蛋液,鋪平鍋底轉(zhuǎn)動平底鍋,把面糊攤成圓形狀,待面餅顏色變深后翻面,再加熱1分鐘即可出鍋。

韭菜雞蛋餅

推薦理由:韭菜有強(qiáng)身健體、治療疾病的功效~用一些做早餐餅,簡單營養(yǎng)又清香

食材:韭菜40g、雞蛋1個、面粉50g、胡蘿卜30g、油適量、鹽適量、雞精適量、紅辣椒適量

做法

1)韭菜、胡蘿卜切碎,和雞蛋放入面粉碗中。

2)加鹽,雞精調(diào)味,加入清水?dāng)嚧虺蔀槊婧?/p>

3)平底鍋加少許油燒熱,舀入一勺面糊成為小圓餅,上面擺放上兩片紅辣椒圈。

4)小火慢慢加熱至兩面微黃餅熟即可。

雞蛋早餐餅

推薦理由:易消化,吃過一次就念念不忘~

食材:發(fā)面團(tuán)120g、油適量、生菜適量、火腿腸適量、甜面醬適量、雞蛋2個

做法

1)把發(fā)好的面團(tuán)揪成2個劑子,搟成薄餅。

2)平底鍋滴少許油。中火,放入搟好的餅,烙制兩面起花。

3)在餅上打入一個雞蛋,攤勻。待雞蛋半凝固時翻面再烙。

4)雞蛋完全凝固時取出,抹上甜面醬。

5)放上生菜和半根火腿腸,卷起。切開即可

薄荷雞蛋餅

推薦理由:薄荷用途廣泛,提神醒腦,是解暑的清涼劑,還有很好的減肥效果。做餅的時候,抓一把放進(jìn)去,讓一絲清涼留在你的舌尖。

食材:薄荷葉10片、面粉50g、雞蛋1個、胡蘿卜30g、油適量、鹽適量、胡椒粉適量

做法

1)薄荷葉用淡水浸泡洗凈,和胡蘿卜一起切碎;加上雞蛋,倒入面粉中

2)加鹽,胡椒粉,適量清水,攪拌成面糊

3)鍋中加少許油燒熱,倒入面糊攤成薄餅,中小火煎至兩面金黃即好。

黃瓜雞蛋早餐餅

推薦理由:黃瓜屬涼性,雞蛋屬熱性,兩者結(jié)合可以取長補(bǔ)短,營養(yǎng)美味又健康,作為孕婦早餐,也是很不錯~

食材:黃瓜1根、小麥面粉300g、雞蛋2個、鹽1茶匙、鹽適量

做法

1)黃瓜切丁,用料理機(jī)打成泥汁,拌入面粉,加入鹽,成為糊狀。

2)電餅鐺燒熱,舀一勺黃瓜面糊,均勻攤開,稍微凝固,磕一個雞蛋撥勻。

3)蓋上上蓋,餅和雞蛋成型卷起。

蔥花雞蛋餅

推薦理由:這款雞蛋餅可以給寶寶當(dāng)輔食,盡量不要加過多的調(diào)味料,面糊調(diào)的略稀一點,煎出來的餅就會軟一點。

食材:雞蛋2個、面粉300g、蔥50g、鹽適量、油適量

做法:1)雞蛋兩個打成蛋液。蔥切蔥花。

2)蛋液里放入切好的蔥花,面粉和鹽。加水調(diào)成無顆粒狀的糊糊。

3)平底鍋燒熱下油。用勺子盛入面糊。煎至兩面略黃后出鍋。

黑芝麻雞蛋餅

推薦理由:這雞蛋餅,有滋有味有模有樣,看著養(yǎng)眼吃著養(yǎng)胃,大人孩子都適宜,一碗清粥一杯牛奶,搭配起來也隨意

食材:面粉200g、雞蛋2個、油適量、鹽適量、蝦米10g、黑芝麻10g

做法:1)把兩個雞蛋打入碗中。加少許鹽,打散后加入適量涼開水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>

2)取一湯勺面粉放入雞蛋液中攪拌均勻。

3)放入一小把蝦皮,蝦皮潤透攪拌后備用。

4)熱鍋,熱油,取一湯勺面糊倒入平底鍋內(nèi)。

5)轉(zhuǎn)動平底鍋,把面糊攤成圓形狀,撒入適量黑芝麻。

6)待面餅顏色變深后翻面,再加熱1分鐘即可出鍋。

火腿腸雞蛋餅

推薦理由:早餐必須要吃好,吃飽,營養(yǎng)不能太單一??!花個10分鐘做個火腿腸雞蛋餅就很不錯哦!既簡單又美味!

食材:火腿腸300g、雞蛋2個、面粉適量、五香粉適量、鹽適量、油適量、蔥適量

做法:1)火腿腸切碎,蔥切碎,雞蛋打成雞蛋液

2)打好的蛋液里加入適量面粉、五香粉、鹽攪勻

3)電餅鐺燒熱抹油,倒入混合好的面糊

4)等到蛋餅的周圍翹起,反面略煎片刻至金黃即可

看完別忘了轉(zhuǎn)出去讓更多的人知道哦...

本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
香軟可口的胡蘿卜雞蛋餅,簡單快捷,軟糯好吃,孩子百吃不厭
無敵早餐很多款 內(nèi)附做法
時蔬蛋餅的做法(早餐菜譜)
菠菜、胡蘿卜、雞蛋餅
每天只需早起五分鐘,做道美味雞蛋餅早餐,營養(yǎng)好吃又耐餓
荷包蛋換種新鮮做法,有菜有面能吃飽,10分鐘搞定全家美味早餐
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
熱點新聞
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服