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水中人參 — 芡實(shí)

芡實(shí)：幼兒食之健壯，老人食之延年

芡實(shí)

中醫(yī)道十人九濕，去濕最管用的不是薏米，而是它

芡實(shí)，健脾補(bǔ)腎高手

南蕩雞頭米

山的那邊

小小的東西竟是補(bǔ)腎高手

芡實(shí)米

芡實(shí)的妙用——益腎固精，健脾止瀉

楊傳向：北民湖——夢(mèng)燃水泊煮幽情之舌尖濕地

亦食亦藥的雞頭米

這味藥，既益腎固精、健脾止瀉，還除濕止帶不愧是“水中人參”

雞頭米里的蘇州味兒。

吃一碗雞頭米，我們準(zhǔn)備好了擁抱秋天

【香品味】好吃新剝雞頭米

祛濕氣最厲害的, 不是薏米, 也不是拔罐, 連吃7天, 體內(nèi)濕氣一掃而光!

芡實(shí)，見過嗎？能固腎澀精，補(bǔ)脾止泄

它被稱為“水中人參”，男人吃它益腎固精，女人吃它美容養(yǎng)顏

冬季吃芡實(shí)補(bǔ)中益氣，益壽延齡

雞頭蓮（芡實(shí)）【中國常見野菜及其食用之八】

芡實(shí)的做法大全

池塘里的一種“野味” 以前沒有人吃 現(xiàn)在剝了皮賣80元一斤

【饗路第1季?3】唯有此物最蘇州

它是“水中人參”！生于濕處，卻最能除體內(nèi)濕氣！

每天學(xué)習(xí)一味中藥——芡實(shí)

花之本草｜八月盛開的芡實(shí)（水中人參）

保胃健康 | 秋冬常吃這一水中人參，對(duì)身體的好處真是太多了

雞頭米，又名芡實(shí)

[蘇州] 軟溫新剝雞頭肉 此物得來最不易 — 梅璽閣之幸福生活