中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP，暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP

首頁

好書

留言交流

下載APP

聯(lián)系客服
香酥烤魚塊的做法-空氣炸鍋

香酥烤魚塊

這個烤魚是用飛利浦無油空氣炸鍋來烹飪的，非常好吃，魚皮酥脆，魚肉鮮嫩，而且烹飪的整個過程無油煙，非常環(huán)保和健康，一般在家用傳統(tǒng)烹飪工具來做的話，會放很多的油來煎，其實經(jīng)常吃油炸的東西對身體不健康的，但是用這個鍋來做的話，只是需要一點點的油就夠了，做出來的魚非常好吃。(收起)

食材

  • 主料

  • 鯉魚1000g 輔料 油 鹽  孜然 料酒

步驟

1.鮮活的鯉魚收拾干凈

2.將魚切塊，放入料酒，撒上鹽稍腌一下

3.孜然準備好

4.空氣炸鍋180度預(yù)熱3分鐘

5.把炸藍拉出，放入魚塊

6.在魚的表皮刷上一層油

7.然后再撒上孜然，放回鍋內(nèi)，溫度180度時間30分鐘，時間到了便烹飪好了

8.香酥魚塊就好了

小貼士
在使用空氣炸鍋的時候，一定要先預(yù)熱，在烤到一半時間的時候，可以拉出烤爛看一下，如果魚皮太干可以刷上一層油
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點擊舉報。
打開APP，閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
空氣炸鍋制作健康美食---酥炸羅非魚
健康少油，空氣鍋版炸黃花魚，香嫩好吃！
空氣炸鍋做無油版脆皮烤鴨，香脆又入味！
魚最好吃的做法，不清蒸不做湯，做法一看就會，以后做魚就用它了
香炸魚片的做法
把整條魚放入空氣炸鍋太香了，外焦里嫩麻辣鮮香太解饞了無油低卡
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
熱點新聞
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)！
如果VIP功能使用有故障，
可點擊這里聯(lián)系客服！

聯(lián)系客服