在我國,六十歲就算是老年人了??斓竭@個年紀(jì)的人是該好好規(guī)劃自已剩余的人生了。
如何規(guī)劃呢,我認(rèn)為有以下幾個方面要值得去考慮:
一、真正的靜下心來
李春波的《一封家書》就唱道:“干了一輩子工作,也該歇歇啦。”以往是風(fēng)雨兼程,早出晚歸,不是在單位里上班,就是干家務(wù)活,忙里忙外,累死累活??炝艘簿褪且诵萘?,這時候思想要轉(zhuǎn)變,角色也要轉(zhuǎn)變,原來那種像上緊發(fā)條的鬧鐘不停地工作,也就要調(diào)松下來,不再那樣緊緊張張,沒完沒了地工作。有些人五十多上六十歲,甚至到七十、八十歲都在忙碌。上了年紀(jì),身體和精力不如從前了,這是客觀事跡。所以快六十了,要做到真正地靜下心來,該休息的休息,該放手的放手,不要逞強逞能。
第二,要有健康的生活方式。年紀(jì)大了,健康是第一,沒什么比健康更重要。愛好旅游的,可以趁著走得動,和家人或朋友自駕游也好,跟團也好,出去走走散散心,飽覽祖國的大好河山,甚至出國去體驗異國的風(fēng)土人情,欣賞各路美景。如果遠(yuǎn)的去不了,就在本地游,也一樣會得到開心。愛好釣魚的,拿把魚桿與釣友一起到水塘到河邊去,開心垂釣。愛好下棋的,找個對手殺它幾盤,別“馬后炮”就行。當(dāng)然愛玩牌愛唱歌愛跳舞的等等,都可以找到自已的樂子,總之讓快樂圍繞在自已的身邊。要保養(yǎng)好自已的身體,特別要注重鍛煉身體。小跑、散步、打太極拳或做健身操等等,都行。要定期檢查身體,有病就及時就醫(yī)。
第三,正確看待得失,淡薄名利。有些人在位時當(dāng)過領(lǐng)導(dǎo),做過官員。有的人是社會名人,公司老總。就算是一般的普通人員,也有過不少成績。這時候從崗位退下來,要退休了,就要處理好個人的得失,不要去斤斤計較,要放下身段,做個普通人。這次新冠病毒疫情中,武漢司法廳一退休副廳長,沒有處理好個人的得失,就是一個例子,受人詬病,受到組織的處理。因此,要有一顆平常心,融入到普通人的生活里,做個明白人。
人的一生如何規(guī)劃很重要,快六十歲了規(guī)劃好自己的余生更加重要。我相信只要遵循健康、快樂和長壽的方式去規(guī)劃去生活,六十歲以后的人生會是精彩紛呈,會是霞光滿天。
聯(lián)系客服